Hur man botar en kutan inflammation

En hudinflammation är en vanlig hudirritation som ofta bildas i varma, fuktiga södra klimat. Även kallad sudamina eller miliaria, utvecklas den när svettning förebyggs på grund av obstruktionen av hudens porer. I sin värsta form bryter den den termoregulatoriska mekanismen i kroppen och orsakar obehag, feber och trötthet.

steg

Del 1

2

Flytta den drabbade personen från inflammation till en sval, skuggig miljö. Flytta den bort från solen till ett svalt och torrt område, eventuellt runt 20 ° C. Om du inte kan sätta det inuti, placera det i skuggan.

3

Lossa eller ta bort fuktiga och täta kläder. Utsätt det drabbade området och låt det torka i luften. Eftersom denna inflammation orsakas av obstruktionen av svettkörtlarna, är det att föredra att huden kan andas fritt så att problemet inte försämras ytterligare.

4

Det förbrukar mycket kalla vätskor. Hudinflammation är ett symptom på överhettning av kroppen. Undvik varma drycker och drick mycket kallt vatten till lägre kroppstemperatur.

5

Ta en kall dusch eller ett bad för att snabbt sänka temperaturen. Vattnet ska inte vara kallt, men tillräckligt kallt för att ge dig förfriskning. Använd ett milt rengöringsmedel eller antibakteriell tvål för att försiktigt rengöra det drabbade området och tampongera det eller låt det lufttorka.

6

Undvik att trycka på blåsorna. Epidermis är fylld med vatteniga bubblor för att kunna läka. Dessa blåsor kan resultera i ärr om de pressas för tidigt. Även om vissa kommer att bryta, försök att låta huden läka sig naturligt och undvika att krossa dem.

7

Ta överklagande läkemedel för att lindra sjukdomen. Behandlar hudinflammation genom att applicera en kräm innehållande 1% hydrokortison eller kalamin och / eller aloe-lotion för att lindra klåda. I allvarliga fall kan en antihistamin som Benadryl eller Claritin lindra klåda och svullnad.

8

Rådfråga din läkare om dina symtom förvärras eller varar längre än 2 dagar. Även om de flesta hudinflammation försvinner tidigt när den har svalnat, kan de allvarligaste leda till infektioner som kräver behandling. Ring din läkare om smärtan ökar eller sprider sig, om gula eller vita pus börjar spola eller om utslaget inte försvinner spontant. Ring akuttjänster omedelbart om det finns några tydliga symptom:

Del 2

2

Undvik att träna i varma och fuktiga miljöer. Hudinflammation orsakas ofta av motion, när kroppstemperaturen ökar och kroppen ger mycket svettning. Om du känner att inflammation utvecklas på din hud, ta en paus för att uppdatera dig själv.

3

Ta en 20 minuters paus för att hålla dig varm. Om du uppfriskar dig själv byter du våt eller svettig kläder eller ibland tar ett dopp i en sval pool, du kommer att erbjuda din kropp en effektiv hjälp vid temperaturreglering och förhindrande av inflammation i huden.

4

Klä en baby som du skulle klä en vuxen. Ofta förekommer hudinfektioner hos barn när föräldrar, trots goda avsikter, klär sina barn mer än de borde under varma perioder. Även barn ska ha lätta och andningsbara kläder när utetemperaturerna är höga.

5

Sova på en sval, välventilerad plats. Hudsinflammationerna kan dyka upp under natten när du sitter i varma och fuktiga lakan i flera timmar. Använd därför en fläkt, öppna fönstren eller sätt på luftkonditioneringen om du vaknar svettas och irriteras av värmen.