Hur man trösta en vän som är genast sexuella trakasserier

Har en vän berättat att han blev sexuellt missbrukad? Undrar du vad du kan berätta för honom? Utan tvekan kan du inte ta det lätt, men vet i alla fall att du inte är ensam i den svåra situationen!

Här är några saker du kan göra som en vän till någon som känner sig förvirrad och skadad.

steg

Sök omedelbar medicinsk hjälp om missbruket inträffade nyligen. Ring till akutrummet och informera dig om vad som hände och din ankomst. Be om någon som kan prata med dig när du anländer, eventuellt en person som kan hantera denna typ av situation. Var noga med att följa de följande stegen för att bevara bevis på våld:

Låt inte offret ta en dusch, ett bad, ett bidé eller ens äta, dricka, tvätta händerna eller tänderna innan de genomgår en läkarundersökning.
Be din vän att hålla kläderna han hade vid våldstidpunkten. Om du måste byta, sätt varje plagg i en papperspåse (inte plast).

Fråga inte om det var sexuellt trakasserier eller våldtäkt. Var nöjd med vad offret berättar för dig och vet att det visade sig vara ovälkommen. Det spelar ingen roll i vilken utsträckning aggressionen har drivits, om det har skapat ett starkt obehag för din vän, är det nödvändigt att springa för omslaget. Även om du misstänker att hon överdriver för att få uppmärksamhet, beter sig inte som ett drama. Det är inte ditt jobb att avgöra om påståenden är sanna - låt det avgöras av en professionell eller en domare. Som en vän, ge den person till vilken du älskar fördelen med tvivel.

Stare vid. Hjälp honom att släppa av ånga utan att vara kritisk och utan att göra anklagelser. Lär dig att vara en bra lyssnare.

Det är till exempel bäst att inte kommentera provocerande kläder (speciellt om offret är en kvinna), som du tror kan vara ansvarig för vad som hände, säger saker som "Så, från och med idag kommer du att ha mer rigorösa kläder för att inte ge fel intryck, okej?". Du skulle bara känna offret värre. Även om du tycker att det inte var klokt att klä ut så är det inte en inbjudan till trakasserier eller våld i en sexig klänning.

Det är också användbart att sammanfatta vad din vän säger att du använder dina egna ord. Det är ett sätt att lugna personen du lyssnar på. Du ger honom också möjlighet att rätta till felaktiga antaganden som kan ha uppstått under samtalet. Denna teknik är särskilt effektiv när du känner dig frustrerad eller förvirrad över att förstå vad som hände.

Använd frasen "Jag kan bara föreställa mig hur du känner" snarare än "Jag vet hur du känner". Man kan bara hoppas att aldrig veta hur man känner vid dessa tillfällen ... och för att bekräfta, istället, att du förstår perfekt, kan det blockera samtalaren från att släppa av ånga när behovet uppstår.

Vet att många offer känner sig skyldiga eller skämmas. I majoriteten av missbrukarnas mentalitet inleds en stor skuldsåld. Även om din vän inte har något ansvar alls, kan han känna sig som om han hade orsakat våld eller anklagad för att känna sig uppvuxen under missbruk. Försäkra offret genom att förklara att människokroppen har utformats för att svara på sexuell kontakt med spänning, oavsett om kontakten är önskad eller inte. Några offer kan ha haft orgasm under missbruk och detta ger en extra känsla av skam och en känsla av att vara "smutsig" och har blivit medbrottslingar av det våld som drabbats. Det finns vissa känslor av "medhjälp" särskilt komplicerat, vilket kan kännas när offret känner till eller medger att det är "omtyckt" uppmärksamhet "speciell" mottagen i början - kanske var det uppmärksamhet som gjorde henne uppskattad, eller större, eller speciell för någon hon beundrade. Men den som begått misshandeln är en rovdjur, oavsett hur mycket offret tyckte om det i början. När en rovdjur är obeveklig i hans "uppmärksamhet", det är normalt för offret att uppleva dessa känslor och du bör lugna din vän genom att säga att han inte ville ha det som hände och att det inte är hans fel.

Sätt din vän säker. Om du fortfarande bor i nära kontakt med våldsförövaren, bör du hitta en annan, säkrare plats där du kan leva. Det finns flera institutioner som hjälper offer för missbruk. Polisen och de som arbetar inom den sociala sektorn hjälper dig i detta avseende.

Rapportera till myndigheterna den som begått missbruket. Om din vän bara har talat om händelsen, rapportera vad du har fått veta till en ansvarig vuxen, t.ex. en lärare, en läkare, polisen eller ring ett nödnummer. Göm inte vad som hände för rädsla för att skada "integritet" eller för "skydda" offret. Din vän behöver hjälp och kan bara ta emot den om "prata med någon om det". Dessutom kan de som begår sexuella övergrepp fortsätta att agera exakt eftersom offren och deras kära inte vågar rapportera dem, så rapportera omedelbart fallet.

Undvik trakasser i framtiden. Om personen som begått missbruk inte är i fängelse eller om han på något sätt inte helt har lämnat sin väns liv, försöker han hjälpa honom att undvika det. Det kan vara komplicerat om personen bor i samma hus som offret, men det måste finnas ett sätt att hjälpa din vän att hålla sig borta.

För att trösta offret, behåll fullständigt platoniska kontakter. Även om det är din pojkvän eller din flickvän, försök inte höja dina sprit med kyssar och kramar. Denna typ av fysisk kontakt är förmodligen det sista du behöver just nu, så en ide om att du kan komma till sexualitet som en terapeutisk form är helt olämpligt.

Var stark och presentera dig med ditt bästa uttryck. Visa din vän hur mycket du känner dig skadad, trasig och gör det långvarig, kan göra den person du känner dig mest skyldig till. När han berättar vad som hände, var inte rädd för att säga att det som hänt är hemskt, vilket ger dig stor smärta och ilska, men håll dig så lugn som möjligt, och kom ihåg att huvudpersonen är offret, inte du.

Bo inte på ett obsessivt sätt om vad som hände. När du har pratat om det, om du upprepar samma information, försök att distrahera den med en rolig aktivitet, som ett spel. Tryck inte på det för att klippa om du känner behovet av att släcka ångan ytterligare - tillåt det tills du är säker på att den blir kontraproduktiv (du måste komma till en punkt där såret börjar läka och att det inte kan fortsätta att blöda ). Så hitta något som distraherar offret, även för en kort tid. Du måste förstå att medan din vän behandlar de känslor som orsakas av situationen, kommer många aspekter att komma i åtanke och han måste prata med dig på ett annat sätt. Ändå bör du ställa in en tid för att börja leta efter vägar, distraktioner, innan du tänker på händelsen som du blir en besatthet. När du bjuder offeret att göra något för att distrahera dig, märker du att vissa ord eller fraser leder till nya utbrott efter en lugn och / eller rolig period. Försök att förstå detta behov och erbjuda stöd genom att lyssna med uppmärksamhet och empati, hantera de nya behoven så mycket du kan, för att hjälpa dig att förstå och träna.

Kontrollera din vän om självmordstankar. Om du uttrycker självförstörande eller självmordsförlust, sök omedelbart hjälp. Stanna vid hans sida tills hjälp kommer.

Berätta för offret hur bra du vill ha dem. Det hjälper mer än du kan tänka dig. Försäkra henne genom att säga att du alltid kommer att vara på hennes sida och villig att hjälpa henne.

Uppmuntra henne att ta en terapi. Skuldsinnet, skammen, ilska och självavskrivning som är det mest utbredda resultatet av detta våld är känslor som kräver hjälp av en utbildad person, till exempel en psykolog, en socialarbetare eller en analytiker.

tips

Även om man berättar allt om händelsen kan det hjälpa, inte tryck på offret för att säga mer än han vill avslöja. Du kan försöka försiktigt men utan tryck. Om det inre problemet inte löser sig och du har vunnit din väns förtroende kommer han förmodligen att berätta för dig senare.
Undvik att fråga om detaljer om händelsen. Låt mig bara berätta för dig vad som inte gör honom obekväma. Detta är inte en förhör.
Undvik att säga "Jag vet hur du känner"som om det hjälpte offeret att uttrycka sina känslor. Använd fraser som "Jag kan bara föreställa mig hur du kan känna".
Kom ihåg att varje person som lider av sexuella övergrepp reagerar annorlunda.
Låt det inte hända dig. Det är omöjligt att trösta någon när du känner lika illa. Uppför dig dock inte noggrant.
Om de involverade är två tonåringar, och åldersskillnaden är mer än två år, i många länder är skadaren ansvarig för "mindre korruption".
Gör inte löften du inte kan behålla. Din vän kan få dig att svär att hålla hemligheten innan du berättar vad som hände. Om offret är mindreårigt och våldsförövaren är en vuxen, du "du" rapportera faktum till myndigheterna. Om du inte gör det, är chansen att det kan hända igen på henne eller ett annat barn väldigt högt. Berätta för henne att du inte kommer att berätta för sina vänner eller släktingar, men du vill anmäla händelsen till myndigheterna.
I många stater, om våldet gjordes av en vuxen på en minderårig, begås brottet automatiskt "raps". Det är inte förutsett att det kan förekomma samtycke mellan en vuxen och en minderårig. Detta gäller emellertid inte alla stater.
Om din vän har trakasserats av en annan vän som har emotionella eller psykiska problem kan offeret tro att personen behöver sin vänskap trots det som hände. Skulden i"lämna" någon i svårigheter, oavsett vad han har gjort, kan leda offret att upprätthålla ett förhållande med missbrukaren. Tillåt det inte. Det är ur alla synvinklar en mycket dålig idé. Många trakasserar agerar igen om de har möjlighet.

varningar

Inte alla kan hantera den här typen av saker. Om du inte känner dig bekväm, kommer personen du försöker hjälpa dig att varna dig. Det är troligt att offret kommer att tro att han förtrycker dig. Gör ditt bästa för att få hjälp utan att riskera att göra saker värre.
Skadare kontrollerar ofta offer med hot. Det är normalt för dem som har utsatts för våld att vara väldigt rädda för vedergällning, vilket kan begås mot dem eller de av deras nära och kära. Detta är en av anledningarna till att det är så viktigt att anmäla det till polisen. I vissa fall kan det vara bättre för offret att hitta tillflykt någonstans eller med någon för att skydda henne, åtminstone under en tidsperiod.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade