Hur man känner igen symptomen på bröstcancer

Bröstcancer utvecklas när cellerna i brösten sprider sig okontrollerbart för att skapa en malign tumör. Denna typ av cancer påverkar främst kvinnor, även om män inte är helt uteslutna. Självutredning är ett grundläggande verktyg för att förhindra att cancer sprids. Utföra självundersökningar regelbundet är en stor hjälp för att förebygga eller stoppa denna sjukdom tidigt, precis som det är lika viktigt att genomgå screening mammogram.

Del 1

Utför Breast Self Expression

Planera stunderna att utföra självkontroll. Notera det datum då bröstundersökningen görs på kalendern. Du bör fixa en dag i månaden, helst 5 eller 7 dagar efter menstruationscykeln. Om du regelbundet överlämnar till detta förfarande kan du förstå vad det är "normal" för dina bröst. Häng en påminnelse i badrummet eller sovrummet, så du kan inte glömma det. Också överväga att hålla en dagbok för att spela in alla dina observationer och detaljer.

Utför självanalys i ett väl upplyst rum.

Gör en visuell kontroll. Stå med händerna på dina höfter och titta i spegeln. Kontrollera att brösten är av vanlig storlek, färg och form. Om du märker något av följande symtom, kontakta gynekologen:

Tydlig svullnad, även om du inte har menstruationscykel för tillfället.

Nodlar, krusningar eller svullnad hud.

Inverterade bröstvårtor.

Bröstvårtorna är inte i sin vanliga position.

Rödhet, utslag eller smärta.

Lyft upp dina armar och upprepa samma visuella undersökning. Kontrollera efter sekret från nipplarna. Om så är fallet, kontrollera färgen (gul, transparent) eller konsistensen (blödning, mjölk) av vätskan. Var särskilt uppmärksam om materialet kommer ut ur bröstvårtan även när du inte vrider dem. Fråga din läkare om sekretionerna är genomskinliga, blodiga eller kommer ut ur en enda bröstvårt.

Tryck på bröstet. Ligga ner, förena pekfingret, mitten och ringfingret på höger hand och börja känna det vänstra bröstet med fingertopparna, vilket gör kort cirkulära rörelser på ca 2 cm i omkretsen. Palpa hela bröstet, från nyckelbenet till buken. Sedan, från armhålan, rör sig mot bröstbenet. Upprepa hela proceduren med motsatt hand på andra bröstet. Var noga med att röra hela området, följ ett vertikalt randigt mönster. I slutet, sitta ner eller stå upp och upprepa samma steg, analysera fortfarande båda brösten. Många kvinnor föredrar att utföra detta sista steg i duschen.

Var särskilt uppmärksam på knölarna och andra anomalier. Du bör informera läkaren om förekomsten av någon massa som du kan uppleva.

Du borde vidröra hela ytan på bröstet, lätt och måttligt tryck varje gång. Med andra ord, tryck på brösten med lätt tryck och upprepa samma cirkelrörelse med ett medelstort och äntligen starkare tryck. Vid det första steget kan du uppleva ytliga knölar, med ett mellantryck palpi mellanliggande vävnadsskikt och med den starkare når vävnaderna nära revbenen.

Del 2

Känn riskfaktorerna

Förstå vikten av riskfaktorer. Tidig bröstcancer är väsentlig för bröstcancer. Om du har några riskfaktorer måste du se till att självkontrolleras regelbundet. Du måste också genomgå ett mammogram om du uppfattar någon nodulär, om du vet att du är i riskzonen eller om du är över 40 år gammal.

Bildnamn Recognize Signs of Breast Cancer Steg 7

Utvärdera din genetiska predisposition. Som redan nämnts är kvinnor mer benägna att samla bröstcancer än män. Också om du har första graders släktingar (till exempel mamma eller syster) som har haft bröstcancer ökar dina chanser. Observera också att det finns vissa ärftliga genetiska mutationer som kan predisponera dig för denna sjukdom. De ansvariga generna är BRCA1 och BRCA2. Studier har funnit att 5-10% av bröstcancerfall beror på genetiska mutationer.

I USA har vita kvinnor en större risk att drabbas av denna tumör.

Vissa etniska grupper är mer predisponerade för mutationer i BRCA-gener. Bland dessa är norrmänna, islänningarna, holländarna och descendantsna av Ashkenazi-judarna.

Bildnamn Recognize Signs of Breast Cancer Steg 5

Vet hur mycket din kliniska historia kan påverka. Det finns många aspekter av hälsa som kan påverka risken för bröstcancer. Kvinnor som redan har haft det är mer benägna att återfalla. Människor som har undergått strålning i bröstområdet i en tidig ålder har också högre risk. Det finns också andra faktorer som påverkar uppkomsten av denna cancer, som en tidig menarche före 11 års ålder, liksom en sen menopaus, som börjar äldre media- även om du skickar till hormonbehandling efter " början av klimakteriet eller om du aldrig har fött barn, löper du större risk för bröstcancer.

Bildnamn Recognize Signs of Breast Cancer Steg 6

Tänk på att livsstil påverkar risken att bli sjuk. Överviktiga människor är till exempel mer predisponerade - kvinnor som konsumerar i genomsnitt tre alkoholhaltiga drycker per vecka är 50% mer benägna att drabbas av denna sjukdom. Dessutom är rökare, och särskilt kvinnor som börjar röka före första barnets födelse, större risk.

Del 3

Förhindra bröstcancer

Bildnamn Recognize Signs of Breast Cancer Steg 10

Gå regelbundet till gynekologen för ett besök. Under den årliga kontrollen utför läkaren också en bröstundersökning för att kontrollera noduler eller abnormiteter. Om du hittar något ovanligt rekommenderar vi att du utför ett mammogram.

Om du inte kan gå till en gynekolog av ekonomiska skäl, kom ihåg att det finns många faciliteter som kan hjälpa dig att genomgå förebyggande undersökningar och undersökningar. Till exempel erbjuder familjerådgivningscentra eller vissa kvinnliga föreningar råd, tjänster och ibland kan mammografi också utföras hos sina polikliniska centra.
Vissa regioner har inrättat förebyggande program för kvinnor över 50 år: de förväntar sig att patienter ska genomgå tvååriga screening mammogram. Om du hamnar i dessa kategorier och din region också ger denna tjänst, tveka inte att kontakta centrum i din stad. Generellt är denna typ av prestanda helt gratis.
Kontakta ASL i din stad för mer information om detta initiativ.

Bildnamn Recognize Signs of Breast Cancer Steg 11

Skicka till mammograms regelbundet. Oavsett regionens mammografi screening program, bör du alltid ta denna prov när du når ålder 50 och fortsätt sedan vartannat år tills du når ålder 74. Ju tidigare bröstcancer diagnostiseras och desto lättare blir det att bota det. Du kanske har hört att mammografi är smärtsamt men det är en tillfällig olägenhet och är verkligen inte värre än en injektion utan att utesluta det faktum att det kan rädda ditt liv.

Om du hamnar i en kategori med hög risk, måste du utvärdera din gynekolog kan genomgå oftare diagnostisk undersökning i detta fall, även om du är under 40 år, kan rekommendera att ha en mammogram.

Bildnamn Recognize Signs of Breast Cancer Steg 13

Var vaksam och tveka inte att fråga om medicinsk hjälp. Att uppmärksamma och veta dina bröst väl är det bästa du kan göra för att kontrollera misstänkta tecken på cancer. Om du märker några avvikelser under självundersökning och du är tveksam, tveka inte att kontakta din läkare omedelbart.

Bildnamn Recognize Signs of Breast Cancer Steg 14

Var noga med att involvera andra i förebyggande syfte. Ta hand om dina vänner och familj genom att organisera en gång per år en fest som kulminerar med ett mammogram tillsammans. På så sätt kan du "driva ut" rädslan för erfarenhet och du hjälper varandra att komma ihåg detta engagemang.

Du kan organisera initiativet genom att säga: "Jag vet att många kvinnor inte gör mammografi eftersom de är rädda och de vet att det är lite dåligt, men jag skulle vilja hitta ett sätt att göra det roligt. Vidare lyckas vi bara ta en stund för oss kvinnor!".

tips

Om någon familjemedlem har haft cancer, försök få mer information om din sjukdom så att din gynekolog kan ta hand om din hälsa. Du bör känna till vilken typ av cancer som helst (primär eller sekundär), vilken operation som helst, vilken behandling som behandlas, hur cancer svarade på behandlingen och vad var det slutliga resultatet.

varningar

Ibland kan man börja med en behandling även några veckor tidigare göra skillnaden mellan liv och död. Utsätt inte testen.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade