Hur man blir vänsterhänt Att vara en Destrimane

Att bli vänsterhänt om du är högerhänt kan vara en intressant och intelligent utmaning. Om du kan göra det, kommer du att bli ambidextrous (en person som kan använda båda händerna med lika självsäkerhet), liksom många historiska siffror som Einstein, Michelangelo, Harry Kahne, Tesla, da Vinci, Fleming och Benjamin Franklin. Att vara ambidextrous ger dig många fördelar. Du har en sådan fördel på grund av pool du kör skott med båda händerna, och inte befinner dig obekväm med de normalt svåra skott för lefties eller destrimani- kommer att ha en fördel i tennis, eftersom i en nödsituation kan du spela med en forehand vänster. Att lära sig att använda din vänstra hand tar tid och tålamod, men det är möjligt med engagemang och öppet sinne!

Del 1

skrivande

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 01

Öva med din vänstra hand varje dag. Du kommer inte att kunna använda din vänstra hand om en dag - den här processen kan ta månader eller till och med år. Så om du vill lära dig hur du använder din vänstra hand måste du träna varje dag.

Ta tid varje dag för att träna med din vänstra hand. Det tar inte mycket tid - även 15 minuter om dagen hjälper dig att förbättra dig i en tillfredsställande takt.
Det är faktiskt bättre att inte träna för länge, för att du förmodligen bara skulle vara frustrerad och överge din avsikt.
Att göra lite träning varje dag är det bästa sättet att gå vidare.
Öva ritte bokstäver i luften. Försök med denna övning först med din högra hand och rör sedan till vänster genom att imitera rörelserna. Gå till papperstest senare - du måste träna mycket för att förbereda dina muskler.

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 02

Håll handen i rätt position. När du tränar med vänster är det viktigt att hålla penna eller pennan på ett bekvämt sätt.

Många tenderar att hålla pennan för hårt, med handen som en klo. Men detta skapar spänning i handen, och kommer att göra att du blir trött och lider av kramper. Om det händer kan du inte skriva bra.

Håll din hand lös och avslappnad, med samma gester du adopterar med din högra hand. Gör en medveten ansträngning för att slappna av handen några minuter när du skriver.

De material du använder för att skriva är mycket viktiga för att du ska kunna skriva med din vänstra hand. Använd högkvalitativt randigt papper och en bra penna med flytande bläck.

Luta papperet på jobbet i en vinkel på 30-45 ° till höger. Skrivning med denna vinkel bör vara mer naturlig.

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 03

Prova alfabetet. Börja med att skriva alfabetet med din vänstra hand, i små och stora bokstäver. Gör det långsamt och noga med fokus på perfektion av varje brev. Noggrannhet är viktigare än hastighet per timme.

Som en stensten bör du också skriva alfabetet med din högra hand. Så du kan försöka perfekt imitera bokstäverna skrivna med din högra hand.

Kasta inte testsidorna, men håll dem i en mapp. När du känner dig frustrerad och frestad att ge upp, kan du titta tillbaka på dessa lakan och märka dina framsteg. Du bör förnya motivationen för att fortsätta.

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 04

Öva skrivsätt. När du är trött på att skriva alfabetet kan du börja skriva meningar.

Börja med något så enkelt som "Jag skriver denna mening med min vänstra hand". Kom ihåg att fortsätta långsamt och fokusera på noggrannhet och inte på effektivitet.

Försök att skriva frasen om och om igen "Få strävar efter att livets stjälk". Det är en pangram och som sådan innehåller alla bokstäverna i alfabetet, det är bra för övning.

Andra fraser som innehåller alla bokstäver är: "Lunch av vatten gör krökta ansikten" och "Den sneda fez täcker framför".

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 05

Använd en bok för att lära dig hur du skriver. När barn lär sig att skriva för första gången använder de instruktionsböcker där de kan skriva bokstäver ovanför prickade linjer. Detta hjälper dem att styra handrörelser och förbättra noggrannheten.

När du lär dig att skriva med din vänstra hand lär du praktiskt taget din hand och din hjärna skriva igen, så att använda en av dessa böcker är inte en dålig idé.

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 06

Försök att skriva tvärtom. På italienska och på många andra språk i världen är skrivning från vänster till höger.

Detta är det naturliga skrivandet för högerhänta människor. Det hjälper också att undvika att drola bläck genom att flytta handen på sidan.

För vänsterhäntade människor är emellertid denna rörelse ofta onaturlig och kan leda till att blekningen avblåses. Av dessa skäl känner sig vänsterhäntade människor ofta mer bekväma att skriva tvärtom.

Faktum är att den berömda konstnären Leonardo da Vinci var vänsterhänt och skrev ofta anteckningar och brev i motsats. De kunde bara dechiffreras genom att hålla papperet framför spegeln och läsa sin reflektion.

Öva skriva med din vänstra hand - du kan bli förvånad över hur lätt du lyckas. Kom ihåg att skriva från höger till vänster. Du måste också skriva bokstäverna i omvänd för ett riktigt omvänd skrivande!

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 07

Rita. Även om ditt mål är att skriva med din vänstra hand kan du också få fördelar genom att rita. Du kommer att förbättra handkontrollen och dess styrka.

Börja med något enkelt, som att dra enkla former som cirklar, kvadrater och trianglar. Gå sedan vidare till föremål runt dig, som träd, lampor och stolar, då om du känner dig särskilt säker på dig själv, människor och djur.

Du kan försöka träna genom att dra motiven upp och ner (inverterad) med vänster hand. Detta gör att du inte bara kan förbättra dina skrivförmåga, men det är också en utmärkt övning för hjärnan som kommer att uppmuntra kreativt tänkande!

Många stora artister som Michelangelo, da Vinci och Sir Edwin Henry Landseer var ambidextrous. Detta gjorde det möjligt för dem att byta från en hand till den andra medan de ritade om handen hade blivit trött eller om de var tvungna att arbeta med en viss vinkel. Landseer var känd för att kunna rita med båda händerna samtidigt.

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 08

Var tålamod. Som tidigare nämnts är att lära sig att skriva med din vänstra hand en process som kräver tid och engagemang. Du måste vara tålmodig och undvika att ge upp för lätt.

Kom ihåg att serveras år att lära sig att skriva med sin högra hand som barn, och även om du inte tjänar så lång tid att lära sig att göra det med min vänstra (några av de färdigheter är överförbara) inlärningsprocessen kommer att ta tid.

Oroa dig inte för hastighet i början - fortsätt att öva så mycket kontroll och noggrannhet som möjligt och du blir snabbare och säkrare.

Håll påminn dig om vilken fantastisk och användbar förmåga det är att kunna skriva med båda händerna. Återstående motivation är den största utmaningen du måste möta för att bli vänsterhänt.

Del 2

Styrketräning

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 09

Gör allt med din vänstra hand. Kunskaperna har överförts automatiskt från höger till vänster i ditt liv, så det blir inte så svårt att börja göra vänsterhänt saker. Eftersom som på något sätt förmågor flyttar också från en aktivitet till en annan, kommer du att få möjlighet att göra något med sin vänstra hand så snabbt om du gör allt med en hand. Var tålamod. Man tror att ju äldre du är desto svårare är det att bli vänsterhänt eller högerhänt, men det är inte sant. Ju äldre du är desto längre tar det din vänstra hand att nå samma nivå av färdighet som rätt, men ju mindre tid det tar att nå en absolut mängd fingerfärdighet. Den viktigaste och enkla sak du kan göra för att stärka din vänstra hand är att använda den för att slutföra alla åtgärder och aktiviteter som du normalt använder din högra hand.

Försök att borsta tänderna med vänster hand. Du kan också kamma, dricka en kopp kaffe, sprida sylt på brödet och öppna dörrarna med vänster hand, förutom alla andra dagliga aktiviteter som kommer att tänka på.
Försök också att kasta dart (i en säker miljö), spela pool eller kasta och ta en baseball med din vänstra hand.
Om du har problem med att komma ihåg att använda vänster och fortsätt att använda din högra hand, oavsiktligt, försök att knyta fingrarna på din högra hand tillsammans. Detta förhindrar att du använder det och kommer att tvinga dig att använda din vänstra hand.

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 10

Lyft vikterna med vänster hand. Ett av de bästa sätten att förstärka hand och vänster arm, och korrigera maktbalansen mellan dominerande och icke dominerande sidan, är tyngdlyftning.

Håll en hantel i din vänstra hand och gör övningar som bicepskrullar, backbacks, hammarkräm och hantellyftar.

Börja med lätta vikter och flytta sedan till de tyngre när du är starkare.

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 11

Lär dig att bli en jonglörare. Att lära sig att jonglera med tre och då fyra bollar är ett bra sätt att förstärka din hand och vänster arm, och du kommer också att lära dig något att visa upp på fester!

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 12

Öva studsa en boll. En utmärkt övning för att förbättra ambidextrous och stärka din icke dominerande hand är att ta två pingis racketar och två bollar och få dem studsa med båda händerna samtidigt.

När du förstår denna färdighet kan du försöka använda två mindre racketar eller till och med två hammare.

Förutom att förbättra användningen av vänstra handen är det en fantastisk övning för hela hjärnan!

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 13

Välj ett musikinstrument. Många som spelar instrument (som kräver användning av båda händerna) är redan något ambidextrous.

Som ett resultat kan du lära dig att spela ett musikinstrument - som piano eller flöjt - och träna varje dag, vilket hjälper dig att förstärka din vänstra hand.

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 14

Gå och simma. Simning är en annan ambidextrous aktivitet, och det har visat sig hjälpa till att balansera hjärnans hemisfärer, så att du kan använda din icke dominerande hand mer smidigt.

Gå till poolen och gör några pooler för att stärka kroppens vänstra sida och göra ett bra hjärt-träningspass!

Bildnamn Bli högerhänt när du är högerhänt Steg 15

Tvätta disken med vänster hand. Alltid tvätta disken med din vänstra hand är ett säkert och enkelt sätt att förbättra fingerfärdigheten hos din icke dominerande hand. Detta kan vara roligt och användbart i det långa loppet, liksom att du får några rena rätter.

Börja med att prova mer komplexa motoraktiviteter som att skriva i spegeln, spela biljard och räkna räkor nu när du har övat med de enklaste aktiviteterna. - Det kommer att ta många år för dig att bli skicklig med din vänstra hand såväl som med din högra hand, men förmodligen mindre än två månader för att nå en jämförbar nivå av skicklighet. När du är skicklig nog att kunna utföra aktiviteten med vänster hand, kommer du inte att ser fram emot att förbättra även med handen eftersom hans högra hand ännu mer kompetenta. Du kan hoppa över steg 2-7 om du vill bli ambidextrous snabbare och du kan uthärda tristessen att du måste utföra uppgifterna mycket långsamt i början.

Bildnamn Bli vänsterhänt när du är högerhänt Steg 16

Kom ihåg att alltid använda din vänstra hand. Att använda din högra hand är så naturlig för din hjärna att du kommer att göra det automatiskt, utan att tänka. Detta kan vara ett problem när du försöker bli vänsterhänt. För att lösa detta problem, försök att uppfinna ett system som påminner dig om att du alltid använder vänster.

Skriv ordet till exempel "vänster" på baksidan av din vänstra hand e "höger" på den rätta. På så sätt får du en visuell påminnelse varje gång du tar en penna eller slutför en annan aktivitet.

Du kan också försöka bära klockan på din högra handled och inte till vänster. Detta kommer i hög grad att hjälpa din undermedvetna att förstå att du försöker byta sida.

En annan sak du kan göra är att placera klistermärken på telefonen, på kylen och på dörrhandtagen. Dessa biljetter kommer att påminna dig om att du använder din vänstra hand varje gång du gör något.

tips

Var tålamod! Ta den tid du behöver för att nå målet att bli vänsterhänt.
När du lär dig att skriva, justera din hållning till användningen av vänster hand.
När du börjar använda din vänstra hand mer, undvik att använda din högra hand så mycket som möjligt.
Använd din vänstra hand i normala dagliga handlingar som att äta frukost eller spela boll.
Använd ditt högra öga när du skriver med din vänstra hand.
Vänsterhäntade människor gör ofta saker olika än högerhänder. Till exempel tenderar de att luta sina huvuden till vänster.

varningar

Som framgår av rekommendationerna, var medveten om att det tar tid att uppnå önskat resultat, var inte otålig.
Lägg inte naglar i vänster hand innan du har blivit ambidextrous.
Försök inte att skära en gurka i fina skivor med vänster hand med knogarna som en vägledning, och framför allt inte försöka göra det snabbt om du inte är helt ambidextrous eller risk för att skära sig själv.
Denna förändringsprocess kan initialt störa dig så fortsätt långsamt.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade