Hur man använder tomatjuice

Tomater har en rik och fyllig smak och erbjuder olika fördelar för skönhet, hälsa och näring. Du kan använda dem för att lägga till mer smak för mat eller applicera dem på huden för att förbättra sitt utseende. För kulinariska ändamål kan du använda konserverad tomatsaft förutom fräsch, men när du applicerar den på hud och hår borde du hålla dig till den fräscha, för att undvika att komma i kontakt med några tillsatser.

Metod 1

Använd i köket

Att dricka. Tomater innehåller många mineraler och vitaminer, inklusive kalium, lykopen och vitaminer C, A och B6. Liksom alla antioxidanter är lykopen särskilt fördelaktig och intag av det kan hjälpa till att hålla bort cancer och hjärtsjukdom.

Om du inte gillar smaken av tomatjuice kan du blanda den med andra grönsaker som gurka, morot, selleri eller till och med äpple.
Du kan göra en kryddig dryck blanda det med brunt socker, kanel och en blandning av kryddor.

Minskad aptit och viktminskning. Hungern intensifieras ofta av törst. Tomater innehåller mycket vatten, så ett glas juice kan släcka din aptit. Att dricka din saft tio minuter innan du äter kan hjälpa dig att minska din hunger.

Dessutom innehåller tomaten färre kalorier än kroppen använder för att smälta den, så att dricka ett glas juice kommer att göra att du bränner kalorier och gå ner i vikt.

Använd den för att laga kött, fjäderfä eller fisk. I stället för att använda vatten eller buljong för att stuka eller bräda en hård köttbit, byt ut vätskan med tomatjuice. Det är surare än vatten och buljong, så det hjälper till att bryta upp köttets fibrer och ger det smak.

På grund av dess surhet är tomatjuice utmärkt för marinering av fisk och fjäderfä. Juicen är mindre sur än citron, vilket gör det till ett bra alternativ för dem som letar efter en sötare marinaden.

Bildnamn Använd Tomat Juice Steg 3Bullet1

Blanda den i buljonger eller soppor. Många soppor, från den enkla tomat till gazpacho, använder tomatjuice som bas. Även om en rik soppa inte kräver det, kan du fortfarande ersätta en del av buljong eller vatten med tomatjuice, för att ge det ett extra smak.

Koka ris eller pasta. Vanligtvis används vatten, men du kan också lägga till lite tomat. Du kan helt ersätta vattnet med saften eller helt enkelt blanda det för en sötare smak. Både pasta och ris absorberar smaken medan du lagar mat och kokar dem med lite tomatjuice kommer att berika smaken.

Gör oss en flytande sås. Tomatjuice är för flytande för en vanlig sås som passar till spagetti, men du kan fortfarande använda den som en bas för något lite mer fylligt för pasta, grönsaker och fjäderfä. Lägg till några medelhavssmakar som oregano, vitlök och basilika och begränsa den med en tesked majsstärkelse varje 60 ml juice.

Skapa en salladsdressing. Blanda tomatjuice med lite ättika och olivolja ger dig en utmärkt salladsdressing. Om du lägger till basilika, vitlök, paprika och citronsaft istället, kommer du att ha en som påminner dig om fransk dressing eller Catalina.

Utsätt eller söt en kryddig sås. Om en sås eller tomatsås är för kryddig för din smak kan du ändra storlek genom att lägga till lite tomatsaft. Den kryddiga delen kommer att dämpas, men i gengäld förbättras tomatens smak.

Frysa. Om du har mer än du kan använda just nu, häll det i isbrickan och försök att frysa det. Du kan använda den för att tillsätta smak till grönsaksjuice eller hålla den jämn i tre till fyra månader. När du behöver det behöver du bara tina den mängd som behövs och använda den som du vill.

Använd saften för att minska starka luktar. Tomatjuice kan användas för att rengöra plastbehållare där det är en dålig lukt. Häll lite på en svamp och skicka den in i behållaren med varmt vatten och diskmedel. Syrheten i tomat hjälper till att ta bort bakterierna som orsakar lukten. När du har torkat behåll behållaren i frysen i några dagar.

Du kan använda samma metod för att eliminera lukt från kylskåp eller frys. Häll saften på en svamp eller maträtt och skicka dem i kylen eller frysen. Skölj med varmt vatten innan du torkar väl.

Metod 2

Användning för skönhet och hälsa

Krymp porerna. Regelbunden applicering av saften på ansiktet kan hjälpa till att begränsa porerna och ha en renare hudfärg.

För maximal effektivitet, blanda en matsked färsk juice med 2-4 droppar limejuice eller färsk citron. Applicera lösningen på ansiktet med bomull, massera med cirkulära rörelser. Lämna lösningen på ansiktet i 5-15 minuter före sköljning med kallt eller ljummet vatten.

Använd den som en sammandragande. Tomatjuice kan användas för att torka fet hud. Innan du applicerar det, blanda det med lika mycket gurksaft. Gurkor fuktar huden, förhindrar att den torkar ut och avskalas när den har blivit avlivad av oljorna. Använd bomull och applicera blandningen till de mest fetiga delarna av huden varje dag.

Uppdatera brännskadorna ensamma. Tomatjuice kan neutralisera och uppdatera huden medan lycopen skyddar mot UV-strålar.

Blanda ca 60 ml tomatsaft med 2 matskedar hel yoghurt. Applicera masken på någon del av huden som har varit för exponerad för solen och låt den vara på plats i ca 20 minuter före sköljning med friskt eller ljummet vatten. Yoghurt hjälper tomat att återställa de förlorade proteinerna i huden, vilket gör det mjukare.

Applicera en blandning av 2 msk juice och 4 kärnmjölk för samma resultat. Låt den här masken stå på bränna i ca 30 minuter innan du sköljer den med varmt vatten.

Gör huden skinnig. Vitaminer A och C i tomatjuice kan hjälpa till att lysa upp en tråkig hud. Blanda tillräckligt med honung med tomatjuice för att bilda en tjock pasta och applicera sedan på ditt ansikte. Låt torka i ca 15 minuter före sköljning med mildt toniskt och varmt vatten.

Hårbalsam. Vitaminer i tomatjuice kan också ge ljushet till tråkigt och tråkigt hår.

Applicera lite "juice på håret efter att ha tvättat dem med schamponet.

Lämna i 3-5 minuter innan du sköljer som du vill med balsam.

Tomatjuice bör öka syrahalten i ditt hår och ge dem lite livstid.

tips

Tomatmassan har olika användningsområden både för skönheten och för människors hälsa. Till exempel kan du blanda det med avokado och skapa en ansiktsmask, eller applicera den ensam för att hjälpa till med akneutbrottet. Applicera det på ditt hår för att bekämpa mjäll.

varningar

Var försiktig när du använder konserverad tomatsaft eftersom den kan innehålla bisfenol (BPA). Bisfenol är en kemikalie som stärker plast och aluminium, men vissa studier tyder på en negativ inverkan på kroppens endokrina system och en ökad risk för diabetes och hjärtsjukdom, liksom andra hälsoproblem. Tomatens surhet innebär att den absorberar mer BPA än andra konserverade livsmedel. Så, bättre att använda saften av färska tomater.