Hur man övervinna slutet på ett förhållande om du bor tillsammans igen

Låt dig inte gå: Förbered dig för att må bättre för dig själv, inte för andra.

Lär dig av dina misstag: kom ihåg de positiva aspekterna och ta bort de negativa.

Prata med dina vänner: Vem bryr sig om din eller din ex tycker att du fortfarande pratar om henne / honom - ju mer du pratar och ju bättre du kommer att känna, det är en del av läkningsprocessen.

Ha respekt för dig själv, behandla din kropp som ett tempel, börja inte dricka för att döma dina känslor. Gråt är bra. Öva, äta hälsosamt, sova och drick mycket vatten. Ät även om du inte är hungrig, åtminstone till frukost, och ta vitaminer för att känna dig starkare.

Starta en dagbok och skriv ner dina känslor. Var ärlig, även med hänsyn till problem du aldrig har förklarat för / ditt ex-writing och öppnande är en utmärkt terapi.

Försök inte att gå tillbaka till din gamla rutin: du kommer att känna dig värre. Kom ihåg att älska dig och du förstår att du är bättre än honom / henne och att du inte kommer ner till sin nivå. Det bästa sättet att reagera är att få honom att se att du mår bra och ser bra ut - speciellt om han har förrått dig är han / hon svag, inte du. Du är en stark person med viktiga värden.

Var snäll Om din fiende är hungrig, matar han honom - om han är törstig, ger honom att dricka, så kommer han att förstå att du bryr dig oavsett nuvarande omständigheter. Du måste förlåta och glömma att läka.