gushelom.ru

Hur man slutar smärta orsakad av gikt

Du har förmodligen redan hört talas om artrit, men du kanske inte känner till gikt, en artritisk sjukdom. Även känd som giktartrit, är en smärtsam inflammation som orsakas av höga nivåer av urinsyra i vävnader, leder och blod-det du lider, betyder det att kroppen producerar stora mängder av ämnet eller att man inte är i stånd att driva ut det effektivt. Din läkare kan arbeta med dig för att behandla gikt med medicinering - du kan också minska riskfaktorerna för att hantera det bättre och kontrollera smärta.

Del 1

Minska smärta med droger
Bildtitel Stop Gout Pain Steg 1
1
Tala med din läkare om de mediciner du tar för närvarande. Det finns flera läkemedel som kan öka risken att lida av gikt - kontakta omedelbart om du behandlas med något av följande:
  • Tiaziddiuretika (används ofta för att behandla ödem och högt blodtryck);
  • Lågdos aspirin;
  • immunsuppressivt;
  • Anti-avstötande läkemedel (såsom cyklosporin och takrolimus) efter en organtransplantation.
  • Bild med titeln Stop Gout Pain Steg 2
    2
    Ta allopurinol eller febuxostat. Läkaren kan ordinera dig dessa aktiva ingredienser som stoppar produktionen av urinsyra som är ansvarig för gikten. Om du har flera attacker varje år eller om de är smärtsamma kan läkaren välja denna behandling.
  • Febuxostat kan orsaka förändringar i enzymnivåer, medan allopurinol kan orsaka hudutslag, anemi och ibland ökat ledsmärta.
  • Bild med titeln Stop Gout Pain Steg 3
    3
    Få probenecid. Alternativt kan din läkare ordinera detta andra läkemedel som ökar utstötningen av urinsyra och undviker komplikationerna av gikt. Detta läkemedel stöder njurfunktion utvisa urinsyra, vilket innebär att koncentrationen av denna substans i urin aumenta- ett resultat kan du lider av andra sjukdomar, såsom njurstenar, magsmärtor eller hudutslag. Följ alltid läkarens instruktioner angående rätt dosering.
  • Biverkningar kan inkludera huvudvärk, ledsmärta och påskyndad andning.
  • Bild med titeln Stop Gout Pain Steg 4
    4
    Ta receptfria icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). För att hantera allvarliga giktattacker kan din läkare rekommendera denna klass av läkemedel, såsom indometacin eller celecoxib.
  • Men kom ihåg att de kan orsaka blödning, sår eller magont. Vänligen följ läkarens instruktioner angående doseringen.
  • Bild med titeln Stop Gout Pain Steg 5
    5
    Ta över-the-counter smärtstillande medel. Fråga yttrande från läkare om att ta dessa NSAID, såsom ibuprofen eller naproxen kan natrium consigliarteli efter att ha tagit en hög dos av NSAID på recept, eftersom en kombination av båda kan stoppa en gikt attack .
  • Läkaren kan rekommendera att ta 800 mg ibuprofen som ska tas tre eller fyra gånger om dagen. Dessa överklagande smärtstillande medel bör endast användas under en attack, så sluta ta dem när symtomen försvinna.
  • Del 2

    Förbättra näring
    Bild titeln Stop Gout Pain Steg 6
    1
    Minska purinrika livsmedel. Kroppen bryter ner dessa molekyler närvarande i mat för att producera urinsyra som bidrar till giktvärk. Se till att du undviker mat som är rik eller begränsad till två till fyra portioner per vecka. Om du lider av njurstenar som innehåller urinsyra eller du upplever för närvarande en episod av gikt, måste du helt eliminera produkterna med purin - bland dessa överväga:
    • alkohol;
    • Sötnade drycker;
    • Fettmat, såsom stekt, smör, margarin och hela mejeriprodukter;
    • Ekologiskt kött: har den högsta nivån av purin;
    • Nötkött, kyckling, fläsk, bacon, kalvkött, rådjur;
    • Ansjovis, sardiner, sill, musslor, torsk, kammusslor, öring, kolja, krabbor, ostron, hummer, räkor.
  • Bild titeln Stop Gout Pain Steg 7
    2
    Ät mat som sänker urinsyrahalten. Det finns några livsmedel som förhindrar en hög koncentration av denna organiska molekyl. Konsumera de rika på fytater, som kan förhindra bildandet av njurstenar, inklusive de med urinsyra. För att ta fytater, äta två eller tre portioner bönor, baljväxter i allmänhet och hela korn varje dag - även de nedan angivna livsmedlen hjälper till att behandla gikt och njurstenar:
  • Produkter rik på kalcium, såsom magert mjölkprodukter;
  • Ekologisk sur körsbärsjuice: Drick tre eller fyra 250 ml glas dagligen för att få lättnad i 12-24 timmar.
  • Bild titeln Stop Gout Pain Steg 8
    3
    Få kosttillskott. Det finns många produkter som rekommenderas mot gotta- kan ta omega-3 (EPA speciellt fett), bromelain (som fungerar som en anti-inflammatorisk), B-vitaminer, quercetin eller djävulens klo (de är alla kan för att minska urinsyrahalten). Antag dem genom att följa instruktionerna på förpackningen angående dosen och kontakta alltid din läkare innan du tar dem, eftersom vissa kan störa drogerna.
  • Bromelain är ett enzym som härrör från ananas och används ofta för störningar i matsmältningsorganen.
  • De som lider av gikt bör undvika vitamin C eller niacintillskott eftersom båda dessa vitaminer kan öka urinsyrahalten.
  • Bild titeln Stop Gout Pain Steg 9
    4
    Ät mer grönsaker. Även om du måste försöka eliminera många livsmedel från din kost, bör du inte glömma att ersätta dem med andra hälsosamma livsmedel - äta massor av grönsaker för att få ett brett utbud av hälsofördelar och näringsämnen. Även om vissa av dessa innehåller puriner, såsom asparges, spenat och svamp, har vissa studier visat att de inte påverkar chanserna för gikt.
  • Följ en balanserad kost är en viktig aspekt för att behålla en vikt i den normala viktminskningen eller upprätthålla en hälsosam vikt, så att du kan hålla urinsyra under kontroll.
  • Del 3

    Känner igen
    Bild titeln Stop Gout Pain Steg 10
    1
    Var uppmärksam på symptomen. Du bör inte bli förvånad om de inträffar plötsligt, särskilt under natten, och är vanligtvis mer smärtsamma inom de första 4-12 timmarna av den första attacken. Bland de viktigaste kan du se:
    • Intensiv smärta till fots (ofta vid basen av halluxen), anklar, knän eller handleder;
    • Gemensamt obehag efter initial attack;
    • Rödhet och andra tecken på inflammation, såsom värme, svullnad och stickningar;
    • Svårighet att flytta den drabbade leden.
  • Bild med titeln Stop Gout Pain Steg 11
    2
    Utvärdera riskerna med att drabbas av sjukdomen. Det finns några riskfaktorer du inte kan kontrollera, såsom familjehistoria eller förekomsten av gikt hos vuxna män och kvinnor i postmenopausa- Men kan du styra andra, såsom övervikt eller fetma, försummade högt blodtryck, diabetes, metabola syndromet samt sjukdomar hjärta och njure.
  • Även en ny operation eller trauma kan öka risken för detta syndrom.
  • Bild titeln Stop Gout Pain Steg 12
    3
    Få en diagnos. Om du inte vet säkert om du lider av denna sjukdom, bör du kontakta din läkare, som kan göra en diagnos baserad på symptomen och den kliniska historien - men ytterligare prov och laboratorietester kan vara nödvändiga.
  • Bland dem finner avlägsnande av ett prov av synovialvätska, ett blodtest kontrollera nivåerna av urinsyra, en röntgen, ultraljud eller datortomografi (även diagnostiska avbildningsundersökningar i allmänhet lite används).
  • Synovialvätska analyseras för att bedöma närvaron av uratkristaller, som är synliga under ett mikroskop.
  • tips

    • Om symptomen inte återhämtar sig inom två eller tre dagar av läkemedelsbehandling, tala med din läkare - fortsätt alltid berätta för dem om du tar kosttillskott eller naturläkemedel.
    • Colchicin är en gammal generation mediciner som ordineras mindre ofta på grund av de signifikanta biverkningarna, även om det fortfarande används under en akut fas av sjukdomen.
    • Om du är på medicinen ska du alltid prata med din läkare innan du tar en extra mängd folat, quercetin eller djävulsklo, särskilt om du redan tar andra giktmedicin.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man ökar urinets pHHur man ökar urinets pH
    Hur man förstår om du lider av bakers cysterHur man förstår om du lider av bakers cyster
    Hur man kontrollerar cancerrelaterad smärtaHur man kontrollerar cancerrelaterad smärta
    Hur man behandlar snäppfingerenHur man behandlar snäppfingeren
    Hur man botar en giktattackHur man botar en giktattack
    Hur man löser upp ursyrakristallerHur man löser upp ursyrakristaller
    Hur man skiljer gikt från liknande sjukdomarHur man skiljer gikt från liknande sjukdomar
    Hur man sover med giktpinaHur man sover med giktpina
    Hur man identifierar hyperurikemiHur man identifierar hyperurikemi
    Hur man går ner i vikt med en kost för giktHur man går ner i vikt med en kost för gikt
    » » Hur man slutar smärta orsakad av gikt

    © 2011—2021 gushelom.ru