Hur man måste göra med omöjliga människor

Det händer nästan alla att känna till minst en person med den sällsynta förmågan att förstöra atmosfären vid varje tillfälle och göra det ohållbart. Tyvärr är det värdelöst att påpeka den tunga och komplicerade sidan av hans karaktär eftersom han förmodligen inte ens kommer att kunna förstå att han har ett problem. Oavsett närvaro av en personlighetsstörning eller någon annan dold orsak är det möjligt att hitta sätt att interagera med omöjliga personer och bevara deras balans samtidigt.

Del 1

Hantera konflikter

Ta inte på defensiven. Håll dig lugn och var medveten om att du aldrig blir bättre med en diskussion med en omöjlig person: det är ingen slump att det kallas "omöjligt". I sinnen hos en sådan person är problemet dig och ingen av dina argument kan övertyga henne om att ompröva din syn på saken. Den här personen anser inte att din åsikt är värda att notera eftersom felet är ditt, trots allt.

Tänk innan du pratar och tänk på vad samtalet handlar om. Reagerar inte impulsivt bara för att du känner dig förolämpad. Du behöver inte försvara dig själv från den här typen av människor.
Prata i första person och inte i sekund. Till exempel, säg inte "du har fel", men "jag har intrycket att detta uttalande av dig inte är helt sant".

Fristående, dissocierad och relativiserad. Att hålla lugnet i nuvarande värme är viktigt för att nå målet. Att spita arga ord och reagera med överdriven känsla, till exempel genom att gråta, kommer endast att uppmana den omöjliga personen att fortsätta i sin attityd. Ta inte dessa personers reaktioner personligen och bli inte känslomässigt inblandade.

Psykologiskt avskild från situationen och möter det med likgiltighet. Målet är att inte låta dig vara emotionellt inblandad i konversationen, hålla dig på ett säkert avstånd och inte tillåta att ord skadar dig.

Ge en positiv vridning mot omständigheterna eller diskussionen genom att flytta fokus från orsaken till striden. Han talar om tid, fotboll, familjen till den andra personen eller något annat ämne som kan distrahera dig från samtalets syfte, men som inte kommer att orsaka ytterligare skada.

Kom ihåg att någon av dina arga ord eller handlingar kan komma tillbaka till dig i framtiden. Om det irriterar dig att efter några år kommer de kommentarer du har gjort i grepp om ilska komma ihåg, undvik att göra dem. De omöjliga människorna väntar på att inget hörs att du säger något för att hjälpa dig att bevisa din skuld.

Döm inte den här personen, men det kan tyckas absurt. Att döma henne kunde göra din sinnesstämning värre.

Undvik att diskutera med denna typ av person. Om möjligt, motsäga inte det. Hitta ett sätt att övertyga eller ignorera det. Diskussionen ökar bara ditt känslomässiga engagemang i situationen och orsakar en "attack eller flight" -reaktion. På det sättet skulle det vara svårare att tänka tydligt och reagera på lämpligt sätt.

De omöjliga människorna letar efter konflikten och om du visar dig själv i överensstämmelse med sina uttalanden eller känner igen, till och med bara delvis, sanningen, kommer du att beröva dem från deras mål. Om du till exempel får en förolämpning, reagerar du inte och erkänner att du inte är en helgon. På så sätt undviker du risken för över-generalisering.

Acceptera det faktum att du inte kan göra en rimlig konversation. Det är svårt att göra en artig konversation med omöjliga människor. Kom ihåg alla gånger du försökte få en civil dialog med den här personen på ditt förhållande. Förmodligen har du tvingats ta ansvar för alla problem.

Håll tyst eller försök att njuta av den här personen när du kan. Det är inte lätt att "läka" de omöjliga människorna eftersom de inte tillåter sig att övertalas med goda manners.

Undvik att få fångas i ett argument. Inte ansikte det ensam, men alltid involvera en tredje person. Om den här personen inte överens om att vara inblandad, låt henne veta att det är av grundläggande betydelse för dig.

ignorera omöjliga människor. Dessa människor behöver konstant uppmärksamhet och om de slutar ta emot dem, vänder de sig omedelbart till någon annan. Håll dig borta från sin verksamhet och liv, interagera inte och inte nämna dem i samtal med andra.

När en omöjlig person exploderar, liknar hans attityder ett barns lunkar. Var inte uppmärksam på dem, såvida inte dessa utbrott inte blir våldsamma, farliga eller varna för din säkerhet. Förplikta dig att inte göra omöjliga människor arg och inte ge dem en anledning att förlora sitt humör.

Ställ frågor som stimulerar reflektion. Om du har att göra med en omöjlig person eller en grupp omöjliga personer kan du fråga om problemet eller prova vissa saker. Visa att du är inblandad i konversationen och vill hitta källan till meningsskiljaktigheten. Att omformulera vad som sägs av den omöjliga personen för att lyfta fram hans irrationellitet kan leda henne att hitta en bättre lösning.

Den omöjliga människans reaktion kan vara att komplicera situationen genom brott, anklagelser, byte av tal eller andra liknande attityder.

Ta en paus. Om personen du pratar med kommer på nerverna, måste du komma undan tillfälligt. Det är troligt att han bara vill roa dig, så visa dem att det inte har någon effekt på dig. Att flytta bort eller ta hand om något annat för att återfå lugnet är en bra idé.

Räkna upp till tio i tystnad, om det behövs.

Om denna person uthåller sig i sin attityd, begränsad att ignorera den. När han inser att han inte har någon påverkan på dig, kommer han att sluta.

Tro på dig själv. Exponera din synvinkel ordentligt och titta på den andra personen i ögat när du pratar med henne. Du behöver inte se svag ut i den här typen av människor. Om du tittar ner eller på nivån på din axel kan du tolka det som ett tecken på svaghet. Du måste vara rimlig, men inte underdanig.

Justera din strategi. Ibland är det inte möjligt att fly från situationen, så ta det som om det var ett spel. Ta reda på vad som är planen för personen framför dig och utarbeta i förväg en strategi för kontrast. I slutändan kommer du att upptäcka hur man beter sig för att uppnå ditt mål och förmodligen kommer du att må bättre när du förstår att din listighet tillåter dig att alltid vara före den andra personen. Kom bara ihåg att det ultimata målet är att inte vinna, utan att känna sig psykiskt fri.

Om den omöjliga personen viskar i ditt öra en negativ kommentar om någon annan, se till att du inte reagerar eller gör en scen, säg högt sådana ord: "Vill du verkligen prata om det här?". På detta sätt kommer du att provocera din förvåning och kanske kommer du att kunna avskräcka från att visa sina negativa sidor offentligt.

Alltid utvärdera eventuella konsekvenser av dina handlingar om saker inte går som planerat, så att de är redo att hantera dem.

Om den omöjliga personen fortfarande lyckas irritera dig, lider inte. Kom ihåg denna händelse och formulera nya strategier för framtiden.

Dessa människor är inte så omöjliga om du kan förutse deras ord och deras handlingar.

Kontrollera kroppsspråket. Ta hand om din position, dina rörelser och ansiktsuttryck när du befinner dig i dessa människors företag. Många känslor förmedlas av icke-verbalt språk. Du behöver inte läcka dina känslor utan att förstå det. Bara på det här sättet kommer du att kunna hålla lugnet och kanske du lyckas lugna den andra personen samtidigt.

Tala på ett mjukt sätt och rör din kropp med den yttersta delikatessen.

Undvik att använda kroppsspråk på ett provocerande sätt, till exempel att stirra på den andra personen under lång tid, bege sig aggressivt, peka fingret eller sätta ditt ansikte framför hans. Håll ett neutralt uttryck, skaka inte huvudet och håll dig borta från ditt personliga utrymme.

Del 2

Acceptera situationen

Tänk på att det kan vara en fråga om oförenlighet. Om en person träffas med alla, behöver det inte nödvändigtvis vara överens med dig. Vissa människor kan enkelt komma i konflikt eller helt enkelt inte är kompatibla. Även om det inte finns något fel med dig, kan du tillsammans ta ut det värsta av varandra.

När en omöjlig person hävdar att han är älskad av alla, betyder det att han försöker skämma på dig. Det sätt han samverkar med andra är irrelevant eftersom problemet är hur han interagerar med dig. Kom ihåg att skyllande en annan inte kommer att ändra situationen.

Undvik att bete sig som en omöjlig person. Det händer ofta att göra människornas attityder i närheten av sina egna. Av denna anledning kan du hitta att oavsiktligt anta samma beteenden som den andra personen du lurar, till exempel visar dig manipulerande och irrationell mot honom. Försök att inse det och förplikta dig att inte imitera sådana offensiva attityder.

Få en lektion från den här situationen. De omöjliga människorna kan erbjuda dig betydande livserfarenheter. Om du har behandlat en omöjlig person, kommer du förmodligen att kunna komma i kontakt med de flesta utan problem. Försök att titta på situationen från utsidan: du kommer inse att samma beteenden som verkar absurt för dig är det enda sättet som den andra personen vet för att möta problemen. Försök att se dessa interaktioner som ett tillfälle att arbeta med dina styrkor som flexibilitet, vänlighet och tolerans.

Låt dig aldrig lura av en persons ålder, intellekt eller social ställning när du utvärderar deras mognad.

Förbered dig för att hantera humörförändringar. Att övertyga om en omöjlig person av sina misstag kunde göra att sjunken skulle bli plötsligt nervös. I stället för att tro att du alltid har rätt, tvärtom kommer du att klaga på att vara avsedd att göra misstag under en livstid. Denna attityd representerar ett försök att få medkänsla av andra.

Några omöjliga människor uppträder extravagantly för att överraska andra, förvirra dem eller helt enkelt utan anledning. Motstå instinkt att låta dig skrämma av dessa oförutsägbara attityder.

Låt inte dessa människor förvirra dig med deras offer. Om de verkligen är dåliga för en engagerad handling, behåll en positiv attityd, men uppmuntra dem inte att manipulera dig.

Titta på den positiva sidan. Många har dolda kvaliteter och ditt mål är att hitta dem: de kan utmärka sig vid någon aktivitet eller ha delade mötesförhållanden med dig. Om du inte kan identifiera någon positiv sida, för att inte förlora kontrollen, upprepa själv att "Alla liv är värdefulla" eller att "Alla har rätt att vara lyckliga", även om du inte älskar det och anser det inte vara viktigt.

Konfidera med någon. Om du känner någon som kan förstå situationen (en betrodd vän, en släkting, en psykolog, etc.), dela ditt problem: du kommer att få förståelse, stöd och komfort. Det skulle vara bättre om din förtroende inte kände direkt till personen och inte var inblandad i något sfär av hans liv, till exempel arbete.

Vänta dig på sidorna i en dagbok eller på sociala nätverk.

Del 3

Skydda dig själv

Försvara självkänsla. Det är svårt att hålla en positiv bild av dig själv när en annan person målar dig på ett negativt sätt. Snarare än att lyssna på dessa människor, fokusera på dem som uppskattar dig och få dig att må bra. Inse att omöjliga människor behöver skada andra för att må bättre om sig själva.

Tänk på att problemet inte är dig, men den omöjliga personen. Förmodligen kommer det inte vara lätt eftersom omöjliga människor är mycket skickliga för att skulden ska falla på andra och få dem att känna sig ansvariga. Men om du kan ta ansvar för dina misstag och dina fel, och försök att förbättra dig själv är det nästan säkert att den omöjliga personen inte är dig.
När en mening gör ont för dig, inser att målet med den omöjliga personen inte är att förneka din personlighet utan att känna sig överlägsen för andras ögon. Du behöver inte bekräftelse av detta slag.
Om de förolämpningar inte har någon grund, avvisa dem bara. Du är inte ond som du vill få den omöjliga personen att dyka upp.

Försvara din integritet. Omöjliga människor utnyttjar ofta informationen som gäller dig för att förstöra ditt rykte, även om du är medveten om hur liten och meningsfull den här gesten är. De kan göra en bra plan av berättelser och måla som en hemsk person baserad på din obetydliga övervägande. Som experter i manipulering är omöjliga människor också mycket bra på att pricka andra för att fånga bekännelser från dem.

Uppge inte någon personlig detalj till en omöjlig person, hur mycket han än kan tyckas vettig eller snäll mot dig. Uppenbarelser som görs i fullständig konfidentialitet kommer sannolikt att vända sig mot dig när du minst förväntar dig det, återvänder till besatthet i privat eller professionellt liv.

Hålla sig annorlunda. Var en "möjlig" person. Gör ditt liv till en modell av tolerans, tålamod, ödmjukhet och vänlighet. Försök att alltid vara rimlig. Utvärdera alla aspekter av en affär innan du gör de nödvändiga slutsatserna.

Om negativt beteende kan påverka människor, kan tolerans, tålamod och vänlighet ibland ha motsatt effekt.

Erkänna att du inte är perfekt. Det är inte nödvändigt att alltid göra allt på rätt sätt: det viktiga är att ge maximalt. Visa respekt och, om du inte tar emot det i gengäld, försök åtminstone att övertyga dig själv om att det inte är ditt problem, utan den andra personen. Det kommer att finnas positiva dagar och dåliga dagar, precis som alla andra sfärer i ditt liv.

Lägg inte en omöjlig person i centrum av uppmärksamhet. Även om det inte går att radera dessa människor från ditt liv, låt dem inte ta upp ditt sinne under fritiden. Att tänka kontinuerligt om en omöjlig person motsvarar att ge henne dyrbar tid utan att vara fram och tillbaka. Dedicate dig till andra aktiviteter och gör nya vänner för att undvika att slösa bort din tid med att överskrida hans ord eller hans beteende.

Den här personen kan missbruka dig emotionellt. Den som emotionellt missbrukar någon använder ord och gester för att förminska det. Förnedring, förnekelse, kritik, dominans, anklagelser, påståenden och känslomässigt avstånd är bara några av de tekniker som används för att underkasta en annan person. Låt aldrig andras ord dekretera vem du är. Dessa ord och handlingar härrör från en svår barndom eller från olösta problem som nu projiceras på dig.

Det bästa är att vara snäll och vänlig även om den omöjliga personen beter sig dåligt för att få uppmärksamhet.

Om den här personen känner sig ensam och inte vet hur man får andras uppmärksamhet, kommer han att uppskatta vad du gör och kommer att förändras.

Om den här personen har en naturlig förutsättning att driva andra galen, kommer han att vara arg på dig för att inte ge sina provokationer, men i slutändan lämnar han dig ensam.

Ställ in regler. Definiera vad som är lagligt eller inte i förhållandet. Fastslå att det inte kommer att kunna ifrågasätta vissa ämnen, händelser eller människor eller uppträda på ett visst sätt. Det ideala är att bestämma vid ett bord vad som är tillåtet och konsekvenserna som ska antas när reglerna inte respekteras. Ge den här personen valet att respektera dem eller inte.

Skriv ner vad du tycker och klargör dina önskemål och behov. Träffa den andra personen och avslöja din synvinkel. Låt det inte stoppa dig och fortsätt tills du är klar. Var ärlig. Stram din samtalspartn vid behov, men fokusera diskussionen om fördelarna med att ändra en negativ attityd.

Om du bestämmer dig för att upprätthålla en relation med en omöjlig person, måste du spendera mer tid ensam. Dedikerad till a hobby, blir en del av en stödgrupp eller en religiös gemenskap.

Se till att du står inför konsekvenserna av dina handlingar när reglerna inte respekteras. Låt inte situationen gå ur hand. Om du lovade att du skulle gå, var inte tillbaka.

Separerad från den omöjliga personen. I slutändan måste du skilja dig från den här personen. Det spelar ingen roll om du är släktingar: du måste komma undan denna person vid någon tidpunkt. Ett bestående förhållande med en omöjlig person är inte hälsosam. Få bort från ditt liv så snart som möjligt.

Håll avståndet efter att du har flyttat bort. Så mycket som du älskar henne eller kan övertyga henne om att hon har förändrats, se inte om dina steg.

Om du inte kan lämna eller flytta dig från den andra personen vid den här tiden, avsluta förhållandet åtminstone i ditt huvud tills fysisk separation är möjlig.

I början kan det vara irremovabel på denna punkt som får dig att lida, men du kommer att känna dig lättad när du kan bli av med gamla vanor.

Del 4

Adressera olika typer av personlighet

Försök att förstå vad som irriterar dig om den här personen. Alla har aspekter av deras karaktär som kan beskrivas kortfattat. Vissa personligheter är klibbiga, i behov av kontroll, utsatta för offer, passiv-aggressiv, histrionisk eller alltför konkurrenskraftig. Om du kan identifiera vilken karaktär som den omöjliga personen mest står i konflikt med din personlighet kan du förstå hur man ska relatera.

Klibbiga personligheter är osäkra och försöker desperat att bli kärlek och tillgivenhet för att fylla sina svagheter och idealisera starka personligheter.
Personligheter som behöver kontroll är ofta patologiska perfektionister som alltid måste ha rätt och ofta skylla andra för att motivera vissa attityder.
Konkurrenskraftiga personligheter vill ha det bästa av varje tillfälle och utnyttjar ofta alla slags relationer, samtal eller aktiviteter för att visa att de är överlägsna.
Passiva aggressiva personligheter uttrycker sin fientlighet indirekt genom att provocera andra subtilt. En av deras typiska fraser är "Oroa dig inte, det är ok för mig", när du i verkligheten vet att om du inte slutar göra vad du gör kommer du att betala konsekvenserna i framtiden.

Ta reda på vilka metoder som inte fungerar. Vissa metoder har positiva effekter på vissa typer av människor, andra gör det inte. Du kan behöva göra några försök innan du bestämmer vilka som gör att du kan få positiva resultat. För det mesta finns det inget att göra för att göra relationen med den här personen enklare.

Att undvika människor som uppvisar ett kontinuerligt behov av tillgivenhet och uppmärksamhet kommer bara att driva dem att fortsätta. Att förkasta dem öppet kan göra dem fientliga. Att hålla avstånden kommer också att skada deras känslor.

Det är inte möjligt att bevisa att en fattig personlighet av kontrollen visar att han har fel. En patologisk perfektionist måste alltid vara rätt och trots din ansträngning att uppfylla hans förväntningar fortsätter han att plåga dig.

Mycket konkurrenskraftiga människor kommer att utnyttja dina påstådda svagheter för att motverka dig, så visa inte din känslomässighet i deras närvaro. Om du motsätter dig och försöker bli bättre, kommer de att tendera att överge dig eller de kommer inte längre att låta dig gå.

Håller inte med personer som alltid klagar och inte behaga dem eftersom de alltid kommer att ha något att klaga på.

Offren behöver vara commiserated. Var inte medkännande och låt dem inte göra ursäkter. Var praktisk och ge din hjälp på ett annat sätt.

Ta reda på vilka metoder som fungerar. Det är möjligt att göra något för vissa personlighetstyper och att hantera de negativa aspekterna. Utnyttjar deras styrkor för att lösa konflikten och stressen i samband med relationen, ändra storlek på deras svagheter. Detta beteende med vissa människor kan vara mycket effektivt.

Face klibbig, ivriga att kontrollera och konkurrenskraftiga personligheter. Försök förstå varför vissa typer av människor beter sig på ett visst sätt. Klibbiga människor behöver kontroll och ansvar för att få självförtroende. Önskande personligheter är ofta osäkra och rädsla att de är otillräckliga. Konkurrenskraftiga människor bryr sig mycket om sin bild, så de är vanligtvis mycket snälla och generösa efter att ha fått vad de vill ha.

Visa de klibbiga människorna hur de beter sig och låt dem veta för sig själva. Övertal inte att göra något för dem bara för att de säger att du är bättre. Hitta chansen när de behöver hjälp och försök att få det.

Var inte skrämd eller irriterad av ord av en kontrollerande personlighet. Erkänn när du gör ett bra jobb, men argumentera inte om motsatt sagt.

När det gäller konkurrenskraftiga människor har du inget annat val än att låta dem vinna. Under en diskussion kommer de inte att överge sina övertygelser, de kommer inte att erkänna att de har fel och de vill inte längre gå in i frågan.

Ansikt upp till förmodiga människor, som ständigt klagar eller har utsatt attityder. Förmodiga människor behöver höras. Människor som ständigt klagar ofta har ett djupt grudge från olösta problem och måste ofta höras också. De som visar segrande attityder har alltid olyckor och för varje brist på dem finns alltid en rättfärdigande.

Om du har att göra med en förmodig person, hör bara till den.

Försök att uthärda dem som bara gör klagomål och förstår hans känslor, försök att hålla sig borta så mycket som möjligt.

Ignorera orsaken till att offret är sent eller orsakar problem, uppför sig så som du normalt skulle med en ursäkt som inte gör det. Du kan ge råd, men bli inte emotionellt involverad.

Ansikte histrioniska och passiva aggressiva människor. Typer av histrioniska personligheter lever att vara centrum för uppmärksamhet och arbetar ofta hårt för att få det. För dessa människor är det viktigt att bo i rätt stadsdel, ha rätt kläder och skicka sina barn till rätt skolor. Passiva aggressiva människor är ofta fientliga eftersom de inte vet hur de ska uttrycka sina önskningar och behöver effektivt.

Histrioniska människor betraktas ofta som "första kvinnor" och detta gäller både kvinnor och män. Undvik att låta dig vara involverad i deras tragedi och känslomässiga instabilitet. Lyssna på det, men håll dig på ett säkert avstånd.

Face passiva-aggressiva människor med yttersta uppriktighet om beteenden och omständigheter som kan vara ett problem. Sedan träna mot fientlighet med likgiltighet. Upprätta regler som uppmanar dem att uttrycka önskningar och behov, samt lära sig att kommunicera på ett självständigt sätt.

tips

Om du tror att du kan vara en omöjlig person, har du redan tagit det första steget mot läkning. Lär dig att överväga andras åsikter med ett öppet sinne. Försvara dina åsikter, men acceptera det faktum att de kan ha fel.
Håll dig lugn och sammansatt, men använd inte sarkasm mot denna typ av människor, särskilt på jobbet. Du riskerar att förlora ditt jobb, så försök alltid vara professionell.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade