Hur man skiljer sig från en våldsam man

Den psykologiska aspekten av missbruket är skrämmande. Om din man är våldsam behöver du inte ha sin tillåtelse att skilja sig. Vad du behöver göra är att lära dig att skilja sin makt och kontrollera dig från faktaens verklighet, var uppmärksam på din fysiska och mentala säkerhet, och var redo att ge upp en viss säkerhet.

steg

Berätta för din man att du har rätt att göra dina val.

Bildnamn Skilsmässa din missbrukare Steg 2

Tänk på var du vill gå och vad du vill göra. Upprätta en plan. Det är inte fel att ha drömmar och tro att du förtjänar ett fridfullt liv. Planera ditt projekt i hanterbara faser: på kort sikt (flytta dig säkert) och på sikt (hitta ett anständigt jobb, bra boende mm ...).

Bildnamn Skilja din misshandlande man Steg 3

Hitta ett skydd eller skydd för kvinnor, där du kan hitta personer som kommer att ge dig råd med gottfinnande. Vissa centra kan hjälpa dig direkt, även om du har barn, men de flesta kan åtminstone ange andra konsulter som du kan vända och hjälpa dig med. De kan också rikta dig till juridiska föreningar för att hitta en advokat och vägleda dig genom yrkesutbildningsprogram, om du behöver dem. De kan också hjälpa dig om du har barn, eller hitta en tillfällig bostad för att hålla sig borta och säkra.

Bildnamn Skilsmässa din misshandlande man Steg 4

Gör dig redo utan att berätta för din man eller någon att berätta. Var smart nog att inte ens ge honom ledtrådar. Leta inte efter telefonnumret för hemhemmet och lämna det inte i närheten av telefonen! Om du letar efter en online-plats, var noga med att ta bort den från historikfilen innan du kopplar bort den.

Bildnamn Skilsmässa din missbrukare Steg 5

Sök efter psykologisk rådgivning. Skydd / skydd för kvinnor har också kontakter för denna aspekt. När du har upplevt ett missbruk, är din självkänsla så förstörd att ditt tänkande är bortskämt. Du behöver lyssna på någon som känner till dessa dynamik och du måste vara redo att följa hans råd. Självklart gör även dessa människor misstag ibland, men du måste lära dig hur du sätter ditt välbefinnande först och det betyder att du glömmer allt som angriparen har "inculcated" för att hålla dig under hans kontroll. Låt honom inte hålla ditt liv i handen.

Bildnamn Skilsmässa din missbrukare Steg 6

Kom ihåg att ditt liv står på spel. Om du var fysiskt missbrukande är det mycket tydligt att våldsnivåerna kommer att öka. Självklart lovar han dig varje gång det aldrig kommer att hända igen, och för ett tag kommer du att vara tyst, men då kommer han att komma tillbaka för att göra det igen, ALLTID. Efter fysisk aggression kan du förbli permanent märkt eller drabbas av hjärnskador eller bli mjukt eller ens dö. Vad ska hans löften då vara för? Om du inte är säker på att du är säker när du lämnar huset, kan du begära en domstolsorder för skydd. Denna förordning kräver att din make inte närmar dig dig inom ett visst avstånd och eventuellt inte ens för dina barn. Vi rekommenderar dig att kontakta polisen eller den lokala åklagaren för att få reda på hur man ansöker det. Du måste bevisa att du har lidit våld, även om ditt svurne uttalande om tidigare händelser i allmänhet är tillräckligt. Men precis som din mans löfte kan inte ens en skyddsbeskrivning skydda dig. Även om han, om han bryter mot ordern, ringer till polisen, kan det fortfarande vara för sent. Löften och papper ska aldrig ersätta sunt förnuft.

tips

Se till att du sparar så mycket pengar som möjligt och öppna ett nytt individuellt bankkonto i ditt namn.
I många bra företag finns det medel tillgängliga för att hjälpa anställda att uppleva sådana problem.
Se till att du har en lista över viktiga nummer i din portfölj, eller behåll viktig information om ditt personliga konto som du kan nå från var som helst. Du kanske inte kan gå hem och få ingenting när din man har lämnat.
Om du har en familj som du litar på att hjälpa, be om hjälp också. Du kan skämmas för dina val och vara ovilliga att be om hjälp, men fråga om det ändå. Om han inte kan eller inte vill hjälpa dig, låt henne inte stoppa dig.
Det blir lättare om du lämnar den med en plan, har redan hittat en plats att gå, etc ..., men om du verkar vara i fara, tveka inte, KÖR!
Var realistisk. Antag ditt ansvar. Var inte ett offer. Tro på dig själv: sök professionellt råd med en psykolog, du kan lära dig nya sätt att leva och du kan återhämta sig. Ge dig själv tid.
Prata med en vän om missbrukssituationen och kom överens om en kod så att han vet när man ska ringa till polisen.
Hitta en vän eller familjemedlem (hemifrån) som håller en kalender för att spela in vad som händer med dig. Visa dem blåmärken och göm dem inte. De kommer att kunna vittna inför en jury.

varningar

Ditt liv kanske inte är perfekt när du lämnar. I vissa stater kan det inte vara mycket uppmärksamhet på dessa problem. Sociala stödprogram strider för att hålla sig flytande. Du kanske inte kan finansiellt adressera den väg du har valt att ta. Men LIVE.
Ring till polisen om du har lidit fysiskt missbruk. Först och främst är det nödvändigt att verbalisera det. Myndigheterna vet också var du kan ta tillflykt. ALDRIG passivt drabbas av våld. Det kommer att intensifiera mer och mer och så småningom är betalaren kvinnan.
Även om du tror att din angripare älskar dig, och du älskar honom, är den enda lösningen att komma ur situationen. Du kan inte "byta" angriparen.
Låt inte dig själv under några omständigheter låta de heliga skrifterna, teologerna osv. ... som får dig att tro att Gud och den heliga bibeln, etc. .. fördömer dig om du skiljer dig från en angripare. Om de försöker övertyga dig om att inte skilja sig med bibliska skäl, visa dem att de har fel.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade