Hur hjälper din son att vinna rädsla

När ett barn plågas av rädsla för spöken eller monster, eller någon annan typ av ondska varelse, kan du ...

steg

Förstå hans rädsla: unga barn upptäcker fortfarande världen i vilken de bor. Deras fantasi är i full utveckling och därför något de se / höra i verkliga livet, kan förvandlas till mentala representationer spaventose- och leda samt att vara rädd för mörker eller föreställa sig en monster i ett mörkt rum. Barn börjar rädda i olika åldrar, med olika intensiteter och med hänsyn till olika saker. Som ett resultat finns det inget bättre sätt än en annan att övervinna rädslan. Du måste anpassa den baserat på ditt barns utvecklingsstadium och hans förmåga att hantera stress.

Prata med din son: Att prata med ditt barn kommer säkert att få honom att känna sig mer bekväm. Låt mig dela er rädsla med dig. Be honom att förklara för dig vad som fruktar honom och varför. Låt oss illustrera hur han kände. Visa honom ditt intresse medan han pratar med dig om hans rädsla. Berätta för honom att du var rädd för vissa saker när du var liten. Denna empati kommer säkert stärka ditt band när ditt barn börjar tro att du bryr dig och att du är intresserad av hans känslor.

Ge rätt meddelande: Skicka inte felmeddelanden till ditt barn genom att säga saker som: "Sluta göra barnet", "Var inte rädd", "Se, din vän är inte rädd" etc. Detta tillvägagångssätt gör att han tror att det är fel att vara rädd och kommer sluta dela sin rädsla med dig. Berätta för honom att det är normalt att vara rädd. Och få dem att förstå att det är bra att dela det och be om hjälp.

Se bort från hans rädsla: Om ditt barn är rädd för en släkting, en vårdare eller en granne, försumma det inte och tvinga inte honom att vara med dem. Istället prata med honom och förklara varför dessa människor terroriserar honom. Även om du inte tror att en person kan orsaka problem för barnet, ge honom nytta av tvivel.

Gör inte roligt med hans rädsla: Att reta honom för sin rädsla kommer inte att lugna honom - istället kommer han att öka sin ångest och undergräva hans självkänsla. Och detta kan leda till allvarligare problem som uppkomsten av vissa fobier (avancerade skräckfraser). Barnet kan bara övervinna hans rädsla tack vare din kärlek och din uppmärksamhet. Att försumma det kommer bara att utveckla negativa känslor i honom.

Tvinga inte ditt barn att göra något som skrämmar honom: tvingar barnen gör bara deras rädsla värre. Tänk på hur du skulle reagera om du var tvungen att hålla en skrämmande insekts- eller bungehoppning om det skrämmer dig. Låt ditt barn ta sig tid att orientera sig och övervinna hans rädsla. Stöd det med all kärlek och känslighet du kan.

Visa att du är modig: ditt barn följer alltid dina handlingar. Om något skrämmer dig, kommer barnet troligen att reagera på samma sätt. Din son tror att om något är säkert för dig så kommer det också att vara för honom. Också skäm inte honom genom att snappa när du tror att du kan göra skada. Tvärtom, titta på honom för att hjälpa honom och lugnt förklara hur han borde eller borde agera för att undvika att bli skadad.

Håll dina barn borta från läskiga tecken: ett litet barn förstår inte skillnaden mellan verklighet och fantasi. Barn är rädda för vissa tecken som de ser på TV. Ta bort tv-program som kan terrorisera ditt barn. Och se till att han förstår skillnaden mellan fiktion och verklighet genom att på ett enkelt sätt förklara hur filmer och teckningar görs.

Föreslå att din son följer med honom till huset / rummet / området som han associerar med rädsla. Öppna alla dörrar, titta under sängen - använd en glödlampa för att visa honom att det inte finns något där. Om ditt barn är rädd för ljud eller skuggor, prata lugnt om vad orsakerna kan vara.

Se till att ditt barn vet att han är älskad och att du alltid kommer att vara där för att skydda honom

tips

Försök inte skrämma ditt barn.
En fin kopp varm mjölk i ett visst glas kan hjälpa till på natten, tillsätt ett tefilter som inte är koffeinbaserat, som vanilj rooibos för att göra smaken behaglig.
Du kan lägga lavendel i en sprayflaska. Spraya det i miljön och berätta för ditt barn att det kommer att hjälpa till att befria honom från alla negativa saker som plågar honom. Lavendel är en lugnande växt och kommer att lugna ner det. Och även den handling som barnet kommer att se kommer att hjälpa honom att bli bättre.
Om ditt barn fortfarande är rädd kan du kanske sitta på sängen och stanna vid hans sida tills han somnar.
Visa inte ditt barn en film för BA (medföljande barn). Läs diagrammet för att få reda på varför det klassificeras som BA. Och om det finns skrämmande delar, låt dem inte se det tills det är lite större.
Det finns många böcker och filmer med spöken och vänliga monster.
Läs eller kolla några av dem med ditt barn för att hjälpa honom att föreställa sig icke-hotande varelser som kan besöka honom i sitt sovrum på natten.

varningar

Ibland kan orimliga rädslor sänka sina rötter till trakasserier eller andra typer av trauma som barnet lidit. I det här fallet få hjälp från en professionell.
Bli av med alla hemska föremål du har hemma.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade