Hur man ler när du tror att du har dåliga tänder

Att ha tänderna kroka eller känna osäker på ditt leende kan bromsa ditt beteende, när du bara kan le. Det är svårt att vara spontan när du är orolig för att folk kan titta på dina tänder. Att hitta ditt bästa leende och göra lite övning kan verkligen hjälpa till. Men om dina försök inte leder till de önskade resultaten, finns det några saker du kan göra för att förbättra dina tänder och tända ditt leende. Börja läsa för att lära dig mer.

Metod 1

Hitta ditt bästa leende

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 1

Försök att förstå hur bred munnen är. Det finns otaliga typer av leenden, stora leenden, toothy leenden som bara visar övre bågen, ler med en ganska stängd mun som bara avslöjar en glimt av vit och ler med munnen helt stängd Han visar inte tänderna alls. Genom att välja den typ av leende som är baserat på munnen, kan du styra hur andra ser dina tänder.

Öva olika grader av munöppning för att se vilket leende som är bäst på ditt ansikte. Det är ditt leende och det finns inga regler om hur det ska se ut! Som sagt, försök att göra dig själv åtminstone avslöja en glimt av dina tänder, eftersom det är mycket svårt att hålla din mun stängd när du ler av lycka. Målet är att le på ett sätt som gör att du kan se ditt bästa samtidigt som du behåller ett naturligt, glatt utseende.
Tänk på att leendet ofta ger det första intrycket vi har av andra människor. Tänk på när du träffar någon för första gången: Vilket intryck skulle du ha om du hade intrycket att du försöker hålla din mun i stället för att bryta in ett helt leende? Det är ännu bättre att avslöja några tänder och ha ett naturligt leende i stället för att stänga din mun och se ut som om du gömmer något. Att visa förtroende är viktigare än att visa perfektion, så öppna din mun!

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 2

Var uppmärksam på vad dina ögon gör. Kanske har du hört talas om le med ögon och inte bara med munnen. Involvera dem i åtgärd, gör ditt leende automatiskt mer autentiskt och roligt. Om du är orolig för hur dina tänder ser ut, ler med ögon kan du dra uppmärksamheten på ansiktets övre del och vrid den bort från munnen. Leende med ögon, även kallad Duchennes leende, låter dig få ett ljust och glatt uttryck utan att behöva öppna munnen för mycket.

Testa framför spegeln. Först och främst, le utan att använda dina ögon. Tror du att du har samma uttryck som Halloween pumpan? Smaken verkar inte glad, det verkar ganska lite läskigt och falskt. Försök nu le med hela ansiktet, särskilt med dina ögon. Denna typ av leende framträder som ett verkligt uttryck för lycka.

Övning skrapa lite "fler ögon när du ler, försöker engagera den övre delen av ansiktet. Observera hur munnen är balanserad och låter dig stänga den mer, samtidigt som du uppnår ett lyckligt leende.

Duchennes leende är väldigt svårt att förfalska. Kom ut spontant när du verkligen har en anledning att le. Det bästa sättet att skapa en när du är med andra människor är att verkligen känna sig glad!

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 3

Förvränga andras utseende på andra sidor av ditt utseende. Ett sätt att avleda uppmärksamhet från din mun är att skapa andra intressanta platser på ditt ansikte och kropp. Hår, tillbehör och kläder kan användas för att locka ögonen på några av dina bästa egenskaper.

Försök att göra något annat än ditt hår, som att curla det eller göra en intressant ny cut.

Använd vackra örhängen (om du är kvinna), en hatt eller annat tillbehör som fångar din uppmärksamhet.

Använd speciella kläder som speglar din unika stil. Människor kommer inte att tänka på dina tänder om du har en fantastisk klänning eller en läderrock.

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 4

Hitta din bästa sida. När du poserar för foton kan det hjälpa dig att veta vilken vinkel ditt ansikte ser bättre ut. Att vända ditt ansikte något snarare än att titta direkt i kameralinsen skapar djup och bidrar till att sminkets konturer blir mer attraktiva. Titta i spegeln o ta ett par selfies för att förstå vilken form som ser ut som den mest liknar du.

När det är dags att bilda ett foto, försök att vända dig så att din bästa sida ligger framför linsen. Men kvävas inte för att försöka ta en viss position, annars kommer du att besegra dina ansträngningar!

Bild med titeln Smile när du tror att du har dåliga tänder Steg 5

Träna för att le. Som med allt annat i livet blir leende lättare genom att göra mycket träning. Prova att le i spegeln på morgonen innan du vänder mot din dag. Öva le med din mun öppna och kom ihåg att engagera dina ögon. Ju mer du gör det desto mer naturligt blir det att le på människor eller för foton.

Metod 2

Förbättra tänderna

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 6

Underhålla god tandhygien. Du kommer säkert att vara säkrare än ditt leende om dina tänder är rena och presenterbara. Ta dig tid att borsta dem varje morgon och kväll. Använd tandtråd en gång om dagen: det gör stor skillnad. Gå till tandläkaren var 6: e månad för professionell rengöring och även för att minska plack och tartar. Den vård du ger dina tänder kommer att återspeglas i ditt leende!

Om du ska ta en bild eller träffa en ny person borstar du först tänderna. Du kommer att vara mer benägen att visa ett säkert leende.
munvatten Det är ett annat bra sätt att fräscha upp din mun. Ta alltid med dig för att snabbt skölja dina tänder varje gång du behöver insprutning av förtroende under hela dagen.

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 7

Blanchera ett par nyanser. Om problemet är lite gula eller gråa tänder, varför inte bleka dem för att känna sig säkrare? Det finns dussintals metoder, från dyra vitare behandlingar till de som är beredda hemma. Att bleka dem snabbt, här är några lösningar:

Blekning remsor. De är lite dyra, men de jobbar verkligen. Du hittar dem på apoteket.

Väteperoxid. Det är ett snabbt och billigt hemhjälpmedel som vitar ett par nyanser av tänder. Blanda det bara med vatten och använd det för att borsta tänderna.

Natriumvätekarbonat. Gör en blandning med bakpulver och vatten och använd den för att borsta tänderna. Ta bort fläckar i ögonkontakt. Gör det inte för ofta, för det kan skrapa och förstöra din tandemalja.

Bild med titeln Smile när du tror att du har dåliga tänder Steg 8

Valuta för att sätta en ortodontisk apparat. Om du tvekar att le eftersom du är orolig och generad och du känner att dina tänder verkligen börjar påverka ditt självförtroende och lugn, kanske du vill överväga att ordna dem. Gör ett avtal med en ortodontist och diskutera de olika alternativen med honom. En apparat eller en bit kan vara den optimala lösningen för att rätta till tänderna.

Enklare trådanordningar är vanligtvis de billigaste men är mer uppenbara än dyrare lösningar, såsom fast språklig ortodonti utan attacker.

Många ortodontister erbjuder avbetalningar för att möta dig på bekostnad, om du inte kan betala allt på en gång.

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 9

Tänk på att ta hänsyn till externa aspekter. Dessa är porslinständer applicerade över dina riktiga tänder. De kan vara mycket realistiska och nästan omöjliga att märka. En liten mängd emalj av dina tänder avlägsnas, en form gjorts och en patina appliceras för att passa perfekt beläggningen över de riktiga tänderna. Om dina naturer är blekade, knäckta, trasiga eller misshapen, kan det vara en bra lösning för dig.

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 10

Tänk på hur mycket du vill investera i dina tänder. Om problemet inte är så mycket att attributet till de enskilda tänderna, men det beror på käkens struktur, finns det kirurgiska lösningar som du kan implementera för att lösa problemet. Planera ett möte med en maxillofacial kirurg för att utvärdera det lämpligaste alternativet för din situation. Att komma till tandläkarmottagningen kan vara en lång, kostsam och smärtsam process, men olägenheterna kan kompenseras av en tänderrad som gör dig glad att le.

Metod 3

Förvärva säkerhet

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 11

Visa dina tänder som om de var ett mode uttalande. Är det möjligt att ditt leende faktiskt lägger till något speciellt för ditt utseende? Alla kan betala för att få vita och raka tänder, men det skulle vara lite tråkigt. Försök att acceptera ditt leende som en unik aspekt av dig själv, som du är stolt över att visa. Har du diastema i dina tänder? En böjd tand? Är dina tänder krokiga? Försök att göra denna karaktäristiska din istället för att bli generad. Tänk på tecken som Anna Paquin, Jewel Kilcher och Hugh Grant, kändisar som har utnyttjat sina adorably excentriska leenden och omfamnar vad som gör dem unika.

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 12

Försök att glömma hur du ser ut. Det är inte lätt, men försök att sluta tänka på hur du ser när du ler. Om du är orolig för dina tänder märker du i ditt uttryck och ditt leende kommer att vara onaturligt och kommer inte att ha en positiv effekt. I stället för att tänka på hur du ser när du ler, fokusera på varför du ler.

Möter du några nya människor? Tänk på hur upphetsad du är att träffa någon som kan bli en bra vän eller arbetskollega.

Gör någon dig skratta? Låt dig ha roligt från hjärtat för skämt, istället för att hålla dig fri från att le för tydligt.

Bildnamn Smil när du tror att du har dåliga tänder Steg 13

Smile glatt. Gör ditt bästa för att inte låta dina negativa känslor påverka ditt leende när du uttrycker glädje. När du ler glad, kan de positiva vibbarna av din attityd definitivt överträffa ditt utseende. Om du tar ett halvt leende eller ett mycket högtidligt uttryck, uppmärksamma vad du försöker gömma. Du kan vidta åtgärder för att känna sig säkrare än ditt leende, som att bleka dina tänder och hitta den bästa vinkeln som ska visas, men till slut är det bästa sättet att få smittat smärta att låta obehaglig glädje uttryckas.

tips

Borsta tänderna två gånger om dagen.
Du kan använda blekningslister.
Använd tandtråd.
Låt dina tänder vitna.

varningar

Låt inte en trivial sak förstöra allt, även ditt leende. Du är inte ful, oavsett vad andra säger eller tror. Du är vad du är och du ska alltid le, oavsett vad någon tycker om dig!
Kom ihåg att en persons tänder bara är en liten del av hur de ser ut - om dina tänder är hemska kan du fortfarande vara attraktiv. Titta på James Blunt!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade