Hur bota bil sjukdom

Lider du av bilsjukdom som förhindrar dig att njuta av en trevlig och avkopplande semester med din familj? Dessa tips hjälper dig att inte bli sjuk och lösa problemet! Rörelsessjukdom orsakas av hjärnan som får kontrasterande meddelanden. De kallas "rörelsesmeddelanden" som kommer från ögonen och inre örat. Öronet talar om att hjärnan vrider, roterar och rör sig, medan ögonen kommunicerar att kroppen fortfarande är. Hjärnan är förvirrad och du är sjuk.

steg

För att undvika det ömma jaget försöker cupped ögonernas sidor (som en ögonbryta), innan du blir sjuk. På så sätt ser du bara inuti passagerarutrymmet men inte rörelsen med hänsyn till den yttre miljön. Se till att du inte uppfattar den minsta rörelsen, annars utlöses rörelsesjukan. Detta mål kan också uppnås med specifika glasögon som hindrar perifer vision från att uppfatta landskapet i rörelse.

Far horisont. Om det är ditt barn som lider, uppmuntra honom att titta bort och ta med lite band eller DVD att lyssna på. Låt honom inte läsa, spela eller någonting. Det enda spelet som är tillåtet är "jag ser". För yngre barn i bilsätet, rikta in bilen så att de kan titta ut genom fönstret.

Undvik baksätet. Minivans är nu på mode och barnen verkar känna mer rörelsen på baksätet. Sätta barnet framför honom så att han kan se ut vindrutan.

Frisk luft. Om barnet är sjuk, öppna fönstret och låt in frisk luft. Rök inte i din bil och ta inte med pungent lukt eller mat med dig!

Fixa magen. Barnet kommer att må bättre om han äter salt och torra crackers. En tom mage är inte det bästa för att undvika bilsjukdom. Förbered en lätt måltid innan du reser, undvik feta livsmedel och svår att smälta.

Kör smidigt. Mindre bromsar och bättre. Se till att du tar regelbundna raster så att ditt barn kan komma ut ur bilen och ta en promenad.

Sluta ofta. Schemalägga raster för att låta honom gå lite.

Kontrollera förebyggande tecken på rörelsesjuka. Se till att barnet kan berätta att han är sjuk, eller du kommer aldrig veta när han ska kasta upp. Kontrollera det och lämna det aldrig ensam.

Använd specifika läkemedel. Det finns receptfria läkemedel som dimenhydrinat och meclizin. Men du kan också använda tabletter, kex, infusioner, kapslar, drycker, piller och ingefära rötter. Det finns också manschetter på marknaden som använder tryckpunkter för att lindra symtomen. Du kan också hitta scopolaminplåsterna, som i vissa fall kräver en läkares recept.

Somnar. Om du ligger i baksätet tittar ut genom fönstret i "rörelsesmeddelanden" som når hjärnan är mindre konflikt och du kan bli av med symptomen. Att luta pannan mot knäna är inte en bra idé, eftersom du kan orsaka en hård styv nacke och i händelse av bromsning kommer huvudet att slå framsätet och göra nacken spricka.

tips

Försök att inte tänka på bilsjukdom. Om du tar en tupplur, tittar ut ur fönstret eller lyssnar på musik, kan du glömma sjukdomen.
Om du vill sova men det finns inte tillräckligt med utrymme att ligga ner, ta en kudde med dig och luta dig på fönstret, det fungerar även om du är i framsätet.
Koppla av och lyssna på din favoritmusik.
Om du behöver ge ditt barnmedicin, läs bipacksedeln noggrant eller kontakta din läkare istället för att förlita dig på en främling.
Om du bestämmer dig för att läsa en bok, håll den inte nere, annars blir du sjuk. Försök hålla det rakt framför dig.
Om du vill ge dimenhydrinatet till ditt barn som fortfarande är i förskoleåldern, ge dem ¼ eller ½ tuggbara tabletter var 6-8 timmar.
Om du vill ta det själv (eller ge den till någon över 12), ta 1-2 tuggbara tabletter var 4-6 timmar.
Be någon att berätta ett skämt eller få dig att skratta för att distrahera dig.
Om du vill ge ett dimenhydrinat till ett barn som inte är tolv, ge det en halv eller en tuggbar tablett varje 6-8 timmar.

varningar

Om barnet kräks ofta, bära en påse. Öppna alltid munen när du kräkas.
Innan du tar läkemedel till barn, kontakta din barnläkare. Använd inte dem om barnen inte är 12 år gamla. Om du tar dimenhydrinatet kan du få problem med glaukom, astma eller urinering. Det kan också orsaka dåsighet och förvärra rörelsesjuka. Ta inte detta läkemedel om du är gravid eller ammar.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade