Hur man hanterar Acufene

Tinnitus är ett ljud "spöke"- verkar som surrande, visselpipa, sprickbildning, tippning eller rostbildning uppfattad av patienten utan att en extern ljudkälla är närvarande. Orsaken är ofta att finna i skador på det inre örat som orsakas av buller, men också av infektioner, vissa mediciner, högt blodtryck och ålderdom. I vissa fall löser det sig snabbt utan något ingripande, medan det i andra är nödvändigt att behandla den underliggande patologin för att få den att försvinna. Det är också möjligt att fortsätta med sublingual farmakologisk terapi med steroider, barbiturater, opioider, vitaminer och mineraler. Femtio miljoner amerikaner lider av detta kroniska problem, vilket definieras som sådant när det är kvar i minst sex månader. Även i dessa allvarliga situationer är det möjligt att hitta lättnad från obehag.

Del 1

Behandla tinnitusen

Kontrollera efter cerumen. Ibland utlöses denna sjukdom med ett överskott av sådant vaxartat material och rengöring är tillräckligt för att minska många symtom. En otolaryngolog kommer att kunna utvärdera situationen och fortsätta med rengöring.

Professionella rekommenderar att du inte använder bomullspinnar för att ta bort öronvax. Tvättning med vatten kan hjälpa, men om uppbyggnaden av öronvax är så svår att det orsakar tinnitus är det bäst att låta en läkare göra det.

Uteslut huvudskada. Somatisk tinnitus är en buzz som känns inuti örat och orsakas av huvudtrauma. Generellt sett är det ett högt ljud med en frekvens som varierar kraftigt under dagen och orsakar svårigheter i koncentration och minne. Somatisk tinnitus behandlas ibland med kirurgi för att reglera käften.

Kontakta din läkare för att kontrollera eventuella kärlsjukdomar. Om tinnitus ser ut som ett pulserande ljud, synkroniserat med hjärtslaget, kan det vara av vaskulärt ursprung. Din läkare kan ordinera lämpliga läkemedel, även om det i vissa fall används kirurgi.

Den pulserande tinnitusen (beskriven ovan) kan indikera en allvarlig patologi, såsom hypertension, ateroskleros, en vaskulär tumör eller en aneurysm. Kontakta din läkare omedelbart om du känner ett pulserande ljud i ditt öra.

Valuta för att byta droger. Listan över läkemedel som orsakar tinnitus är ganska lång och innehåller acetylsalicylsyra, ibuprofen, naproxen, regulatorer av blodtryck och hjärtmediciner, antidepressiva medel och kemoterapi. Fråga din läkare om din medicinering kan vara orsaken till problemet och om du kan ta alternativa läkemedel.

Tala med din läkare om hörselfunktion. Tinnitus orsakas ofta av skador på ögonfranscellerna i innerörat, vilket i sin tur kan genereras av ålder eller genom exponering för högljudda ljud. Människor som arbetar med maskiner eller som lyssnar på musik på för hög volym kan visa tinnitus. Ett plötsligt och mycket högt ljud kan till och med orsaka tillfällig hörselnedsättning.

De andra orsakerna till hörselfunktion är användningen av vissa droger, förstyvningen av småben i mellanörat, tumörer i öronsystemet, kärlproblem, neurologiska störningar och genetiska faktorer.

Svårighetsgraden av sjukdomen är variabel och 25% av patienterna upptäcker att symtomen förvärras med tiden. Långtids tinnitus försvinner inte helt, men det kan hanteras.

Utvärdera andra behandlingar med otolaryngologen. Tinnitus kan vara en mindre, tillfällig sjukdom som inte alltid kräver läkares intervention. Om du hör ett högt, plötsligt ljud som varar mer än en vecka eller stör din levnadsstandard, måste du gå till en läkare. Du bör överväga möjligheten till medicinsk behandling, även om du har relaterade effekter som trötthet, koncentrationsbesvär, depression, ångest och minnesförlust.

Var beredd att informera din läkare om tidpunkten för buller, alla de sjukdomar du lider av och alla droger du tar.

Du får diagnosen genom en fysisk tentamen, en analys av anamnesen och ett audiometrisk test. Patienten kan också genomgå en datoriserad tomografi eller en MR-skanning av örat på jakt efter andra sjukdomar.

Förvaltningen av sjukdomen förutsätter också behandling av den grundläggande patologin, bland annat det kan också vara sömnlöshet och depression. den tinnitus omskolningsterapi, ljudmaskering, biofeedback och stressreduktion ingår alla i vårdplanen.

Del 2

Samma med Acufene

Försök med alternativa lösningar. Gingko biloba, som finns i många växtbaserade butiker, är ibland användbar, även om dess effektivitet fortfarande är föremål för debatt av det vetenskapliga samfundet. Ibland görs försök med B-vitaminer, med zinktillskott, hypnos och akupunktur, även om det finns ännu mindre bevis på effektiviteten av dessa behandlingar jämfört med gingko biloba.

Oroa dig inte. Stress gör ingenting men förvärrar tinnitus, kom ihåg att det är sällan en patologi som äventyrar livet. Även om det inte finns några sätt att bota ditt fall, vet du att det ofta försvinner bruset i sig. Du bör koncentrera dig på att göra situationen så invalidiserad som möjligt och förstå vad du kan göra för att hantera sjukdomen.

Minst 15% av befolkningen lider av tinnitus av varierande intensitet. Detta är ett vanligt problem, vilket i allmänhet inte är en orsak till allvarlig oro.

Ta några mediciner för att kontrollera de negativa effekterna. Det finns läkemedel som kan behandla några av effekterna av tinnitus även när själva problemet inte är härdbart. Antidepressiva medel har visat sig användbar - Xanax främjar sömn, men lidokain undertrycker också symtom.

Antidepressiva medel ska endast användas i extrema fall, eftersom de orsakar torr mun, suddig syn, förstoppning och hjärtproblem.

Xanax måste tas sporadiskt, eftersom det är beroendeframkallande och beroendeframkallande.

Lyssna på det vita bruset. Externa ljud kan ofta maskera buzz i örat. I detta avseende kan en vit ljudmaskin som reproducerar naturliga ljud hjälpa. Om du inte kan få en, utnyttja några saker i huset. Du kan slå på radion, använda en fläkt eller luftkonditioneringsapparaten.

Ett lugnande, repetitivt och regelbundet ljud kan vara till stor hjälp när du försöker somna.

Använd en anordning för att maska tinnitus. Läkare har utvecklat en serie behandlingar baserat på principen att ett vitt brus kan hantera buzz. Några av dessa är enheter som förstärker hörselns uppfattning. En ny teknik använder personlig akustisk terapi. Diskutera med otolaryngologen för att hitta den bästa lösningen för din patologi och din budget.

Hörapparater har visat sig behandla tinnitus genom att förstärka externt ljud. Cochlearimplantat undertrycker bruset i 92% av fallen.

Fråga läkaren om mer information om enheterna neuromonics- Det är en ny behandling som använder akustisk och psykologisk terapi för att bota tinnitus. Det är en teknik som fortfarande är experimentell men verkar lova bra resultat.

Lär dig om tinnitus omskolning terapi (TRT). Om tinnitus kvarstår och inte kan vara "förtäckt" med en enhet kan du prova TRT. Detta försöker inte eliminera buzz men använder en långvarig terapi i kombination med akustiska behandlingar för att få patienten att leva med ljudet utan stress. Även om enheterna som maskerar tinnitus har visat sig vara effektivare under de första sex månaderna av behandlingen, är TRT den mest lämpliga behandlingen på lång sikt (mer än ett år).

Gör förändringar i livsstil. Koppla av, eftersom stress förvärrar tinnitus. Övning och vila för att förbättra din hälsa. Ta bort allt från ditt liv allt som kan utlösa en tinnituskris, minska konsumtionen av alkohol, koffein och nikotin. De högljudda ljuden gör att ljudet blir sämre.

Gå till en psykolog. Tinnitus är en källa till stress och depression. Om du har svårt att hålla det under kontroll fysiskt, försök att hantera den psykologiska sidan av sjukdomen med hjälp av en professionell. Det finns några stödgrupper för personer som lider av tinnitus - hitta en organiserad och hanterad av en kvalificerad psykolog.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man hanterar Acufene

steg

Del 1

Del 2