gushelom.ru

Hur man ändrar perspektivet

Enligt en ganska utbredd idé innebär förändring av sina perspektiv att man ändrar fönstret genom vilket man observerar världen. För att lära sig att växa i livet är det viktigt att känna igen andra synvinklar och lära sig att reflektera från dem. Även om det inte är lätt att ändra de djupt rotade idéerna, är det möjligt att ändra sin sätt att titta på saker och omvärld genom att överväga personliga och andras optik i sin helhet.

Del 1

Utvärdera dina perspektiv
1
Reflektera över dina synpunkter och hur de påverkar dig. Tänk på de olika synpunkter som du ser på verkligheten och hur de formar din personlighet och din värld. Genom att ta hänsyn till dem kommer du att kunna göra en förändring med ett proaktivt tillvägagångssätt.
  • Lista dem på ett papper för att få dem i åtanke och reflektera lättare. Om det behövs kan du också skriva anteckningar eller skriva några korta kommentarer.
  • Under denna fas måste du vara uppriktig mot dig själv för att inte ha svårigheter att göra nödvändiga förändringar.
  • Du måste också tänka på hur dina synpunkter utgör din personlighet. I princip gör de dig till en negativ person eller får du löpa mindre risk?
  • Om du till exempel tror att en kvinna inte kan vara statschef eller en vd, erkänner du det och överväga hur en sådan optik kan förklara och forma alla aspekter av ditt liv. Du kan tycka att denna tro får dig att få en åsikt som ogiltiggör kvinnans siffra.
  • 2
    Tänk på varifrån dina synpunkter kommer ifrån. Varje person mognar en vision av livet baserat på vissa faktorer, som familj, utbildning och erfarenheter levde under sin existens. Det är möjligt att omformulera det med tanke på allt som påverkar det.
  • Livsupplevelser, inklusive sjukdom, resor, arbete, religion, politik, tv och läsning, formar sina synpunkter. Genom att utöka dina horisonter med andra erfarenheter kan du börja förändra ditt perspektiv och förändra världens vision.
  • De människor runt dig, inklusive familj och vänner, påverkar uppfattningen om dig själv och verkligheten. Genom att begränsa dig till att delta i vissa personer eller vissa typer av människor kan du äventyra möjligheten att förändra perspektivet.
  • Utbildning och lärande påverkar väsentligt hur människor ser saker. Om du inte berikar ditt kulturbagage finns det risk för att din syn på världen blir kvävas.
  • 3
    Tänk vad ditt liv skulle vara genom att ändra ditt perspektiv. När du väl har gett dig möjlighet att reflektera över dina synpunkter och de faktorer som formar dem, tänk dig vad din existens kan vara genom att ändra din syn på saker. På det här sättet kommer du inte bara att kunna förstå de fördelar som härrör från en förändring av perspektivet, utan också äntligen komma närmare denna omvandling.
  • Prova att göra en enkel vertikal eller sprida ut på en gräsmatta som ser på himlen. I båda fallen kommer du att märka att den verklighet du står inför inte är linjär och att det finns många olika synvinklar för att observera världen.
  • Fråga original och djupa frågor om världen och överväga "hur skulle det vara om ...", för att förstå i vilken utsträckning, ändra perspektiv, kan du förändra dig själv och allt runt dig.
  • Tänk till exempel om vad som kan hända om du överväger en kvinnas roll att driva en stat eller ett företag som giltigt. Vill du ha ett bättre förhållande med dina kollegor och andra människor i allmänhet? Skulle du förbättra din karriär eller bättre leva ditt liv?
  • Del 2

    Tänk på andras synvinkel
    1
    Erkänna att alla har sina synpunkter. Varje person har personliga synpunkter och åsikter, erhållna på grundval av sina erfarenheter. Inse att andra har en annan vision än din, du kommer att kunna överväga dina synpunkter i sin helhet och börja ändra dem.
    • Du kan inte börja ändra din synvinkel om du överväger och erkänner bara din version av sanningen som unik och bara.
    • Om du till exempel tror att en kvinna inte kan vara statschef eller en vd, tänk på att många människor inte delar en liknande vision. I annat fall kan länder som Norge eller Storbritannien eller företag som Yahoo! de skulle inte ha satt kvinnor ansvariga.
  • 2
    Jämför dig själv med någon annan genom att försöka förstå hans synpunkter och vad som kännetecknar dem. Om du känner någon som har ett annat perspektiv än din, fråga dem om du kan prata och ha en vänlig utbyte av åsikter. En sådan konversation kan låta dig förstå hur andra ser saker och ger dig ett sammanhang eller ytterligare information som gör att du kan ändra din synvinkel.
  • Fråga din samtalspartnare en rad frågor om hur han ser verkligheten och om vad som leder honom att tänka på ett visst sätt.
  • Fråga honom om han någonsin har ändrat sig eller hur hans synvinkel utvecklats över tiden.
  • 3
    Var respektfull och kämpa inte. Respektera alltid andras åsikter och få inte argumentera eller argumentera över hur människor ser saker. Respekt och balans gör att du kan ta hänsyn till hur andra tänker och förstår hur långt deras optik är sammanflätade med din. Du kan upptäcka att din samtalspartn, trots olika synvinklar, kan erbjuda dig några bra idéer som kan få dig att se världen från ett annat perspektiv.
  • Kom ihåg att alla konversationer kan lära dig något, även om det stöder din synvinkel. Att argumentera är kontraproduktivt och kan hindra dig från att växa upp.
  • Del 3

    Reformulera dina synpunkter
    1
    Erkänna att du kan välja från vilken vinkel du vill titta på. När du bestämmer dig för att ändra hur du ser saker, inser du att bara du kan välja din synvinkel och hur man utvecklar den. Som ett resultat kan du göra vad som krävs för att ändra det.
    • Att veta att du har möjlighet att forma din synvinkel kan vara en medvetenhet som ger mycket frihet och lätthet i livet.
    • Om du till exempel är en negativ person kan du till exempel intervenera aktivt genom att se den positiva sidan av saker och låta de negativa aspekterna eller effekterna förlora för att förbättra din syn på livet.
  • 2
    Få information. För att omformulera din världssyn behöver du uppdatera dig själv med hänsyn till ett brett utbud av källor och åsikter. Utan kunskap kan du inte växa eller förbättra, så berikandet av ditt kulturbagage kommer att kunna omformulera dina synpunkter mer effektivt.
  • Prova att använda en mängd olika källor för att hålla dig informerad. Genom att följa kurser, läsa, resa eller bara prata med en annan person kommer du att kunna skaffa ny information som hjälper dig att ändra hur du ser saker.
  • 3
    Följ en kurs eller delta i en fortbildning. Sluta inte studera och förbereda dig själv under ditt liv genom att ta lektioner, delta i konferenser eller tjäna diplom för att förfina din yrkesutbildning. Genom att förbättra din intellektuella förberedelse kan du komma i kontakt med olika synvinklar - och ändra din.
  • Försök att delta i kurser, konferenser, seminarier eller andra fortbildningsprogram, antingen personligen eller online. Många institutioner publicerar nu online kurser eller lektioner för allmänheten.
  • Även förberedelser och färdigheter som erhållits genom praktisk erfarenhet kan vara mycket värdefulla för att ändra synvinkel.
  • 4
    Kontakta ett brett utbud av media och informationskällor. Genom att utöka dina läsningar kommer du att kunna komma närmare olika åsikter och synpunkter. På så sätt kan du omformulera dina personliga perspektiv.
  • Var noga med att konsultera olika typer av media, inklusive tidningar, tidskrifter, webbplatser och böcker.
  • Se till att de källor du har aktiverat hör till olika typer av riktlinjer. Om du till exempel läser en artikel som skrivits av en politiker eller publiceras av en progressiv tidning, hör du också något från en ledare eller en mer konservativ informationskälla för att kunna utvärdera ett problem eller ämne från båda perspektiven .
  • 5
    Resa så ofta som möjligt. Ta chansen att se allt du kan genom dina resor. De kommer att visa dig att verkligheten, även om det bara är en stad nära din, präglas av tusentals fasetter och olika synvinklar. Dessa erfarenheter hjälper dig att ändra hur du ser saker.
  • Att resa utomlands är det bästa sättet att komma i kontakt med andra typer av perspektiv, men även resa inom ditt land är ett bra sätt att göra denna typ av upplevelse. Om du till exempel bor i norra Italien kan du bli förvånad att veta att den södra livsstilen är väldigt annorlunda och sådan medvetenhet kan hjälpa dig att ändra din syn på hur du leder ditt liv.
  • 6
    Politiskt engagerade. Politik är ett fält som i sig leder människor att uttrycka olika synvinklar. Genom att militera i en parti eller en politisk rörelse kommer du att kunna närma sig olika synvinklar och modifiera dina.
  • Tänk på möjligheten att delta i olika politiska strömmar för att komma i kontakt med det största antalet synvinklar och möjliga åsikter.
  • 7
    Frivillig eller gör dig användbar. En enkel gest av vänlighet och stöd mot andra kan göra underverk på din attityd. Det kommer inte bara att låta dig sätta saker i perspektiv, men det kan också distrahera dig från problem och generellt få dig att känna dig mer positiv.
  • Tänk på idén om volontärarbete på ett sjukhus eller en matbank. Inse att du är frisk och har möjlighet att försörja din försörjning, du kommer se ditt liv ur ett annat perspektiv. På så sätt får du också möjlighet att bestämma för att ta bort negativiteten i ditt liv.
  • Även hjälpa vänner och familj kan förändra hur du ser saker, för det faktum att någon annan går bra tack vare ditt ingripande låter dig höja andan.
  • Att ge och ta emot kärlek och stöd förbättrar hur vi ser livet.
  • 8
    Dissect den nya informationen och ta andras synvinkel. När du börjar träna ett nytt sätt att se saker, försök att assimilera allt som kommer från dina studier, dina erfarenheter och konversationer med andra. Du kommer inte att kunna utveckla eller ändra din syn på livet utan dessa värdefulla element.
  • Fokusera på den stora bilden och koncentrera sig för att utveckla en allsidig syn när du assimilerar ny information.
  • Observera att du inte helt behöver hålla sig till andras perspektiv. Du kan välja de aspekter du föredrar från deras sätt att tänka utifrån vad du har lärt dig under din forskning.
  • 9
    Express och implementera ditt nya sätt att titta på saker. Vid denna tidpunkt kommer du att vara redo att artikulera din nya livsviselse i alla aspekter och sätta den i praktiken. Genom att göra det kan du inte bara stärka det, men du kan också informera andra om dina ändringar.
  • Sätt ditt nya perspektiv i praktiken för att införa positiva förändringar i ditt liv.
  • Skriv på ett papper hur ditt nya sätt att titta på saker präglas, för att få ett påtagligt minne om dem.
  • Det finns olika sätt att anta en förändring av perspektiv och genomföra det: från konversationer till ett försök att omvandla omvärlden.
  • Om du till exempel har blivit omtyckt om huruvida en kvinna kan vara statschef eller vd, försök att stödja den nya visionen i dina tal.
  • Om du bestämmer dig för att förbättra hur du ser livet, kan du omedelbart genomföra denna förändring genom att interagera mer positivt med andra - och till och med med dig själv.
  • tips

    • Om du är känslomässigt inblandad, hitta ett sätt att lugna dig innan du ser saker från ett annat perspektiv. Det är en förutfattad slutsats att det finns andra synpunkter, men när vi är emotionellt inblandade tror vi ofta att vi håller sanningen.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man går i parterapiHur man går i parterapi
    Hur man ändrar kvinnans uppfattning i dina jämförelserHur man ändrar kvinnans uppfattning i dina jämförelser
    Hur man förstår människorHur man förstår människor
    Hur man skapar Mnemonic Cards (Flash Cards)Hur man skapar Mnemonic Cards (Flash Cards)
    Så här ändrar du lösenordet för din användarprofil i LinuxSå här ändrar du lösenordet för din användarprofil i Linux
    Hur man accepterar förändringarHur man accepterar förändringar
    Hur man hanterar existentiella rädslorHur man hanterar existentiella rädslor
    Hur man ändrar dig heltHur man ändrar dig helt
    Hur man ändrar negativa tänkandeHur man ändrar negativa tänkande
    Hur man ändrar ditt liv i fråga om timmarHur man ändrar ditt liv i fråga om timmar
    » » Hur man ändrar perspektivet

    © 2011—2021 gushelom.ru