Hur man löser problem i skolan eller hemma

Ibland får man intrycket att all börda av allvarliga skolproblem på axlarna och att ingen i din familj räknar med vad du går igenom. Andra gånger verkar du inte ha ett ögonblick av fred någonstans. Kanske har dina föräldrar skilt och denna situation påverkar din akademiska prestation. Om du har svårt hemma eller i skolan (eller i båda sammanhang) betyder det inte att du inte kan fortsätta med ditt liv och möta sådana hinder.

steg

Del 1

2

Bo hos dina vänner. Om du fortsätter att argumentera med några kamrater eller några av dem är envisa att kopiera dina läxor, försök förstå om de förtjänar att vara en del av ditt liv. Välj att delta i de människor som älskar dig och vem du älskar. Glöm den som utnyttjar dig eller låtsas vara din vän.

3

Flytta bort från dramatiska situationer. De kan vara roliga, men också mycket farliga. Sprid inte någonsin skvaller om någon. Tänk på hur du skulle känna om andra uppträdde på det här sättet. Bli inte med och inte ingripa i de dramatiska situationer som påverkar andra människor. Om någon retar saker på ditt konto, informera en vuxen och försvara dig själv. Ingen har rätt att sakna respekt.

4

Ge prioritet åt din tid. Se till att dina sociala relationer inte tar upp hela din tid och kom ihåg att ägna din energi till skolan och studera. Förlora inte din akademiska prestation, särskilt om du har satt dig som mål att anmäla dig till universitetet eller följa en viss yrkesväg. Studera för frågor och läxor i klassen och behåll en positiv attityd för att uppnå bra resultat.

5

Ompröva ett fluktuerat sentimentellt förhållande. Det är normalt att slåss när du är med en person, men det borde inte hända för ofta. Om du har insett att ditt förhållande absorberar all din energi eller om du gör allt för att förbättra relationen med den andra personen medan den senare förväntar sig att du alltid ber om ursäkt utan att ta något ansvar, ompröva din historia . En partner borde berika ditt liv, inte komplicera det.

Del 2

2

Prata med dina föräldrar. Tävla med dina föräldrar och kommunicera hur du känner, särskilt om du har gått igenom en större övergångsfas, som en överföring, ett annat barns födelse eller en skilsmässa. Det är svårt att veta om de kommer att reagera med en konstruktiv attityd, men du kan bli förvånad när de hör dig och stöder dig.

3

Lär dig att komma överens med dina bröder. Kanske är det största problemet hemma bristen på förståelse med dina bröder. Försök att uppskatta de ögonblick du spenderar med dem, för att undvika konflikter. Undvik ämnen eller situationer som kan utlösa sammandrabbningar. Hitta vägen för att visa din kärlek.

4

Hitta ett sätt att spendera tid utanför hemmet. Om du har mycket svårt att komma överens med dina familjemedlemmar eller vill undvika de rätter som händer mellan dina bröder eller dina föräldrar, hitta något att göra utanför hemmet. Försök att spendera mindre tid i hemmet, genom att ägna dig åt extracurricular aktiviteter eller gå ut med vänner.

5

Underskatta inte våldet. Om det är en förälder, en adoptivförälder, en släkting eller en bror, om missbruk och våld inträffar hemma, omedelbart söka hjälp. Våld i hemmet kan innefatta:

Del 3

2

Lita på dina vänner. Om du inte känner till familjen, leta efter support i dina vänner. Hitta personer du kan prata med och uttrycka det du känner. Ofta utanför skolan. Om du inte gillar att stanna hemma, fråga en vän om du kan gå till honom efter skolan. Gör allt du kan för att omge dig med människor som älskar dig. När allt är emotionellt och att vara lycklig är det viktigt att odla vänskap.

3

Låt dig engagera dig. Du kan prenumerera på en förening eller öva några extracurricular aktiviteter, såsom teater, läsning eller sport. Om du inte gillar skolmiljön, prova en dans- eller vandringskurs. Ta reda på om intressanta aktiviteter är organiserade i ditt stift Starta volontärarbete på ett pensionat eller djurhem. Gör allt du kan för att hålla dig upptagen, träffa nya människor och ha det roligt.

4

Be om hjälp. Försök att konsultera en skolrådgivare eller en psykolog. Alternativt kan du kontakta dina professorer. Om du går på universitetet, kontrollera om ditt universitet ger studenterna en gratis psykologisk supporttjänst.