Hur man slutar att undertrycka en persons förseningar

Om en person som du ser ofta bara dyker upp sent varje gång du måste träffa, leverera ett viktigt projekt eller göra något annat, kan detta få mycket dålig inverkan på dina åtaganden och, genom association, kan andra kanske tvivla på din prestation och din allvar. Att tvinga dig att bära förseningar och avbrott borde inte vara en integrerad del av ditt förhållande, företag eller personliga. Fortsätt läsa för att förhindra att trycket stiger när din vän, kollega eller släkting kommer sent. Du behöver inte bli arg, bara gör dig redo att hantera situationen så att det inte händer igen.

steg

Bildnamn Sluta hantera någon annan`s Lateness Step 1

Definiera detta beteende för vad det är: en brist på respekt. Det här är trots allt vad detta handlar om. Varför är din tid mindre värdefull än din väns? Varför ska du uthärda denna brist på respekt för dig och din tid? Svaret är att det inte finns någon anledning att göra det. Din väns ursäkter, för att motivera sina åtaganden och hans motgångar, borde inte vara vilseledande. Faktum är att din vän säger: "För mig var det jag gjorde viktigare än att vänta på mig." Detta betecknar respektlöshet, elakhet och felaktighet. Det finns ingen ursäkt för att motivera denna typ av beteende, och du måste klargöra din vän.

Bildnamn Sluta hantera någon annan`s Lateness Step 2

Lös problemet omedelbart. När det bara händer en gång kan du förstå det och tolerera förseningen, kanske hände det på grund av trafik eller en stor orsak. När det händer kontinuerligt och du känner igen ett beteendemönster i ditt förhållande är det ett kroniskt problem med den här personen och du måste hantera det direkt. Att erkänna att den här personen aldrig kommer att vara punktlig låter dig förstå många saker. Här är några förslag för att lösa problemet:

Förklara för din vän att du känner att han inte respekterar dig när han får dig att vänta länge och att din tid har samma värde som hans.

Berätta för din vän att du i framtiden inte kommer att vänta en viss tid (det är rimligt att göra det i 10 eller 15 minuter), även om han ringer dig för att varna dig. Du kommer att bestämma om du ska fortsätta ensam med den aktivitet du planerat och låta honom eller henne gå med i processen eller om du lämnar planen och går hem. Du kommer inte vara skyldig att låta honom veta ditt beslut.

Bildnamn Sluta hantera någon annan`s Lateness Step 3

Dela aldrig bilen med honom och ta med din biljett. Varje gång du reser med bil med honom tillåter du honom att kontrollera situationen (och ofta indikerar detta beteende ett problem relaterat till manövrering). Istället, samtycker till att träffas direkt på restaurangen, på bio eller någon annanstans. Du måste vara i kontroll över ditt liv för att komma fram till den bestämda tiden. Låt honom inte behålla din biljett. Om en av de två måste ha detta ansvar, tar du dig bättre av det. Berätta för honom att om han kommer sent, lämnar han sin biljett på kassakontoret, medan du kommer in i tid för showen.

Bildnamn Sluta hantera någon annan`s Lateness Step 4

Vänta på en viss tid, fortsätt med planerna ensam eller lämna den ensam. Om din vän lyckas få det senare, bra. Men, under tiden, håll inte andan. Här är några exempel att följa:

Din senkomervän inbjuder till middag på en restaurang som båda trivs. I stället för att vänta på att du kommer till ditt hus och kör oss tillsammans, berätta för honom att ni kommer att se dig klockan åtta. Om du är åtta och en kvart kommer du inte att vara där, sitta ner ändå (exakt ange oss själv) och vänta på att den kommer fram (eller varna servitören så att han kan följa med din vän till rätt bord). Det här är lättare om en annan vän är närvarande eller du tar med dig något att läsa. Vänta inte mer än en kvart i timmen. Fråga servitörens meny och ordning. När din vän kommer, säg hej till honom, även om du redan har slutat äta. Stoppa bara om du vill, även om det innebär att du går bort medan du beställer.

Din senkomervän berättar att han skulle vilja gå på bio på fredagskvällen. Du är trött i slutet av veckan, och du föredrar att gå dit tidigt, så du berättar för henne. Gå inte och få det hemma (det kommer du troligen att upptäcka att det inte ens är färdigt, och under tiden kommer du att sakna showen). Föreslå istället att se dig på bio. Köp bara din biljett, berätta för honom att han måste köpa sin egen. Om det inte dyker upp innan de öppnar hallen, skriv det ändå och spara det en plats när du kan logga in. Om han kan komma dit innan filmen börjar, är det bättre på det sättet. Om du startar en film, låt den sitta tyst. Sluta kvällen som du önskar: du kan gå med en kaffe eller en efterrätt tillsammans, annars kan du berätta för honom att hans beteende har förolämpat dig och att du ska gå hem.

En annan lösning är att överge planen och gå bort. Om du är så arg och förbittrad att du inte kan ha roligt ensam (om du inte dyker upp), låt mötet och gå hem. Om du anländer sent och kallar dig själv fråga dig var du är, förklara för honom att du till en viss tid väntade, men då gjorde du inte längre och du lämnade.

Bildnamn Sluta hantera någon annan`s Lateness Step 5

Uttryck din ilska eller frustration. Låt honom veta att denna attityd gör ont (men älska honom och vill bevara relationen), det gör dig arg och gör du känner mycket respekterad. Om du bara accepterar den, utan att uttrycka missnöje, har din vän ingen aning om dina känslor och kan fortsätta att uppträda på detta sätt utan att ändra. Men om du uttrycker vad du känner för det och inte ber om ursäkt eller förändring, har du åtminstone en klar idé: för din vän är dina känslor inte lika viktiga som hans frihet att göra vad han vill.

Bildnamn Sluta hantera någon annan`s Lateness Step 6

Sidvändning. De flesta kroniskt fördröjda personer är upptagna eller har problem med att koncentrera sig, de tänker inte egentligen göra ont eller respektlöshet, de vill bara göra för mycket på kort tid. Men det här är ingen ursäkt för att vara ständigt sent. Din tid är också dyrbar. Men dessa människor kommer förmodligen aldrig att förbättra sin attityd, och de kan alltid vara sent. Så måste du bestämma om vänskap är värt det. Några kroniskt fördröjda människor är kontrollfreaks. Anländer sent, de kontrollerar varje enskild situation och ser till att allt kretsar runt dem. Genom att ta kontrollen igen, frustrerar du dessa försök och gör det klart att du inte har någon avsikt att bli manipulerad så. Med människor som detta kan du vara mer framgångsrik när du kommunicerar att förseningen inte är acceptabel och du kommer inte tolerera det.

Bildnamn Sluta hantera någon annan`s Lateness Step 7

Agera i enlighet med detta När du håller med om att se varandra, ge dem en annan tid, eller säg att avtalet börjar tidigare än när du tänker presentera dig själv. På så sätt kommer din vän först och, om han fortfarande är sen, kommer åtminstone att vara "i tid".

Bildnamn Sluta hantera någon annan`s Lateness Step 8

Vägra att göra planer med den här personen. Om alla dessa förslag inte ger dig bra resultat är det fördröjda personens fel. Till exempel, från och med nu tillkännager bara "Alla som vill gå på bio måste dyka upp åt åtta". När din kroniskt fördröjda vän frågar, "Kan vi träffa dig hemma innan du går?", Svarar du "Åh, låt oss inte slösa tid att ta enskilda möten, det är för obehagligt. De som vill gå på bio presenterar sig klockan åtta framför ingången ". Om du måste göra invändningar betyder det att du redan vet att det blir sent och vill att du ska göra ett åtagande att vänta på det.

tips

Var inte arg. Du får inte vara i stånd att vara beroende av en person som alltid är sen. Ta transport själv och lämna huset när du vill, inte när din vän deigns att dyka upp.
Du kan bara acceptera inbjudningar från den här personen om du kan bjuda in någon annan. På det sättet, om sen vän inte dyker upp i tid, kommer du fortfarande ha ett företag att tillbringa en trevlig kväll.
Om du väntar på din vän eller släkting som är en latecomer för att sparka av en fest där han spelar en viktig roll, måste han till exempel vara närvarande när hans mamma släcker ljusen eller när toast ska göras, skicka inte allt till honom. Naturligtvis kommer hans mamma lite besviken, men det är bättre att respektera planerna, så att de andra gästerna kan ha kul, utan att behöva vänta på senkaren tills de är för trötta för att stanna och måste lämna. Du kan ge honom 30 minuters fördröjning och börja sedan utan honom. När han anländer, berätta för honom, "Åh, vi är ledsen att du hade förlorat när hans mormor blåste ut ljusen, men vi är glada att det nu är här."
Om du planerar att träffa honom vid en viss tid, ge honom en tidig tidtabell - till exempel boka klockan sju på restaurangen, men säg att du måste vara där kvart i sju. Om du kommer fram i tid, behöver du inte vänta länge. Om det blir sent, kommer det att vara i tid!
Att hantera kroniska latecomers är ett stort problem, i vissa fall är det bättre att ge dem en "lektion". Om din vän kommer sent för den femtedelaste gången och du är den som ska ta honom hem med bil i slutet av evenemanget, låt honom komma tillbaka till fots, friluften och gången ger honom tid att reflektera över olägenheterna som orsakar andra, så att han förstår att detta inte är hur människor behandlas. Om inget annat kommer det att vara en stor tillfredsställelse för dig att "hämnas". Och sedan är träning bra för alla, så känner sig inte skyldig.
Förklara för din vän att du inte avser att styra hans rörelser. Men när du håller med om att träffas klockan sex och han inte dyker upp till åtta, slösar du bort två timmar i ditt liv. Det måste vara klart för honom att du håller på vänskap och att du oroar dig om du anländer sent utan varning, speciellt om du bor 20 minuter från mötesplatsen. Under de två timmarna kommer du att uppleva en blandning av oro och ilska (en känsla som är särskilt viktig när den äntligen dyker upp, ersätter oro). Du borde få honom att förstå att det inte är trevligt att lämna dig till nåd av dessa känslor. Detta kan låta honom lägga saker i perspektiv.

varningar

Förmodligen kommer detta beteende alltid att återuppföras. Situationen kan förbättras under en tid, men din vän kan komma tillbaka i sina gamla vanor. Ta ett steg åt gången, fortsätt arbeta med problemet om den här personen är viktig för dig.
Att ta det personligen är värdelöst. Problemet har inget att göra med dig, det beror uteslutande på den andra personen. Känn inte förolämpad eller mindre viktig eftersom den här vännen inte har någon respekt.
Dessa förslag kanske inte fungerar med vissa personer, till exempel med din mamma.
Någon kan förändras, vissa gör det inte. Om den här personen förnekar sitt beteende, har han alltid ursäkten klar och sätter sig på defensiven eller blir aggressiv när man talar om ämnet, måste han förmodligen ta itu med verkligheten. Om du inte vill acceptera att ha detta problem kommer det knappast att förändras. Å andra sidan kunde han djupt be om ursäkt och lova att förändra, men då kan han inte ändra den här attityden. Vänta, överväga om den här vänen gjorde sitt bästa för att förbättra relationen, och sedan utvärdera vad man ska göra - kom ihåg att du inte förtjänar att behandlas konsekvent på det här sättet.
Olika kulturer har olika idéer om punktlighet. Det är viktigt att försöka förstå var denna person kommer ifrån innan han går ner till snabba slutsatser.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade