Hur man förstår om du har bröstcancer

Bröstcancer påverkar en av åtta kvinnor och varje år är det cancer med det största antalet diagnostiska fall, beroende på huden. Det är också den andra ledande dödsorsaken efter lungcancer. Även om män har en mycket lägre risk än kvinnor, kan bröstcancer också utvecklas till bröstvävnaden. Om någon i din familj lider av eller har lider av bröstcancer, är det särskilt viktigt att vara proaktiv och alltid vara medveten om varje förändring i brösten. Uppmärksamhet och snabb diagnos ökar effektiviteten av vård och överlevnad.

Del 1

Att vara mer medvetna

Vet att forskningen har ändrat användarparametrarna för självkontroll. Tidigare rekommenderades en månatlig självkontroll för alla kvinnor. Sedan 2009, efter publiceringen av flera mycket stora studier, har riktlinjerna ändrats och vi rekommenderar inte kvinnor att genomgå en kontinuerlig och formell självkontroll. Forskning har dragit slutsatsen att denna praxis inte minskar dödligheten och inte ökar antalet cancerformer som diagnostiserats omedelbart.

Enligt det amerikanska cancerförbundet och den amerikanska arbetsgruppen för förebyggande tjänster bör självkontroll utföras efter diskretion för kvinnor som har blivit informerade om deras diagnostiska gränser. Men vad dessa organisationer anser är ännu viktigare är att varje kvinna är medveten om vad som är normalt i hennes bröstvävnad.
Självutredning bör med andra ord inte ersätta en läkarundersökning för diagnosen avvikelser. Tentamen tillåter dig dock att veta vad som är normalt för dig och hjälper dig att arbeta med gynekologen för att leta efter saker som vanligt. Kom ihåg att självkontroll inte ersätter en bröstkontroll som utförs av en läkare.

Utför en visuell kontroll. Du kan göra det när som helst, även om det är bättre att skjuta upp denna undersökning efter menstruation, när bröstet är mindre ömt och svullet. Försök att göra det varje månad och ungefär samma gång. Sätt dig själv framför en spegel, sittande eller stående, utan en tröja eller en bh. Lyft och sänk armarna och se om brösten ändrar form, storlek, konsistens och inte försumma andra faktorer av bröstets utseende som:

Ruffled eller pitted hud, med apelsinskal.

Främmande rodnad eller utslag med chapping.

Ovanlig svullnad och smärta.

Förändringar i bröstvårtor, som tillbakadragande, klåda eller rodnad.

Vätska läckage från nipplarna som kan vara transparent, gul eller med spår av blod.

Utför självkontroll. Den bästa tiden för detta test är under menstruation, när bröstet är smärtfritt, vanligtvis ett par dagar innan cykeln slutar. Du kan fortsätta att ligga ner, så att bröstvävnaden är välfördelad, tunn och lätt att känna vid beröring eller du kan göra det i duschen, där vatten och tvål gör att fingrarna kan flyta lätt på huden. Så här går du vidare:

Ligga ner på ryggen och placera din högra hand bakom huvudet. Med hjälp av de första tre fingrarna i vänster hand palperar den vävnaden till höger bröst. Kom ihåg att använda fingertoppen och inte bara dina fingertoppar.

Applicera tre olika trycknivåer för "höra" vävnaden strax under huden, den centrala och den djupa vävnaden, nära bröstväggen. Kom ihåg att testa varje område med alla tre nivåer innan du går vidare till nästa.

Börja med den imaginära linjen som löper längs sidan som börjar från armhålan och fortsätt "i zoner" alltid från början. Börja nu att palpera bröstet från nyckelbenet nedåt mot revbenen. Fortsätt genom att testa bröstbandet genom fascia tills det når bröstbenet. Det är mycket viktigt att undersöka hela tyget, så det är värt att vara metodiskt.

Slutligen byt sida genom att placera vänster hand under huvudet och kontrollera det vänstra bröstet med höger hand och fortsätt på samma sätt.

Kom ihåg att bröstvävnaden sträcker sig upp till armhålan. Detta område är lika mottagligt för bildandet av knölar och tumörer.

Bli bekant med dina bröst. Du måste känna till ditt brösts utseende och taktila känsla. Försök att känna igen sin normala konsistens, form, storlek och så vidare. På så sätt blir du mer exakt om du måste meddela förändringar till din gynekolog.

Be partnern att informera dig om eventuella anomali som han finner. Han kan vara medveten om förändringar du har förbisedt, eftersom han observerar dina bröst från en annan synvinkel.

Dokumentat om riskfaktorer. Vissa människor är mer benägna än andra för att få bröstcancer. Kom ihåg dock att det faktum att du hör till en eller flera kategorier i riskzonen inte indikerar den matematiska säkerheten att utveckla tumören, utan att du måste vara särskilt alert och medveten, genomgår regelbundet screening och undersökningsm mammogram. Här är några riskfaktorer.

könKvinnor är mer benägna att drabbas av bröstcancer än män.

ålder: risken ökar med ålder. De flesta patienter är över 45 år gamla.

menstruationOm du har haft menarche före 12 års ålder eller gå in i klimakteriet efter 55 år, då är du lite högre.

Graviditet och amning: Graviditet i ung ålder eller mer graviditeter minskar risken såväl som amning. Att inte ha barn eller bli gravid efter 30 ökar dock risken för cancer.

Lifestyle: fetma, rökning och alkoholmissbruk är alla riskfaktorer för bröstcancer.

Hormonersättningsterapi: Att ha använt dessa läkemedel tidigare (eller är för närvarande under behandling) ökar risken för bröstcancer.

Var medveten om din personliga och familjehistoria. Det finns också risker relaterade till genetik och personlig historia.

Personlig anamneseOm du har lider av bröstcancer tidigare har du risk för återfall i samma bröst eller det andra.

förtrogenhetDu är mer benägna att bli sjuk om en av dina familjer har haft bröst-, livmoder-, äggstocks- eller tjocktarmscancer. Din risk är dubbel om familjemedlemmen är första examen (syster, mamma eller dotter).

Genetics: Det har visat sig att defekter i BRCA1- och BRCA2-generna ökar signifikant kvinnans risk för bröstcancer. Du kan ta reda på om du också har dessa anomalier som kräver en genetisk kartläggning. I allmänhet är 5-10% av fallen ärftliga.

Del 2

Känna igen specifika symtom

Var uppmärksam på bröstförändringar, både när det gäller storlek och form. Svullnaden orsakad av en infektion eller en tumör snedvrider vävnadens naturliga kontur. Dessa förändringar är vanligtvis bara ett bröst, men bilateral cancer är inte ovanligt.

Kontrollera om det är en märklig förlust från nippeln. Om du inte ammar, borde ingen bröstvätska komma ut. Om du märker en förlust som ökar när du trycker på bröstvävnaden eller nippeln själv, kontakta en läkare så snart som möjligt.

Kontrollera om brösten är svullna. Särskilt se till att det inte finns ödem runt bröstkorg, armhålan eller nyckelbenet. Vissa cancerformer är aggressiva och invasiva och orsakar svullnad i dessa områden, även innan det är möjligt att uppleva en klump i vävnaden.

Var uppmärksam på några dimples i bröstvävnaden eller förändringar i bröstvårtan. De tumörer och nyformationer som växer på ytan eller nära bröstvårtan ändrar sin form.

I vissa fall blir nippeln intrasslad eller du kan märka dimples eller depression i huden.

Tala om för din läkare om din hud blir förtjockad, rodnad, värmer eller blir kliande. Inflammatoriska tumörer, även om de är sällsynta, är särskilt invasiva och aggressiva. Du kan uppleva symtom som liknar mastit: varm, kliande eller röd hud. Om antibiotika inte löser en sådan klinisk bild snabbt, ska du snarast gå till en onkolog kirurg.

Kom ihåg att smärta inte är normalt. Om du upplever bröst- eller bröstvårtor som inte löser sig på kort tid, ska du ringa till gynekologen. Bröstvävnad är i allmänhet inte smärtsamt, så smärtan kan vara ett symptom på infektion, neoformation, nodulär eller tumör. Men smärta är i allmänhet inte synonymt med cancer.

Kom ihåg att under menstruation och graviditet kan bröstet vara tillfälligt ömt, känsligt för beröring och spänning på grund av hormonella fluktuationer. Om du upplever vidhäftande lidande som inte kan spåras tillbaka till din cykel, bör du gå till din gynekolog eller familjedoktor.

Känna igen symtomen på avancerad cancer. Kom ihåg att symtombilden som rapporteras här inte nödvändigtvis betyder att du har bröstcancer. Det är emellertid ett giltigt skäl att genomgå en läkarundersökning och noga kontroller. Här är några tecken:

Viktminskning.

Benvärk.

Andningssvårigheter.

Bröstsår, det vill säga rodnad, smärtsamma kliande tårar som suger upp eller transparent vätska.

Del 3

Genomgå undersökningarna av bröstcancercreening

Skicka till en bröstundersökning. Om du behöver gå till gynekologen för ett årligt bäckbesök eller check-up, fråga läkaren att kontrollera med palpation bröstet för misstänkta knölar och andra förändringar. Läkaren har all kunskap för att göra detta besök i djupet och vet exakt vad man ska leta efter. Det är därför du borde aldrig byta ut din självkontroll.

Först kommer gynekologen att kontrollera bröstens utseende. Han kommer att be dig att lyfta dina armar över huvudet och sedan sänka dem ner i dina höfter för att kontrollera bröstets form och storlek. Han ska sedan fortsätta med den fysiska tentamen. Medan du ligger på sängen kommer läkaren att röra bröstvävnaden med fingertopparna, inklusive nyckelbenet och armhålan. Hela proceduren tar en minut eller två.
Om du känner dig obekväm, fråga en sjuksköterska eller släkting att vara närvarande i kliniken. Om gynekologen är en man, bör närvaro av en assistent tillhandahållas som ett standardförfarande. Om du känner dig orolig, ta djupt andetag och påminna dig om att allt är nödvändigt för att kontrollera din hälsa.

Undergå ett mammogram av kontroll. Det här är en röntgen som använder röntgenstrålar med låg strålning, vilket gör det möjligt att upptäcka knölar i bröstvävnaden innan de är palpabla. American National Breast Cancer Foundation rekommenderar screening mammogram varje år eller två för kvinnor över 40 år. Till exempel tillhandahåller Lombardinsregionens förebyggande program en fri mammografisk tjänst vartannat år för alla kvinnor över 50 år. Kvinnor som inte är 40 år gammala men faller i kategorier som riskerar bröstcancer, bör konsultera sin läkare för att bestämma frekvensen av mammogram. Även om det inte finns några speciella riskfaktorer är det lämpligt att ge en röntgenröntgen varje år som en vanlig rutin.

Under denna röntgenstråle av varje bröst den är placerad på en plattform och komprimeras med en platta för att standardisera bröstvävnad och samtidigt hålla det stillastående under bestrålningen (som fortfarande är vid låg intensitet). Du kommer att känna lite press och smärta, men vet att det bara är tillfälligt. Undersökningen kommer att utföras på båda brösten, så radiologen kommer att kunna jämföra dem.

Även om det huvudsakliga syftet med mammografi är att identifiera cancerväxter, kan vi också diagnostisera förkalkningar, fibroadenom och cyster.

Utför ytterligare tester vid noduler eller andra misstänkta förändringar. Om du eller din läkare märker en knöl eller något som tänder en varningsklocka (som av utsläpp eller sjunka av huden), då du kommer att behöva genomgå ytterligare tester för att avgöra om orsaken till felet kan vara eller inte bröstcancer. Dessa tester är:

Diagnostisk mammografi. Detta är en röntgen för att diagnostisera nodulen. Det tar längre tid än undersökningen, eftersom fler bilder behövs.

ultraljud. Ultraljudsvågor omvandlas till en bild av bröstvävnaden. Klinisk övning visar att detta test är mycket mer användbart om det åtföljs av ett mammogram. Även om det är en enkel och minimalt invasiv diagnostisk procedur, kan bröstkvotens ultraljud leda till falska negativa och positiva resultat. Det är emellertid en metod som ger stora fördelar och är en värdefull guide för nålaspiration vid misstänkt tumör.

Magnetic Resonance Imaging (MRI). Detta test använder magnetiska fält för att skapa datoriserade bilder av bröstvävnaden. Det kan vara nödvändigt om mammogrammet inte kunde utesluta en tumör eller en nyformation. Denna teknik rekommenderas vanligtvis för kvinnor med hög risk för bröstcancer, som de med en positiv familjehistoria eller genetisk predisposition.

Genomgå en biopsi Om mammografi och MR har identifierat en massa eller en tumör, kommer din läkare att rekommendera en ultraljudsbestämd nålbiopsi. På detta sätt är det möjligt att fastställa både typen av celler och det mest angivna kirurgiska förfarandet och kemoterapibehandlingen. Under biopsi avlägsnas vävnad från den nybildade tumören som ska analyseras i laboratoriet. De flesta av dessa procedurer utförs på poliklinik eller daghem, så du behöver inte tillbringa natten på sjukhuset. Lokalbedövning är endast avsedd för excisional kirurgiska biopsier.

Biopsi är nödvändig innan man beslutar om behandlingen och förstår karcinomets karaktär. Även om det kan verka som ett läskigt förfarande (och för vissa är det), vet att det är viktigt att förstå om cellerna som finns i den nya tumören är cancerösa eller inte och bestämmer sedan hur man ska agera. Ju fortare canceren diagnostiseras desto större är risken för överlevnad.

Det är viktigt (och uppmuntrande) att komma ihåg att 80% av kvinnorna som har genomgått bröstbiopsi inte har haft cancer.

Vänta på resultaten. Väntan på resultaten av tentamen och biopsin är verkligen stressig och obehaglig. Varje person behandlar detta annorlunda. Vissa försöker bli distraherade med roliga aktiviteter och hålla upptagen, andra tycker att det är användbart att lära sig mer om bröstcancer och veta alla tillgängliga alternativ för en positiv diagnos. Andra utnyttjar fortfarande den här tiden för att reflektera över sina liv och återupprätta sina prioriteringar och sociala relationer.

Träna mycket och följ en hälsosam kost för att hålla både kropp och själ i form. Hitta support och support i dina vänner, kollegor och familj som har upplevt liknande erfarenheter, eftersom du kan få användbara råd för att ta itu med situationen.

Om du känner dig besatt, överväldigad eller deprimerad för att sätta psykofysisk välbefinnande i fara, gå till psykologen. Hjälp av en rådgivare eller en terapeut är alltid mycket användbar för att diskutera dina känslor medan du väntar på en definitiv diagnos.

tips

Det bästa du kan göra för dig själv, om du är orolig för att få bröstcancer, är att lära dig om din bröstvävnads normala tillstånd. Detta är det enda sättet att identifiera något ovanligt.
Var inte rädd att tala om din hälsa och välbefinnande både med din läkare och med din familj. Det blir något du måste göra allt oftare när du växer upp.

varningar

Hämta läkaren för en noggrann diagnos. Du kan inte förstå dig själv att du har en tumör. Så innan du oroar dig eller skrämmer dig för mycket, hitta alla svar du behöver på en läkarmottagning, för att fatta välgrundade beslut.
Om du inte är nöjd med doktorns förklaringar, fråga om en andra åsikt. Det handlar om din kropp och ditt liv. Du bör alltid lyssna på dina instinkter när det gäller hälsa och gå till en annan läkare om du tycker att det är värt det.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade