Hur man förstår om man har en idrottsfot

Idrottsfot, även känd som tinea pedis, Det är en ganska vanlig svampinfektion, särskilt bland idrottare eller personer som ofta tar en barfota i gemensamma utrymmen. Den främsta orsaken till denna infektion är den direkta exponeringen för svampar eller mögel under badning (speciellt vid högriskplatser, såsom offentliga simbassänger och gym), men bland riskfaktorerna finns också överdriven svettning av fötter i kombination med dålig hygien. Tinea pedis påverkar initialt fotens och ytornas yta, men kan också spridas till andra delar av kroppen om det inte diagnostiseras och behandlas ordentligt.

Del 1

Känna igen de vanliga symptomen

Titta noggrant på huden mellan ringfingeren och lillfingret. Det här är det område som lättast påverkas av infektion för tre huvudfaktorer: det är det som är mest försummat när man torkar fötterna - det smala utrymmet mellan fingrarna tillåter inte fukt eller svett att förångas - det är område som är mer mottagligt för nötning på grund av skor som inte passar bra. Om du känner kliande i detta område och märker rodnad kan det vara en svampinfektion.

Bland de första symptomen och tecken på fotsår kan man hitta: ett kliande utslag med vågor som ibland orsakar en skarp eller brännande smärta.
När infektionen fortskrider kan huden mellan fingrarna antända och spricka - en process som kallas maceration.
Idrottarens fot är smittsam och sprider sig lätt genom förorenade golv, handdukar, strumpor eller flip-flops.

Kontrollera om plantans skinn eller fotens sidor är torra eller fläckiga. När det blir värre, sträcker infektionen sig till fotsulan och huden börjar bli torr och fläckig. Vid den tiden blir det grovt att röra, förmodligen kliande och irriterat. I början är det infekterade området litet, men det breddar gradvis med oregelbundna kanter.

Det finns tre olika typer av tinea pedis: typen "moccasin" (som påverkar fotsolen), det "interdigital" (som infekterar utrymmet mellan fingrarna) och det "inflammatorisk-bullös" (vilket orsakar blåsor).

Soldater från amerikanska styrkor som tjänstgör i länder med tropiska våtmarker hänvisar ibland till denna infektion som termen "djungelrotta" (bokstavligen "djungelrotta").

Var uppmärksam på förekomsten av klåda och brännande smärta. Fotvärk, speciellt viss smärta och kramper, är ganska vanligt och är vanligtvis en vanlig följd av överdriven användning av skor som inte passar ordentligt - men om du upplever brännande smärta i samband med konstant klåda, kan du få foten idrottsman. Mykotisk infektion orsakar klåda och brännskador, eftersom svampen gräver in i vävnaderna på foten och matar på hudens ytskikt. Som ett resultat blir nervändarna irriterade, vilket utlöser en pruritisk och brännande känsla.

Klåda är ofta mer intensivt omedelbart efter att ha tagit bort skor och strumpor.

Idrottens fot orsakas av samma typ av svamp som leder till ringmask och tinea cruris.

Känn skillnaden mellan olika typer av blåsor. Det är ganska normalt att en fotblåsare bildas efter att ha gått eller gå för långt, speciellt om skorna inte är den perfekta storleken, men blåsorna eller blåsorna på grund av svampen är olika - de tenderar att osa pus och andra sekret och forma skorster . Bubblor bildar vanligtvis i områden med förtjockad hud, vilket ökar risken för bakteriell infektion.

När vätskan är tömd från bubblan bildas ett rödaktigt och scaly sår med ett centralt område med ett tydligt utseende - det här är det klassiska ringormsskyltet.

Om du är en man, bär du ofta fuktiga strumpor eller för snäva skor, går i barfota och / eller har ett försvagat immunförsvar, du är en högriskperson för denna infektion.

Var uppmärksam på tånaglarna. Tinea Pedis-svampen sprider sig ofta till tånaglarna, som börjar blekna, tjockna och till och med bli spröda. När infektionen är kronisk (i ett avancerat stadium) försvagar naglarna och kan till och med falla - det här är en sjukdom som kallas onykolys.

Det är svårt att utrota svampen från nagelsängen eftersom den tränger djupt in i vävnaden.

Den brännande smärtan i fötterna och förändringen i naglarna är typiska störningar av diabetes, så kontrollera att nivån av socker i blodet faller inom normala parametrar.

Del 2

Bekräfta diagnosen

Få se en hudläkare, specialist som behandlar hudproblem. Det är ingen mening att försöka gissa den sjukdom som träffar dig i foten, så gör ett avtal med en specialist, beskriv dina symtom och tvivel. Ibland kommer han att kunna känna igen infektionen helt enkelt genom att titta på fötterna. För att bekräfta diagnosen (och utesluta andra möjliga patologier) måste du ta ett hudprov, tillsätt några droppar kaliumhydroxidlösning (KOH) och observera det under ett mikroskop. KOH löser upp huden, men påverkar inte den svamp som utvecklas, så att du kan se den, om den är närvarande.

Alternativt kan dermatologen observera fötterna under ett svart ljus (eller trälampa) som tydligt visar svampens närvaro.
Läkaren kan också få dig en Gramfärgning för att se om det finns en underliggande bakteriell infektion.
Du kan också ordinera ett blodprov för att utesluta risken för diabetes och andra typer av infektioner (bakteriell eller viral).

Ta resultaten av tentorna till hudläkaren. Han har visserligen mycket mer erfarenhet än primärvårdspersonen angående epidermala störningar som infektioner, hudutslag eller andra sjukdomar. Du kan också utföra en biopsi och förbereda en lösning av KOH som ska analyseras under ett mikroskop på din klinik, så rapporten kommer att finnas omedelbart tillgänglig istället för att behöva vänta på timmar eller dagar.

Om inga spår av svampar upptäcks kan dermatologen överväga andra möjliga hudproblem som orsakar liknande symtom, såsom psoriasis, kontaktdermatit, eksem, bakterieinfektioner, gikt och venös insufficiens.

Det är möjligt att särskilja psoriasis med sina karakteristiska, silvery vita skorpor, som vanligtvis bildar sig i vikarnas vikar.

Gå till en idrottsman. Det är fotspecialisten, kan bekräfta diagnosen tinea pedis och förskriva rätt behandling. Han kan också indikera de mest lämpliga skor och strumpor att ha på sig för att förhindra återfall.

Skor gjorda av icke andningsbart material, som vinyl, gummi eller plast, ger inte tillräcklig ventilation, så fötterna tenderar att förbli ganska varma och fuktiga, vilket ger ett utmärkt tillvägagångssätt för svampar att utvecklas och proliferera utan svårighet. Du bör föredra skor med inre skinnsår.

Använd bomullsstrumpor för att absorbera fukt - undvik de som är gjorda av nylon eller andra syntetiska material.

Försök byta strumpor varje dag, tvätta dem i varmt vatten och natron för att döda någon form av svamp.

Del 3

Behandla idrottarens fot

Använd antifungala preparat som inte kräver recept. De kan vara pulver, krämer eller salvor som hjälper till att bli av med infektionen - de vanligaste innehåller mikonazol, clotrimazol, terbinafin eller tolnaftat. Applicera drogerna ytterligare ett par veckor efter att infektionen har försvunnit, för att förhindra återfall, eftersom svampsporerna kan förbli latenta ett tag på huden.

Använd damm för att desinficera skor och behåll grädden eller fotkrämen, applicera den tidigt på morgonen och innan du lägger dig.
De fungicidala och fungistatiska kemikalierna som används för idrottsfot misslyckas ofta med att döda svampar som har gått djupt in i hudvävnaden - så det förklaras varför de inte alltid är effektiva.

Försök hem rättsmedel. Istället för att köpa specifika krämer från apoteket, ta vit vinäger (ättiksyra) från skafferi. Om du spädar det med tre delar vatten är det tillräckligt kraftigt för att hämma mykotisk tillväxt. Doppa dina fötter i denna lösning i 10-15 minuter, två gånger om dagen, tills hudens klåda och torrhet försvinner.

Doppa fötterna i en lösning av aluminiumacetatpulver (även kallad Burow eller Domeboro-lösning), som är lika effektiv.

Blek kan döda svampar och de flesta andra patogener, men det kan tillfälligt irritera både huden och nervändarna. Kom också ihåg att inte andas in direkt, eftersom de kan orsaka yrsel, huvudvärk eller förvirring.

Överväg en lösning av aluminiumsalter, såsom 10% aluminiumklorid eller aluminiumacetat. Dessa har en anti-svettning funktion eftersom de blockerar funktionaliteten i svettkörtlarna. I allmänhet är de korrekta proportionerna 1 dellösning med 20 delar vatten (om inte din läkare har underrättat dig annars). Blandningen ska appliceras på fötterna under natten.

Be din läkare att ordinera starka svampdödande läkemedel. När infektionen är svår eller resistent mot behandling, kan orala läkemedel (tabletter) som terbinafin, itrakonazol eller flukonazol vara nödvändiga. Dessa starka aktiva ingredienser är reserverade för patienter som inte dra nytta av pulver, krämer, sprayer eller salvor för lokal användning. Tabletten ska tas i ungefär en månad.

Blodprov kan vara nödvändiga innan du tar medicinerna för att försäkra dig om att levern kan tolerera dem.

Behandling med orala droger för onykomykos kan vara mer aggressiv och ta längre tid (tre till fyra månader).

50 mg flukonazol, taget en gång om dagen i 4-6 dagar, bör räcka för att utrota de flesta mykoserna.

Ett giltigt alternativ representeras av theitrakonazol taget med en dos på 100 mg en gång om dagen i 15 dagar.

tips

Svampinfektioner förekommer mer på fötterna, eftersom dessa delar av kroppen hålls varma och fuktiga av skor, vilket gör den till en idealisk miljö för utvecklingen av dessa patogener.
Sätt i skorna ett pulver eller en antifungal spray minst en gång i veckan för att minska risken för återfall.
Gå inte barfota. Använd sandaler eller flip-flops när du går på offentliga platser som simbassänger och gym.
För att förhindra att infektionen påverkar dina händer och andra delar av kroppen, applicera krämer och salvor med bomullspinne eller liknande.

varningar

Idrottarens fot är en smittsam patologi. Rör inte andra personer med infekterade hudområden.
Om foten är svullen, varm vid beröring och märker röda ränder tillsammans med feber och sedan gå direkt till läkare eller till akuten, eftersom chanserna goda att det pågår en bakterieinfektion.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade