Hur man använder en menstruationskupa

Istället är Softcups menstruationskoppar tillgängliga i stormarknader och online. Softcups består av en påse och en mer solid ring tillverkad av ett polymermaterial som används vid tillverkning av flaskekatetrar och spenar. De kommer ihåg form av membranet, de samlar menstruationsvätska istället för att absorbera det som ett inre absorberande medel.

Softcups kan användas vid sömn, sport, simning eller samlag. Många kvinnor kan bära sina menstruationskoppar längre än andra traditionella produkter. De eliminerar lukten av cykeln, orsakar inte torrhet och är inte förknippade med giftigt chocksyndrom. Läs vidare för att ta reda på hur du använder en.

steg

För första gången använd badrummet hemma och inte en offentlig. Dessutom rekommenderas att göra ett allmänt test medan cykeln pågår eftersom den är smörjare. Välj kanske en dag då flödet är mindre.

Tvätta och skölj händerna noggrant så att tvålen får dig att gå vit.

Kassera koppen från lila lådan.

Var inte imponerad av koppens storlek! Även om det ser bra ut, är det faktiskt samma storlek som en inklädd handduk. Koppla av och försök att inte ha muskler i spänning. Det kan vara smärtsamt eller svårt att infoga. (Koppla av käftarna under införandet, det hjälper dig). Var tålamod, första gången är alltid det svåraste, ge inte upp om du befinner dig i svårigheter.

Sätt dig i ett bekvämt läge. Försök att sätta in koppen medan du är på toaletten. Du kan också försöka i duschen eller i badkaret, eller ligga ner på golvet, knä upp och benen ifrån varandra.

Hitta livmoderhalsen. Sätt ett finger i slidan och känna livmoderhalsen, känslan är att röra på näsens spets. Det är en liten våt kärna med en urtag i mitten. För att koppen ska fungera ordentligt måste den fästas på baksidan av livmoderhalsen, det är nödvändigt att veta var det är.

Koppen måste vara i denna position för insättning. Se till att koppöppningen är uppåt.

Krossa den rosa ringen tills den tar en mer eller mindre rektangulär form.

" data href ="https://wikihow.it/Immagine:Undefined_90974.jpg?ajax=true&stöd = 24662">" src ="https://gushelom.ru/images_en/6/6c/Undefined_90974.jpg" bredd ="250" height ="173" class ="whcdn">

Sätt i koppen. Sprid dina läppar och hitta öppningen av din vagina med din andra hand. Tryck nu bägaren mot coccyxen, inte uppåt. Skjut koppen upp till livmoderhalsen, fortsätter det inte.

Kanta bägaren ned och tillbaka under införandet, och tryck sedan in den inre delen av cirkeln uppåt, så att den hakar bakom livmoderhalsen. Om koppen är i rätt läge kommer det inte att störa dig och du kommer inte höra det. Koppens rosa cirkel är av ett material som är känsligt för värme för att anpassa sig till din form. Koppen fungerar eftersom den klibbar vaginala väggar.

Lämna koppen i 12 timmar eller mindre. Det kan hända att du måste ta bort det först, så kolla de första gångerna ofta. Koppen har en större kapacitet än en intern kudde, men om den används korrekt ska den inte förlora mycket.

Ta bort koppen. Sätt ett finger i skeden tills du känner kanten på koppen. Haka fingret under kanten och dra långsamt koppen. Var noga med att hålla koppen så mycket som möjligt under borttagningen för att undvika läckage. Det är tillrådligt att ta bort det i duschen de första gången för att undvika röra. Om koppen är för stor och gör ont vid insidan av skeden, håll den krossad med två fingrar för att göra den mindre.

Krumpa några bitar toalettpapper och lägg det i påsen för att absorbera vätskan. Lägg sedan i allt i toalettpapper, kasta det, tvätta händerna och sätt in en ny kopp. Eller du kan använda samma kopp igen. Ta en titt på rekommendationerna för rengöringsanvisningar.

tips

Engångshandskar fungerar bra för borttagning. Sätt en, börja ta bort koppen med ett finger, en gång dragit ut, ta bort handsken och linda koppen. Voila! Händerna är rena och koppen är förpackad för bortskaffande.
Det finns menstruationsbägare som kan användas oändligt.
Om du är i ett offentligt badrum och du vill återanvända en kopp, rengör du det med toalettpapper, du kommer att rengöra det senare. Eller bär alltid våta våtservetter eller en flaska vatten med dig. (våtservetter är bra även för händer).
Kopparna finns i en storlek och är bra för de flesta kvinnor. Dessutom är de mycket små om de krossas och om de jämförs med ett inre absorberande material är de ungefär lika stora. Om livmoderhalsen är låg kan den dock inte passa eftersom ryggen passar runt livmoderhalsen och koppen kan vara för lång och falla ut. En studie visar att 4% av kvinnorna inte kan använda det på grund av åtgärden.

Även om företaget inte rekommenderar återanvändning, kan du göra det flera gånger. Efter borttagning töm koppen och skölj den i diskbänken (ta bort eventuella rester med fingrarna). Du kan använda en liten tvål, men kopparna bär inte bakterier. Om du använder tvål, se till att skölja det perfekt eftersom det kan få dig att komma ut med candida. Många kvinnor gör detta utan att ha oönskade effekter, beslutet är upp till dig.

varningar

Även om de verkar vara membran, är kopparna INTE preventivmedel, kan garantera en ren relation under menstruationscykeln men kommer inte att förhindra graviditet.
Använd inte kopparna om blod får dig att känna dig dålig.
Kopparna ska inte användas om du har en intrauterin spiral eftersom det kan orsaka utvisning. Många kvinnor använder koppar trots spiralen.

Saker du behöver

Box av menstruationskoppar
badrum
tvättställ
Flaska vatten eller våtservetter om du är där

Dela på sociala nätverk:

Relaterade