Så här diagnostiserar du Piriformis syndromet

Piriformis syndrom är en smärtsam sjukdom som uppstår när den största muskel som hjälper till att rotera höften (den exakt piriformis) komprimerar ischiasnerven, som sträcker sig från ryggmärgen till botten av benen som korsar den lumbala ryggraden. Denna kompression orsakar smärta i nedre delen av ryggen, höfterna och skinkorna. Denna patologi är fortfarande föremål för debatt i medicinsk världen: vissa tror att problemet diagnostiseras för ofta, medan andra tycker exakt det motsatta. Faktum är att endast en erfaren doktor kan diagnostisera piriformis syndromet. Du kan dock lära känna igen symtomen och veta vad du kan förvänta dig när du besöker läkaren för ett besök. Fortsätt läsa för att lära dig mer.

steg

Del 1

2

Tänk på hälsotillståndet. Om du lider av andra sjukdomstillstånd, såsom smärtor i ryggen, kan du ha större risk att drabbas av piriformis syndrom.

3

Granska aktivitetsnivån. Nästan alltid syndromet diagnostiseras efter vad läkarna definierar "macrotrauma" eller "microtrauma".

Del 2

2

Betygsätt takten. Komprimering av sciatic nerv på grund av piriformis syndrom kan göra vandring svårt - du kan till och med känna svaga ben. De två viktigaste aspekterna som ska observeras när du inser att du går med svårigheter är:

3

Var uppmärksam på stickningar eller domningar. När nervsjukdomar börjar komprimera på grund av syndromet kan du uppleva en känsla av stickningar eller domningar i fötterna eller benen.

Del 3

2

Vet att det inte finns något exakt test som med säkerhet kan definiera piriformis syndromet. Läkaren kommer sannolikt att behöva genomföra djupgående fysiska undersökningar och genomgå vissa tester för att göra en diagnos.

3

Låt läkaren utföra diagnostiska test. För att bestämma förekomsten av syndromet kommer läkaren att undersöka omfattningen av de rörelser du kan göra och kommer att be dig att utföra flera övningar, inklusive att lyfta benet rakt och rotera underbenen. Det finns andra olika test som kan indikera detta tillstånd, inklusive:

4

Kontrollera efter ändringar i känslighet. Läkaren vill också kontrollera om det drabbade benet visar tecken på förändring eller förlust av taktil känslighet. Till exempel kan du lätt beröra benet med ett verktyg som är märkbart för beröringen. Förmodligen kommer lidandebenet att uppleva taktila känslor mindre intensiva än den friska.

5

Få undersökta musklerna. Läkaren kan bestämma sig för att kontrollera styrkan och storleken på musklerna. Benet som påverkas av syndromet kan vara svagare och till och med kortare än hälsosamt.

6

Be om att genomgå en datoriserad tomografi eller magnetisk resonansbildning. Även om doktorn kan utföra en fysisk undersökning för att identifiera syndromets symptom, finns det hittills inga diagnostiska test som kan upptäcka sjukdomen med säkerhet. Av denna anledning kan läkaren råda dig att utföra en datoriserad tomografi och / eller magnetisk resonansavbildning för att avgöra om det finns andra faktorer som kan orsaka komprimering av den sciatic nerven.

7

Tala med din läkare om elektromyografi (EMG). Detta utvärderingar reaktionen av musklerna när de stimuleras med elektricitet-utförs ofta när läkaren måste ta reda på om sjukdomen beror på piriformis syndrom eller diskbråck. Om du lider av syndromet, musklerna runt piriformis reagerar oftast med elektromyografi, medan gluteus maximus och piriformis samma show onormala reaktioner. Om du har en hernierad skiva, kommer alla muskler i området att reagera på ett ovanligt sätt. Electromyography testet består av två element:

Del 4

2

Med förbehåll för fysioterapi. Denna behandling är generellt mycket hjälpsam, särskilt om du börjar det tidigt. Din läkare kommer att arbeta med fysioterapeuten för att utveckla en plan som är specifik för din situation.

3

Ta hänsyn till alternativ medicin. Kiropraktik, yoga, akupunktur och massage är alla goda metoder för att behandla piriformis syndrom.

4

Tänk på Trigger Point Therapy. Ibland symptomen av piriformis syndrom kan orsakas av vissa punkter som är kända som muskelavslappande knop, vanligen i piriformis muskeln i skinkorna eller. Tryck på dessa knutar kan producera lokal och fortsatt smärta. Ofta är dessa punkter (även kallade Trigger Points, eller "triggerpunkter") kan "simulera" ett piriformis syndrom. Detta är en av anledningarna till att många tester är negativa, och kan vara anledningen till att läkare kanske inte känner igen denna sjukdom.

5

Fråga din läkare om stretchövningar. Din vårdgivare kan också rekommendera töjningsrörelser att göra hemma, liksom övningar som fysioterapeuten kan föreslå. Bland de mest populära övningarna kan du överväga:

6

Följ värmen och kallterapin. Genom att applicera den våta värmen kan du lossna musklerna, medan isen efter fysisk aktivitet hjälper till att minska smärta och inflammation.

7

Få överklagande smärtstillande medel. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, eller NSAID, hjälper till att lindra smärta och inflammation. De är vanligtvis rekommenderade att behandla denna typ av sjukdom.

8

Fråga din läkare om injektioner. Om du fortsätter att uppleva smärta i piriformisområdet, tala med din läkare för att få lokaliserade injektioner av anestetika, steroider eller botulinumtoxin.

9

Kontakta läkaren om kirurgiska lösningar. Kirurgi anses vara den sista utväg för att behandla piriformis syndromet och är vanligtvis inte utvärderat tills alla andra alternativ har försökts. Om ingen av de metoder du försökt har löst problemet kan du dock diskutera med läkaren möjligheten att genomgå operation.