Hur man kopplar ur ett huvudlock

Huvudlocket är en mycket effektiv inlämningsmetod. Det bästa sättet att undvika ett huvudlock, som med många inlämningstekniker, är inte att hamna i det. När din motståndare försöker fånga dig, måste du arbeta hårt för att undkomma fällan. Men var försiktig, att komma ut ur ett huvudgrepp kan felaktig väg leda till värre olyckor än att misslyckas alls.

steg

Om din motståndare tar dig till vänster, använder du sin högra arm, använd din vänstra arm att bli fri. Om det är till höger, och använd din vänstra arm, måste du använda din högra arm att bli fri.

Vanligtvis kommer den som griper dig med ett huvudlock att ha sitt huvud bredvid ditt för att kunna skaka armarna så mycket som möjligt.

Vänd ditt huvud mot din motståndare. Detta förhindrar kvävning.

Distrahera. Slå honom i ljummen, sparka på benen eller knippa lårets baksida.

Sätt ditt långfinger under din motståndares näsa. Tryck upp och tillbaka för att öppna huvudlocket.

Gör inte alltför snabbt eller meningslöst, agera långsamt och avgörande.

Om personen är bakom dig

Håll dig lugn som du kan och andas.

Försök INTE glida bort. Du kan skada nacken.

Försök långsamt för att få dig tillbaka från en position som lutas till vertikal position.

Om du är nära en vägg eller något styvt, eller i hörnet av en ring eller rep, gå långsamt tills du når det.

Försök slå din motståndare hårt på det. Hållen på nacken bör minskas, och du kanske har en bra chans att komma ur vägen.

Om den tidigare metoden inte fungerar, försök att flytta för att byta position och ta dig till ett sidoplädsel. Försök sedan stegen ovan beskrivna.

Bildnamn Gå ut ur ett huvudlock Steg 11Bullet1

tips

Om du befinner dig i allvarlig fara, försök att slå genital triangeln eller motståndarens ögon. Men gör inte det om du inte är i fara för livet!
Försök att slå ner din motståndare genom att dra en armbåge i magen. På så sätt kommer den som håller dig i huvudet tillbaka och försöker fånga andan och energi och du får ett utmärkt tillfälle att attackera.
Håll din haka fastsatt i din kropp så att din motståndare inte kan försöka krossa dig.
Planera dina motattack eller försök att lämna uttaget så att du är redo vid rätt tidpunkt.
Håll dig lugn som du kan och andas.
Böj över och ta tag i benen och lyft upp dem. Din motståndare, förmodligen, försöker att inte falla kommer att lämna greppet.
Försök byta position och vänd dig för att lindra trycket på dina luftvägar, använd sedan motsatt arm för att styra motståndarens handled och flytta armen bort.
Du kan också försöka slå dina motståndares revben och om du slår honom på rätt ställe kan han ge upp.
Försök INTE glida bort. Du kan skada nacken.
Lär dig att anpassa sig till situationen - oavsett om du är i lag eller annat sammanhang, agera på det sätt du tycker är mest lämpligt.

varningar

Avkoppling från ett huvudlås ger en stor spänning i huvud- och nackområdet, vilket kan vara mycket farligt och smärtfritt. Om du har chansen att lämna matchen, ta det på allvar.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade