Hur man är en person som är full av energi och älskare

Människor som är fulla av energi har tre saker gemensamt: de ära och respektera sig djupt, de accepterar sig helt för vad de är och tar inte sig själva för allvarligt. Dessutom fångar de utmaningar som möjligheter att vara kreativa. Negativa tankar förändras så fort som de zap på tv. Eftersom de anser att livet är ett roligt spel, njuter de av god fysisk och psykisk hälsa. Det är alltid ett nöje att vara i deras företag, också för att de älskar och accepterar människor för vad de är.

2

Respektera dig själv. Respektera din unika karaktär och försök att förstå att alla har sin egen livsstil. Du är vad du är. Du kan bättre vara dig själv, i själva verket är du en oreparabel individ, full av resurser! Acceptera och respektera dig själv, fel och allt, och du kommer att upptäcka att livet är mycket mindre belastande än du trodde.

3

Glöm vad andra tycker om dig. Den mest värdefulla åsikten om ditt liv kommer från dig själv, och det är det. Om du lever i rädsla för vad folk kommer att säga eller tänka på dig, kommer det att hålla dig från att förstå din fulla potential och odla dina bästa sidor. Alla är olika. Gör inte vad andra gör för att du är rädd för att bli marginaliserad. Låt inte människor sticka dig på plats, där det gör ont på dig mest. Försök att förstå det som de säger och tycker inte spelar någon roll.

4

Acceptera både de mörka och ljusa delarna, som uppstår tack vare dina egenskaper. Kort sagt, accepterad i totalitet. Det innebär att du känner igen dina positiva och negativa egenskaper, dina fel och dina talanger. Tänk tyst om ditt förflutna och de lektioner du har lärt dig. På detta sätt kommer du att veta mer om dig själv och kommer att ta allt du behöver från dessa erfarenheter, för bättre eller för värre.

5

Försvar dig från din egen kritik. Tro på dig själv. Livet är en väg sammanflätade med vänner, familj och olika händelser, men det är också en enskild resa, som du måste möta ensam. Du måste vara din mest kritiska kritiker men samtidigt vara din största fan. Var aldrig en förmodig person som inte ifrågasätter sig själv. Godkänn och älska dig själv. Om det finns något om dig som du inte gillar, bli inte demoraliserad. Arbeta på det.

6

Ta inte någonting på personalen. Lämna vad folk gör eller säger eller hur situationer utvecklas, lär dig att acceptera allt, vänd sidan, se bakom dig och skratta. Var inte för känslig eller oroa dig för mycket om hur saker och ting går. Ta det bästa som dessa erfarenheter har att erbjuda, även om de inte är helt trevliga.

7

Förlåt dig själv och andra när misstag görs. Detta låter dig leva med ett lättare hjärta och ge mycket mer energi till ditt liv. Kom ihåg att alla gör misstag, inklusive dig. Alla bör lära sig att låta ilska eller rastlös flöde när förgiften har gått.

8

Tänk kreativt när utmaningar uppstår. Och detta kommer att hända till den sista dagen av din existens på denna planet.

9

Var tacksam för alla gåvor du har och ta hand om din kropp, ditt sinne och din ande. Ingen vet hur man hanterar det bättre än du, även om du har hopp om att någon kommer att göra det.

10

Lev i nuet. Det förflutna är dött (som en inställd check) och framtiden är full av okända. Du kommer att känna dig mycket lyckligare när du faktiskt kan använda de möjligheter du tjänar.

11

Öva aktiviteter som väcker energi, som qi gong, yoga och EFT. De hjälper dig att återställa energi och positivitet i ditt liv.