Hur man ändrar perspektivet
Enligt en ganska utbredd idé innebär förändring av sina perspektiv att man ändrar fönstret genom vilket man observerar världen. För att lära sig att växa i livet är det viktigt att känna igen andra synvinklar och lära sig att reflektera från dem. Även om det inte är lätt att ändra de djupt rotade idéerna, är det möjligt att ändra sin sätt att titta på saker och omvärld genom att överväga personliga och andras optik i sin helhet.
steg
Del 1
Utvärdera dina perspektiv1
Reflektera över dina synpunkter och hur de påverkar dig. Tänk på de olika synpunkter som du ser på verkligheten och hur de formar din personlighet och din värld. Genom att ta hänsyn till dem kommer du att kunna göra en förändring med ett proaktivt tillvägagångssätt.
- Lista dem på ett papper för att få dem i åtanke och reflektera lättare. Om det behövs kan du också skriva anteckningar eller skriva några korta kommentarer.
- Under denna fas måste du vara uppriktig mot dig själv för att inte ha svårigheter att göra nödvändiga förändringar.
- Du måste också tänka på hur dina synpunkter utgör din personlighet. I princip gör de dig till en negativ person eller får du löpa mindre risk?
- Om du till exempel tror att en kvinna inte kan vara statschef eller en vd, erkänner du det och överväga hur en sådan optik kan förklara och forma alla aspekter av ditt liv. Du kan tycka att denna tro får dig att få en åsikt som ogiltiggör kvinnans siffra.
2
Tänk på varifrån dina synpunkter kommer ifrån. Varje person mognar en vision av livet baserat på vissa faktorer, som familj, utbildning och erfarenheter levde under sin existens. Det är möjligt att omformulera det med tanke på allt som påverkar det.
3
Tänk vad ditt liv skulle vara genom att ändra ditt perspektiv. När du väl har gett dig möjlighet att reflektera över dina synpunkter och de faktorer som formar dem, tänk dig vad din existens kan vara genom att ändra din syn på saker. På det här sättet kommer du inte bara att kunna förstå de fördelar som härrör från en förändring av perspektivet, utan också äntligen komma närmare denna omvandling.
Del 2
Tänk på andras synvinkel1
Erkänna att alla har sina synpunkter. Varje person har personliga synpunkter och åsikter, erhållna på grundval av sina erfarenheter. Inse att andra har en annan vision än din, du kommer att kunna överväga dina synpunkter i sin helhet och börja ändra dem.
- Du kan inte börja ändra din synvinkel om du överväger och erkänner bara din version av sanningen som unik och bara.
- Om du till exempel tror att en kvinna inte kan vara statschef eller en vd, tänk på att många människor inte delar en liknande vision. I annat fall kan länder som Norge eller Storbritannien eller företag som Yahoo! de skulle inte ha satt kvinnor ansvariga.
2
Jämför dig själv med någon annan genom att försöka förstå hans synpunkter och vad som kännetecknar dem. Om du känner någon som har ett annat perspektiv än din, fråga dem om du kan prata och ha en vänlig utbyte av åsikter. En sådan konversation kan låta dig förstå hur andra ser saker och ger dig ett sammanhang eller ytterligare information som gör att du kan ändra din synvinkel.
3
Var respektfull och kämpa inte. Respektera alltid andras åsikter och få inte argumentera eller argumentera över hur människor ser saker. Respekt och balans gör att du kan ta hänsyn till hur andra tänker och förstår hur långt deras optik är sammanflätade med din. Du kan upptäcka att din samtalspartn, trots olika synvinklar, kan erbjuda dig några bra idéer som kan få dig att se världen från ett annat perspektiv.
Del 3
Reformulera dina synpunkter1
Erkänna att du kan välja från vilken vinkel du vill titta på. När du bestämmer dig för att ändra hur du ser saker, inser du att bara du kan välja din synvinkel och hur man utvecklar den. Som ett resultat kan du göra vad som krävs för att ändra det.
- Att veta att du har möjlighet att forma din synvinkel kan vara en medvetenhet som ger mycket frihet och lätthet i livet.
- Om du till exempel är en negativ person kan du till exempel intervenera aktivt genom att se den positiva sidan av saker och låta de negativa aspekterna eller effekterna förlora för att förbättra din syn på livet.
2
Få information. För att omformulera din världssyn behöver du uppdatera dig själv med hänsyn till ett brett utbud av källor och åsikter. Utan kunskap kan du inte växa eller förbättra, så berikandet av ditt kulturbagage kommer att kunna omformulera dina synpunkter mer effektivt.
3
Följ en kurs eller delta i en fortbildning. Sluta inte studera och förbereda dig själv under ditt liv genom att ta lektioner, delta i konferenser eller tjäna diplom för att förfina din yrkesutbildning. Genom att förbättra din intellektuella förberedelse kan du komma i kontakt med olika synvinklar - och ändra din.
4
Kontakta ett brett utbud av media och informationskällor. Genom att utöka dina läsningar kommer du att kunna komma närmare olika åsikter och synpunkter. På så sätt kan du omformulera dina personliga perspektiv.
5
Resa så ofta som möjligt. Ta chansen att se allt du kan genom dina resor. De kommer att visa dig att verkligheten, även om det bara är en stad nära din, präglas av tusentals fasetter och olika synvinklar. Dessa erfarenheter hjälper dig att ändra hur du ser saker.
6
Politiskt engagerade. Politik är ett fält som i sig leder människor att uttrycka olika synvinklar. Genom att militera i en parti eller en politisk rörelse kommer du att kunna närma sig olika synvinklar och modifiera dina.
7
Frivillig eller gör dig användbar. En enkel gest av vänlighet och stöd mot andra kan göra underverk på din attityd. Det kommer inte bara att låta dig sätta saker i perspektiv, men det kan också distrahera dig från problem och generellt få dig att känna dig mer positiv.
8
Dissect den nya informationen och ta andras synvinkel. När du börjar träna ett nytt sätt att se saker, försök att assimilera allt som kommer från dina studier, dina erfarenheter och konversationer med andra. Du kommer inte att kunna utveckla eller ändra din syn på livet utan dessa värdefulla element.
9
Express och implementera ditt nya sätt att titta på saker. Vid denna tidpunkt kommer du att vara redo att artikulera din nya livsviselse i alla aspekter och sätta den i praktiken. Genom att göra det kan du inte bara stärka det, men du kan också informera andra om dina ändringar.
tips
- Om du är känslomässigt inblandad, hitta ett sätt att lugna dig innan du ser saker från ett annat perspektiv. Det är en förutfattad slutsats att det finns andra synpunkter, men när vi är emotionellt inblandade tror vi ofta att vi håller sanningen.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man står inför verkligheten
- Hur man går i parterapi
- Hur man ändrar kvinnans uppfattning i dina jämförelser
- Hur man förstår människor
- Hur man skapar Mnemonic Cards (Flash Cards)
- Så här ändrar du lösenordet för din användarprofil i Linux
- Hur man accepterar förändringar
- Hur man hanterar existentiella rädslor
- Hur man ändrar dig helt
- Hur man ändrar negativa tänkande
- Hur man ändrar ditt liv i fråga om timmar
- Hur man odlar hopp
- Hur man är inspirationskälla
- Hur man identifierar arroganter
- Hur man sätter saker i rätt perspektiv
- Hur snabbt lära sig vad som läses
- Hur börjar man och har det liv du vill ha
- Hur man reflekterar
- Hur man tar bort mentala tatueringar
- Hur man upptäcker vem du är
- Hur man skriver en biografisk anteckning