Förhindra hud svampar
Cirka 10-20% av befolkningen har, eller har haft, en svamp infektion i hennes liv och hittills är minst 10.000 kända typer av svampar som har lärt sig att leva på den mänskliga nivån vissa huden inte orsakar någon sjukdom, medan andra är mycket invasiv och medföra hälsoproblem. Följ de förebyggande åtgärder som anges i denna artikel för att skydda dig mot en svampinfestation.
steg
1
Använd slitstark, andningsbar kläder när den utsätts för hög luftfuktighet. Dessa material är speciellt vävda för att förånga svett från huden. Svampar spridas i varma fuktiga miljöer och stora andningsbara kläder gör att du kan hålla dig sval och torr.
2
Använd en antiperspirant deodorant. På så sätt svetter du mindre och bekämpar svampens tillväxt som älskar våtmarkerna.
3
Tvätta dina händer och fötter ofta. Både händer och fötter berör många föremål och är mer utsatta för svampinfektioner. Håll dem alltid rena och torra för att förhindra infektioner.
4
Ta en dusch / bad varje dag och använd en ren handduk för att torka, särskilt om du är i en offentlig anläggning som en pool.
5
Tvätta kläder och lakan regelbundet.
6
Var uppmärksam på idrottarens fot, en mycket vanlig svampinfektion och låt inte eller dela dina skor eller strumpor med andra.
7
Använd blekmedel för att desinficera handdukar, hattar, kuddar, sängkläder, borstar eller kamar som kan ha kommit i kontakt med ringorm. Det är en mycket smittsam svamp som attackerar hårbotten.
8
Håll ditt blodsocker övervakat om du är diabetiker. Svampar angriper människor med svaga immunförsvar, och en blodsocker som inte kan kontrolleras kan göra dig utsatt för infektion.
9
Be din läkare eller apotekspersonal att hjälpa dig om du misstänker att du har en svampinfektion (eller någon i din familj). Det finns salta krämer utan recept som behandlar idrottsfot, seborrheisk dermatit och ringorm. Be din läkare att ta ett test för att se om du lider av malassezia, om du utvecklar cirkulära lesioner på huden. Din läkare kan ordinera antisvampspiller eller ett specifikt schampo för din typ av problem. Fluconazol är emellertid inte effektivt mot malassezia medan ketokonazol är giftigt för levern när det tas systemiskt. Om du är infekterad med tinea versicolor, har du cirkulära sår och / eller har klåda, tvättas noggrant med en svampdödande rengöringsmedel (receptfria) att vänta 3-5 minuter innan risciacquarti. De mest effektiva motskamporna är de som innehåller 1,5% klorazol, 1% ketokonazol, medan den mindre effektiva 1% selensulfiden är den mest effektiva. Du kan också prova 4% klorhexidin glukonat att appliceras under vanliga duschar, eftersom svampar kan utveckla en biofilm i symbios med andra mikrober. Var noga med att denna produkt inte kommer in i öronen och näsan. Torkar kroppen med en hårtork eftersom en handduk kan ta bort rester av aktiv ingrediens från kroppen. Applicera inte någon oljig lotion som svampar som orsakar cirkulära lesioner (som malass) är lipofila, det vill säga de metaboliserar fetter och oljor. Icke-komedogena lotioner är oljefria.
tips
- Candida är en jästinfektion som orsakar vita fläckar som uppträder på våta områden som munnen, tungan och vagina. Om du misstänker att du lider av det, gå till läkaren.
- Nagelsvamp, eller onychomycosis, gör naglarna gula, hårda och spröda. Dessa är svåra att besegra svamp, din läkare kan ordinera en kräm eller tabletter.
Saker du behöver
- Andas kläder
- Antiperspirant deodorant
- Rena handdukar
- Talk eller natriumbikarbonat
- blekmedel
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur ökar östrogen
- Hur man förstår om man har en idrottsfot
- Hur man förstår om du har dermatofytos
- Hur man förstår om du har Ringworm i Igor
- Hur man korrekt applicerar en stick deodorant
- Hur man kämpar mot svett
- Hur man bryr sig om och förhindrar idrottarens fot
- Hur man botar en idrottsfot
- Hur man botar Guinness Ringworm
- Hur man botar en kutan inflammation
- Hur bli av med svamparna vid fötterna
- Hur man tar hand om unicomycosis
- Hur man inte gör skor stinker
- Hur man tar hand om fötter och naglar
- Förhindra stinkande fötter
- Förhindra Candida Infektion
- Förebyggande av spridningen av mykotiska infektioner
- Förhindra plötsliga armhålor
- Förhindra svampinfektioner
- Hur man behandlar svamputsläpp
- Hur man behandlar föda onychomycosis på ett ekonomiskt och snabbt sätt