gushelom.ru

Hur bli av med svamparna vid fötterna

Svampinfektioner kan infektera hud och tånaglar. En svampinfektion på fötterna är också känd som "idrottsfot" och orsakar klåda, brännande och desquamation. Denna infektion kan spridas på naglarna, om den inte behandlas ordentligt. Vet att båda typerna av svampar är extremt smittsamma och kan sträcka sig till resten av kroppen, liksom till andras hud genom kontakt. Därför är det extremt viktigt att hantera det ordentligt och förhindra eventuella återkommande.

Metod 1

Behandla idrottarens fot
Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 1
1
Undvik eventuella infektioner. Denna ganska vanliga infektion påverkar huden på fingrarna och fotsolen. Eftersom fötterna kommer i kontakt med golven där många människor går (hemma eller i idrottsanläggningar) kan infektionen sprida sig enkelt och snabbt.
  • Dela inte andra människors skor eller handdukar.
  • Undvik att gå barfota i omklädningsrummen, i offentliga pooler, i offentliga duschar eller i gymmet.
  • Använd dina flip-flops eller andra specifika skor när du dricker, så länge infektionen inte har utrotats.
  • Håll din tvätt på en separat plats så att kläder som strumpor och lakan inte förorenar resten av tvätten.
  • Håll badrumsytorna rena.
  • Använd rena och torra strumpor varje dag eller byt dem ännu oftare om det behövs (till exempel efter sportaktiviteter).
  • Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 2
    2
    Ta traditionella läkemedel. Om infektionen är mild kan en medicinsk behandling vara en effektiv behandling. Om situationen är ganska allvarlig är dock läkemedel som läkarna föreskrivit.
  • Applicera en svampdödande produkt i salva, spray, pulver eller grädde.
  • Få ett läkemedel till fri försäljning. Bland dessa är de mest använda klotrimazol (Canesten), mikonazol (Miconal), terbinafin och tolnaftat (Tinaderm).
  • Om infektionen är svår, får du ordinerat mer kraftfulla läkemedel. Dessa inkluderar klotrimazol och mikonazol topisk, medan bland de orala medel är itrakonazol (Sporanox), flukonazol (Diflucan) och terbinafin (Lamisil). Tänk på att dessa orala läkemedel kan störa andra läkemedel, såsom antacida och vissa antikoagulantia.
  • Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 3
    3
    Försök med homeopatisk behandling. Flera icke-traditionella behandlingar har visat sig vara effektiva för att bekämpa svampinfektioner i huden och naglarna.
  • Använd melaleucaolja (även kallad tea tree oil) genom att applicera ett litet lager till det infekterade området 2-3 gånger om dagen. Se till att det är en 100% ren produkt.
  • Applicera ett grapefruktfröextrakt. Forskning har funnit att den har antimykotiska egenskaper, om koncentrerad används. Du kan hitta den här produkten i butiker som specialiserar sig på naturliga eller kosmetiska produkter.
  • Lämna din infekterade fot i solen och friska luften - använd öppna skor, som sandaler, och håll fötterna torra och rena.
  • Prova vitlöket, som innehåller antifungala element som har visat sig vara effektivt mot olika typer av svampinfektioner, inklusive fotsfot. Fina pressa flera skivor och lägg dem i ett fotbad och håll sedan foten i blöt i 30 minuter. Alternativt blanda den hackade färska vitlöken med olivolja och gnid blandningen på det drabbade området med en bomullspinne.

    • Metod 2

    Behandla onychomycosis av foten
    Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 4
    1
    Undvik eventuella infektioner. Svampspikinfektioner kan orsakas av idrottsfot som sprider sig till andra områden eller genom andra former av kontakt, t.ex. exponering på offentliga platser. Svampar trivs och utvecklas i varma och fuktiga miljöer, så det är inte alls svårt att smittas genom en skada eller skada mellan nageln och huden.
    • Dela inte skor eller handdukar med någon annan.
    • Undvik att gå barfota i omklädningsrum, simbassänger, offentliga duschar och gym.
    • Kasta gamla skor som fortfarande kan innehålla svampar.
    • Tvätta händerna efter att ha rört den infekterade spiken, för att undvika att sprida smitta till andra friska naglar.
    • Håll alltid din smittade fot torr genom att ha öppna skor eller rena, torra strumpor.
  • Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 5
    2
    Få några konventionella droger. Denna infektion kan börja i mild form, men det finns möjlighet att det snart blir ett mycket hårdare problem. Mycosis kan ändra nagelfärgen, bryta kanterna och göra den tjockare. Om det börjar orsaka irritation, måste det behandlas.
  • Ha en svampskyddskräm ordnad och sprid den på nageln efter att ha hållt den blöt i varmt vatten.
  • Be din läkare att ordinera oral medicinering, som du ska ta i 6 till 12 veckor, i kombination med aktuell behandling.
  • Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 6
    3
    Försök med homeopatisk behandling. Vissa okonventionella behandlingar har visat sig vara effektiva vid behandling av svampinfektioner hos vissa människor.
  • Applicera ett litet lager av melaleucaolja till den drabbade nageln 2-3 gånger om dagen. Använd en produkt som är 100% ren.
  • Applicera extraktet av ageratina altissima, ett naturligt medel som har visat sig vara lika effektivt som traditionella svampdödande krämer.
  • Blöt den infekterade spiken i vit vinäger, som har naturliga antibakteriella egenskaper. När du har lagt in nageln (så att du utsätter ett lager nedan), ta en bomullsullkula, en trasa eller en bomullsgas och tappa ren vinäger i området 1-2 gånger om dagen i flera veckor.
  • Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 7
    4
    Utvärdera med läkaren möjligheten till operation, i extrema fall. Det kan vara nödvändigt om den smittade nageln börjar orsaka mycket smärta. Förfarandet består i att helt avlägsna den sjuka fingernageln och applicera gemensamt antimykotiska droger till nagelbädden.
  • Gör den normala omvandlingen och förbli lugn om att en ny spik kommer att växa, även om det kan ta ett år.

    • Metod 3

    Förhindra återfall
    Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 8
    1
    Använd lämpliga skor. Svamp utvecklas i fuktiga och dåligt ventilerade områden, så du bör ha lätta, andningsbara skor och byta dem ofta.
    • Kasta de gamla skor som rymmer kolonier av svampar.
    • Byt dina strumpor två gånger om dagen, om dina fötter tenderar att svettas lätt.
    • Använd naturliga tyger som bomull och ull, om du inte hittar syntetiska material som är utformade speciellt för att avlägsna fukt från huden.
    • Lämna fötterna i solen och frisk luft när du kan.
  • Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 9
    2
    Håll fötterna rena och torra. Tvätta dem med en antibakteriell tvål och torka dem noga, särskilt i området mellan fingrarna.
  • Använd en ren handduk varje gång du tvättar, för att undvika att smitta dina fötter med den föregående.
  • Applicera ett svampdödande pulver mellan fingrarna och över hela foten.
  • Klipp korta naglar och se till att de alltid är rena, speciellt i närvaro av en svampinfektion.
  • Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 10
    3
    Stärker immunförsvaret. Om det är svagt eller kompromissat ökar risken att utveckla idrottsfot och andra nagelsvampinfektioner.
  • Försök att sova ordentligt varje natt.
  • Följ en balanserad kost med mycket frukt, grönsaker och nötter.
  • Ta multivitamintillskott varje dag eller flera gånger i veckan.
  • Spendera tid utomhus, speciellt på soliga dagar, för att säkerställa den dos av vitamin D du behöver.
  • Hantera stress och ångest med fysisk aktivitet, meditation eller andra former av avkoppling.
  • Bildnamn Släpp av fotsvamp Steg 11
    4
    Gör tillräcklig träning. Alla vet att fysisk aktivitet är bra för hälsan, men det är ännu viktigare att bekämpa infektioner och undvika eventuella återkommande. Eftersom fötterna har minskad blodcirkulation jämfört med andra delar av kroppen är det svårare för immunsystemet att upptäcka och eliminera infektioner i detta område.
  • Börja långsamt, om du inte är van vid regelbunden träning - gå, simma eller lätta gymnastik för att frigöra din kropp för att förbättra cirkulationen.
  • Prova en lätt träning i hemmet eller i gymmet.
  • Gör trappan oftare och parkera bilen längre från var du behöver gå - även lite mer rörelse kan hjälpa till.

    • varningar

    • Utan respekt för andra, undvik att gå barfota på offentliga platser och andra människors hem.
    • Biverkningar av svampdödande läkemedel kan också innehålla utslag och leverskador.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man förstår om du har dermatofytosHur man förstår om du har dermatofytos
    Hur man förstår om du har Ringworm i IgorHur man förstår om du har Ringworm i Igor
    Hur man förstår om en spån är inkarneradHur man förstår om en spån är inkarnerad
    Hur man kämpar med fot klådaHur man kämpar med fot klåda
    Hur man har hälsosamma och välskötta fötterHur man har hälsosamma och välskötta fötter
    Hur man förstår om en inkarnerad fotspik är infekteradHur man förstår om en inkarnerad fotspik är infekterad
    Hur man köper och går med flip-flopsHur man köper och går med flip-flops
    Hur man bryr sig om idrottsfotens naturHur man bryr sig om idrottsfotens natur
    Hur man bryr sig om och förhindrar idrottarens fotHur man bryr sig om och förhindrar idrottarens fot
    Hur man botar en idrottsfotHur man botar en idrottsfot
    » » Hur bli av med svamparna vid fötterna

    © 2011—2021 gushelom.ru