Hur man kämpar som Batman

Även om det är en fantasi karaktär, hade Bruce Wayne fortfarande spendera år av sin livstrening och spenderar mycket pengar för att förbättra sin teknik inom kampsport. Att lista alla de färdigheter som Dark Knight besitter skulle inte räcka för en hel bok. I vissa serier hävdar han även att han har behärskat alla de kämpande stilar som är kända på jorden och kan immobilisera en kriminell på 463 olika sätt utan blodsutgjutning. För att börja imitera batmanens kampstil ska du vara kompetent inom boxning, judo och karate.

Del 1

Antag Mörkens riddare

Förbättra din viljestyrka. Genom de många utmaningar han står inför i DC Comics-serier, visar Bruce Wayne nästan övermänskliga nivåer av självkontroll och styrka av sin kropp. Under träning i Himalaya med en Zen-krigsmonk, mediterade han ute i den frusna kalla, med lätta kläder. Hans kroppskontroll var sådan att han kunde smälta isen som han satt på. Här är några övningar du kan försöka förbättra din viljestyrka:

Meditera.
Importera och respektera deadlines.
Exportera till frestelser och ge inte in dem.
Rita upp och komplettera listor med saker att göra.

Utveckla en strategisk mentalitet. En av Batmans bästa förmågor i kamp är hans förmåga att överbjuda motståndare. Du kan observera denna talang i kampen mot Dragon, en kampsportmästare, med färdigheter som liknar batmanens. I den kampen blir Dark Knight av med sin motståndare utan att behöva lyfta ett finger. För att förbättra dina strategiska färdigheter, försök:

Spelar schack.

Spelar på gå.

Studera de stora generals historia.

Delta i lagsporter.

Gör brädspel.

Spelar strategi videospel i realtid (på engelska RTS, Real Time Strategy).

Studie kamp taktik. Taktiken skiljer sig från strategin, eftersom det här är de särskilda motåtgärder som tagits under en kamp, medan strategin handlar om den allmänna handlingsplanen. Under hela sin karriär visar Batman en utmärkt användning av kamp taktik. Du kan träna dina färdigheter med följande aktiviteter:

Spelar schack.

Efter en taktisk reaktionskurs.

Deltagande i lagsporter.

Spelar paintball.

Lär dig att förutse det oväntade. En av anledningarna till att Dark Knight-motståndarna knappast kan slå honom är hans noggranna planering av alla möjliga scenarier. Till exempel bär Batman alltid kryptonit med honom, för att skydda mänskligheten från ett möjligt förräderi av Superman.

Utveckla dina planeringsförmåga genom att tänka på allt möjliga resolutioner av en konflikt. Tänk noggrant på platsen, motståndaren, verktygen till ditt förfogande och miljöfaktorerna, som regn. Planera sedan hur du använder allt detta till din fördel, eller hur man motverkar alla fiendens rörelser.

Lär dig att bära smärtan. Tack vare hans makt över kropp och sinne, kan Batman styra smärta utmärkt. Även efter att Bane bröt ryggen överträffade batman smärtan, tränade med Lady Shiva och återställde sina fysiska förmågor. För att uppnå detta mål, försök att:

Utför aktiviteter som drabbar dig, till exempel motion, knappt överskrider dina gränser. Gör aldrig någonting som kan äventyra din hälsa - målet med denna träning är att förbättra din tolerans genom exponering för trötthet.

Öka intensiteten av träning med tiden, överstiga gränserna för din tolerans.

Tänk på obehag som ett sätt att uppnå dina mål och övervinna smärta med ett leende.

Var oförskräcklig. Batman har blivit den bästa kampsportersexpert i DC Comics universet tack vare den absoluta beslutsamheten att nå sina mål. Batman är villig att göra någonting (enligt sin ära kod) för att få det han vill ha. För att slåss som han måste du också ha samma ambition. För att lyckas:

Tänk regelbundet om dina mål.

Utveckla och följ ett träningsprogram.

Testa dina färdigheter mot etablerade och erfarna mästare.

Respektera din ära kod. Batman dödar inte och använder inte skjutvapen eftersom han följer en strikt personlig kod. Bara du kan fastställa principerna för din etisk kod. Tänk på vilka värden som är viktigast för dig, där du ritar linjen mellan rätt och fel, vad dina moraliska problem är och utnyttja dessa övertygelser för att skapa din egen kod.

Del 2

Lär dig grunderna i boxning

Träna dina reflexer. Att flytta med Batmans hastighet och att reagera på dina fienders våld som han gör, dina reflexer måste vara utmärkt. Använd en snabbväska, en reaktionskula och hoppa över repet för att minska dina reaktionstider.

Lär dig att slå. Det finns fyra huvudtyper av boxningsstansar: jab, direkt, krokar och stolpar. Du kan vara säker på att Batman känner dem alla perfekt. Senare hittar du en kort beskrivning av varje skott:

Jab: Det utförs ofta med den främre handen, den svagare. Denna stans tjänar till att hålla motståndaren på avstånd. Vrid armen och handleden med en snabb och snäll rörelse strax innan du träffar din motståndare, för att få maximal effekt från stödet.

Direkt: det är ett slag med den dominerande handen och en liten uppåtgående rörelse, som kommer från ena sidan av kroppen och slutar från den andra.

Hook: det är ett slag som bringas till kroppen eller huvudet. Du måste komma till påverkan med motståndaren med en sveprörelse, från sidan. Detta skott används främst i kombinationer, men är sårbart för motattacker.

Upprätt: det är ett slag uppåt riktat mot motståndarens huvud. Det är en mycket effektiv knytnäve på nära håll.

Förfina ditt fotarbete. När du befinner dig i en fysisk kamp kan du snabbt kunna röra sig och släppa dem i sin tur och återstå i perfekt balans. Att förlora din balans kan tvinga dig att sänka ditt vakt och få dig att förlora en kamp. Batman skulle aldrig tillåta att detta händer och du borde inte heller göra det. Här är några allmänna tips för att förbättra ditt fotarbete:

Fortsätt flytta under en fysisk kamp.

Korsa aldrig benen.

Håll dig på toppen, redo att flytta.

Lär dig att parry och kontanter i dina nävar. Även en mästare i kampen som Batman tar några slag (eller sämre) från tid till annan. Om din motståndare visar sig vara för snabb, för smart eller fångar dig överraskning, genom att slå honom med en knytnäve måste du:

Parry med en lem, till exempel handen.

Reagera med stroke, som en snabb knuff.

Kontrakt musklerna innan de slås.

Håll din position.

Följ fistens rörelse.

Del 3

Lär Karatets grundvalar

Lär dig de grundläggande positionerna. Bruce Wayne lärde sig karate från en lärare "uppsteg" av denna kampsport, under en träningsresa till Korea. Hans lärare försäkrade först och främst om att han visste de grundläggande positionerna perfekt. Om du vill slåss som Dark Knight, bör du göra det också. De två vanligaste positionerna är:

Naturlig position (shizentai-dachi- 自然体立ち): Håll framfoten framåt och bakfoten vid 45 °. Håll dina ben på ett steg av ett steg.
Frontal position (zenkutsu-dachi- 前屈立ち): Håll båda fötterna 45 grader i din tillvägagångssätt, ungefär ett steg från varandra.

Förbättra ditt balans. Exakta karate-rörelser kräver extrem fysisk balans och samordning. Batman utvecklade dessa färdigheter naturligt under hans träningspass. Tillbringa tid på alla karate positioner. Tänk på svagheterna i varje position, ditt tyngdpunkt och alla möjliga förändringar du kan vidta för att förbättra ditt balans.

Bli bekant med de enklaste slag. Innan du kan göra anspråk på att konkurrera med Batmans förmåga i karate, måste du nå en nivå av stor behärskning. Till att börja med, försök med dessa tekniker:

Rak slag: Från startpositionen, tryck tillbaka foten mot motståndaren, vrid på höfterna och axlarna som du gör. Visa och ta sikte på en punkt bakom din motståndare genom att stansa genom det utrymme det upptar, att slå med maximal kraft.

Den öppna handen sköt: håll fingrarna ihop. Du kan böja dem lite eller hålla dem plana. Tryck med din ryggfot, sikta bakom din motståndare, att slå genom det utrymme som upptar och anländer till påverkan med den undre delen av handen.

Studera karatefilosofin. Under träning för att perfekta de olika kampsporter som han har åstadkommit genom åren har Batman lärt sig många filosofier, inklusive taoism, manipulering av energier, användning av skuggor och smyg. För att behärska karate måste batman också lära sig den filosofiska grunden för denna disciplin. Under träning, var uppmärksam på:

Harmoni och fysiologisk balans uttryckt i karate. Harmonin mellan delarna av sig själv (hjärta, sinne, kropp) hjälper till att få bättre kontroll över sina rörelser.

Den andliga förstärkning som erhållits tack vare fysisk träning. Genom att träna din kropp och sinne i strävan efter excellens, öka din viljestyrka och lär dig sina gränser.

Den respekt och artighet som krävs av kampsporten. Varje match börjar och slutar med en båge med respekt för din motståndare. På japanska definieras det reigi (礼儀) och tros främja harmoni och ödmjukhet.

Del 4

Förstå Judos grundläggande principer

Köp en gi utbildning. en gi Det är en utrustning som behövs för träning i judo. I historien om Dark Knights ursprung, är superhjälten ofta porträtterad med denna traditionella klädsel. När du har din gi, Du kommer att vara redo för handling.

Lär dig att dämpa faller. Judo jacks kan vara brutala om du inte kan falla ordentligt. Batmans förmåga att bekämpa många motståndare under långa perioder, även efter att ha lidit skada, är bevis på hans skicklighet i denna speciella förmåga. Du kan ta många tekniker för att minska smärta på grund av fall, men i princip:

Kontrast inte motståndarens styrka. Följ med rörelsen och försök att lossa kraften med en rörelse, som en somersault. Koppla av och andas när du förlorar din balans och du kan inte längre motverka ett grepp.

Träna dig själv i kampen på marken. Många judo matcher bestäms på mattan, där kampen på marken regerar högst. I dessa situationer antar Batman några av hans favorittekniker, såsom pinning, kvävning och gemensamma jacks. För att lära dig, ta lektioner i en licensierad dojo (traditionellt träningscenter) med en professionell lärare. Att anta felaktiga tekniker leder till skada, för dig och din träningspartner.

Träna dig själv i prognoserna. Batman, en stor judo expert, har lärt sig teknikerna i denna konst till perfektion. Projektioner av judo kan vara farliga om de görs felaktigt. Öva dessa tekniker i ett auktoriserat center under överinseende av en professionell. För att utföra axelprojektionen med en arm (ippon seoi nage- 一本背負投) följ dessa steg:

Vänta på en motståndare att ta tag i din framsida gi.

Täck din hand med din och håll den fortfarande.

Ta din fria hand under din motståndares arm och lås den under armhålan.

Vrid din kropp i motsatt riktning, håll fortfarande handen på din gi.

Böj knäna något utan att förlora din balans.

Använd din rygg som en vridning och börja luta dig framåt, höja din motståndare med armen under armhålan.

Ta din motståndare över ryggen och kasta den över din axel.

tips

Batman använder en defensiv kampstil kallad Keysi, parrying med armarnas rygg och slår med armbågar, underarmar och, om nödvändigt, med pannan. Om du inte har tillräckligt med skydd, är det inte lämpligt att använda den här tekniken.
Enligt komiken har Batman utbildats i alla världens kampsportar, men bygger starkt på hans personliga stil, Keysi. Det är en disciplin som utnyttjar allt som har lärt sig och anses brutalt som MMA eller Krav Maga.
Batman utnyttjar ofta omgivningen kring honom som ett vapen. Genom att kollidera en motståndares huvud mot en yta blir du nästan säker på att du inte kan gå upp.