Hur man klarar av en upplösningskris på opiat

Opiater, även kända som narkotika, är de mest kraftfulla smärtstillande medel på marknaden. En del av denna kategori är också några av de mest använda drogerna av människan, och de som ger mer beroende. Sluta använda dessa ämnen orsakar allvarlig fysisk smärta och psykiskt lidande.

Det första steget i att övervinna narkotiskt beroende är att ta itu med den akuta fasen av abstinens. Denna artikel kommer att förklara hur man hanterar de första svåra dagarna och starta ett bättre liv.

Del 1

Använd receptbelagda läkemedel för att ta itu med symtomen på abstinens

Köp bänk-top analgetika. Dessa mediciner inkluderar paracetamol, ibuprofen eller naproxen, och de hjälper dig att klara de smärtor du kommer att uppleva under avhållsamhet. De små smärtor som du lätt tål med narkotika förstärks när dessa ämnen inte längre finns i ditt system. Ibuprofen och naproxen arbetar med mycket liknande aktiva ingredienser och kombinerar användningen, kom ihåg att båda bidrar till den rekommenderade maximala dosen. Doserna av paracetamol är istället oberoende.

Köp en antihistamin med lugnande effekt. De seder antihistaminer, såsom difenhydramin (Benadryl), dimenhydrinat (Dramamine) eller meklizin (Dramamine II) kommer att bidra till att bekämpa illamående och sova lättare.

Få mediciner för att bekämpa diarré. Det bästa valet är loperamidhydroklorid (Imodium). Även om det strukturellt liknar meperidinen (Demerol), passerar loperamiden inte hjärnbarriären genom blodet.

Påverkar på tarmens opiatreceptorer, kommer loperamid att stoppa tarmkramper och diarré. Läkemedlet saktar matens rörelse genom matsmältningssystemet och ökar absorptionen av vätskor. Många säger att detta läkemedel är det viktigaste för att lindra abstinenssymptom.

Ta endast loperamid om du behöver det, men ta en dubbel dos av den rekommenderade. Kom ihåg att din tarm är van vid en intensiv användning av narkotika. En normal dos kommer inte att vara tillräckligt effektiv.

Ta inte loperamid om du är gravid, om du har kolit eller om du har feber över 38 ° C. Ta inte det om du märker blod eller slem i avföringen.

Köp bestånd av läkemedel mot disken i två veckor. På så sätt kan du inte stanna utan lager och du behöver inte springa till apoteket när du är i mitten av krisen.

Del 2

Receptbelagda läkemedel som kan hjälpa till med symtom

Fråga din läkare om Clonidine. Clonidin är ett icke-opioid läkemedel för tryck och är inte beroendeframkallande. Clonidin inhiberar kroppens sympatiska respons och hjälper till att minska svettning, skakningar, ångest och störningar som du kan uppleva under abstinens.

Biverkningar inkluderar torr mun, sömnighet och för vissa sömnlöshet. Ditt blodtryck kommer att falla, så om du redan lider av lågt blodtryck och svimning, bör du definitivt rådgöra med en läkare. Också var försiktig så att du inte snapar för fort. Många tar mediciner för tryck "de ser prickar" och de känner sig yriga när de plötsligt byter position.
Clonidin kan eventuellt vara beroendeframkallande, även om narkotiska effekter inte kommer att inträffa. Försök hålla en låg dos: ta 0,1-0,3 mg klonidin, 2-3 gånger om dagen.

Försök med Subutex (buprenorfin) om du har tagit narkotika under lång tid. Subutex är ett långsiktigt opiumderivat som motverkar andra opiater och blockerar abstinenssymptom.

fördelar: Subutex finns tillgängligt på recept och du kan köpa det utan att gå till en metadonklinik. Det är lättare att sluta använda det än metadon, och om du slutar använda andra droger kan subutexen få dig att känna dig normal igen mycket snabbt. Du kan få en på morgonen och du kommer att bli bra till nästa morgon.

nackdelar: du kommer att drabbas av uttag från subutexen, men symtomen blir mindre intensiva och kortare. Subutex kan också vara dyrt, eftersom inte alla läkare kan ordinera det och kan bara ha ett visst antal patienter under subutex.

Buprenorfin har agonistiska och antagonistiska egenskaper. På grund av dess antagonistiska egenskaper, i motsats till metadons rent agonistverkan, svarar cirka tio procent av patienterna inte väl på detta läkemedel.

Vänta på slutet av parets halveringstid att ta innan du tar Subutex. Annars kommer du att drabbas av abstinenssymptom.

Ta diazepam (Valium) eller klonazepam (Rivotril). Dessa läkemedel kan vara beroendeframkallande, och du kan uppleva abstinenssymptom när du slutar använda dem.

Begränsad till små doser. 5 mg diazepam 2-3 gånger om dagen eller 0,5-1 mg klonazepam 2-3 gånger om dagen räcker. Ta inte dem länge och minska användningen gradvis när du väljer att inte använda dem igen.

Om du missbrukar Valium eller Rivotril och inte avgiftar dig själv, kan du få symtom som tonisk-kloniska anfall och till och med döden.

Överväg att använda fler droger "läs". Du kan tugga kratomblad för att lindra dina symtom. Du kan få dem med en order på internet.

Undvik alkohol. Alkohol är deprimerad, och även om baksmälla kan distrahera dig ett tag, kommer det att förvärra ditt humör och kunna påverka din förmåga att sova.

Del 3

Andra strategier för att ta itu med en abstinenskris

Känn de symptom du kommer att möta så att du inte kommer bli överraskad. Du kan drabbas av några eller alla följande symtom:

Agitation och ångest
Muskelsmärtor
riva
svettning
sömnlöshet
Nästeckage
Magskramper
diarré
kräkningar
Dilaterade elever
frossa

Förbered en bekväm miljö.

Håll din tablet, TV eller DVD-spelare nära dig så att du kan titta på roliga filmer.

Se till att rummet har en behaglig temperatur och har mjuka filtar och en fläkt. Gör dig redo att byta plåtar ofta på grund av svett.

Använd lätta och bekväma kläder. Du måste byta dem ofta på grund av svettningen.

Undvik att vända mot abstinens ensam. Om du inte planerar att komma in på en rehab klinik, få någon att hjälpa dig under återkallandetiden.

Ta en paus från ditt liv som alltid. Avhållsamhet kan vara upp till två veckor, så försök ta avgång från jobbet. Om du har en familj, gå till en klinik eller ett ställe där dina barn inte kommer att behöva möta symtomen av abstinens.

Gradvis minska användningen av narkotika. Minska doser av opiater eller mediciner med 20-25% var 2-3 dagar för att minimera abstinenssymptom.

Försök att avgifta dig själv med hjälp av samhället. Besök den lokala metadonkliniken för att gradvis minska användningen av narkotika med minskande metadondoser. Denna typ av avgiftning gör att du kan komma igång med ditt dagliga liv utan att behöva tillgripa en rehabiliteringsklinik.

Om du har haft självmordstendenser eller självförstörande tankar i det förflutna, låt dig vara upptagen till en psykiatrisk avdelning. Avhållande kan göra att du hamnar i dessa negativa beteenden och lägger dig i allvarlig fara. Om du har en historia av depression eller andra psykiatriska problem, avgiftas under överinseende av en läkare.

Gå till en rehab klinik. Där har du till ditt förfogande många avgiftningsbehandlingar:

Avgiftning under anestesi. Vid denna typ av avgiftning placeras patienten under anestesi och får en massiv dos anti-par medicinering.

Gruppterapi. Inuti kliniken kan du prata med en psykolog om din missbruk och du kan delta i gruppterapi tillsammans med andra drogmissbrukare.

Ge dig själv mycket positiva förstärkningar. Prova några av dessa strategier:

Berätta för dig själv om att smärtan på grund av avhållsamhet är som arbetets smärtor. Du blir född ett nytt liv.

Skriv en anteckning för dig själv som säger "Jag är en fantastisk person, och jag gör ett extra företag." Attack biljetten på en punkt där du alltid kan läsa den.

Ge dig själv en belöning för varje dag av avhållsamhet som du har passerat.

Kom ihåg att äta och dricka vatten. Du kanske inte vill äta eller dricka, men din kropp behöver näring och hydrering. Ät lite pretzels eller en yoghurt eller andra livsmedel som du lätt kan smälta. Drick vatten eller fruktjuice regelbundet för att fylla på vätskor som förloras med kräkningar och diarré.

Gör lite tuff övning. Överdriv det inte, men ta en kort promenad i ditt närområde eller enkelt hushållsarbete. Övningen kommer att hålla dig i gott humör och kommer att fungera som en distraktion från symtomen.

Del 4

Beat Dependency en gång för alla

Sluta för dig själv och inte för en annan person. Du kommer inte att kunna lösas om du försöker stoppa för dina föräldrar, dina barn eller din fru. Du bestämmer i den första personen att du inte vill ta droger längre och du vill ändra din livsstil.

Prenumerera på Anonyma Narcotics. Anonyma narkotika kommer att få dig att följa ett 12-stegsprogram som liknar det för Alkoholister Anonym för att hjälpa dig att följa rätt väg efter avgiftning. Förutom att följa de 12 stegen, kan du delta i mötet för att tala med människor som delar samma erfarenhet, och du kommer att sättas i kontakt med en sponsor som du kan prata när som helst och det kommer att bidra till din kamp mot missbruk.

Han närmar sig rätt personer. Håll dig borta från de människor som kommer att driva dig till drog du och dina vänner i dina dagar av missbruk. Det undviker också droghandlare och alla som gav dig tillgång till droger.

Förberedelser - det tar lång tid att helt övervinna missbruket. Uttagssymtomen ska varas mellan 3 dagar och 2 veckor. Du kan dock drabbas av ett tillstånd som kallas Post Acute Abstinence Syndrome.

Detta syndrom efterliknar psykiska störningar som depression, ångest och psykos. Människor som lider av detta tillstånd är ofta lustiga och har svårt att koncentrera sig, minnesproblem, sömnstörningar och humörsvängningar. I allvarliga fall kan människor utveckla suicidala tendenser.

Få hjälp om du lider av detta syndrom. Om du inte behandlar det, kan symptomen leda till återfall.

Ta livet ett steg åt gången. Du kanske upptäcker att allt påminner dig om de ögonblick du har gått under påverkan av droger.

tips

Håll en enhet ansluten till internet via dina fingertoppar, så att du kan prata med personer på onlinforum när du möter abstinenssymptom. Att prata med människor som redan har mött och övervinna en kris kommer att ge dig modet att lyckas.
Ta ett hiv-test om du tog intravenös narkotika. Att tänka på att ha HIV kan vara skrämmande, men ju tidigare du vet det, desto tidigare kan du hantera sjukdomen om du smittades.

varningar

Ge inte upp och aldrig falla i användningen av droger efter avgiftning av dig själv. Du kommer att hitta dig själv vid utgångspunkten.
Blanda inte användningen av droger med alkohol eller droger! Det kan vara dödligt.
Undvik att använda metadon för att avgifta dig själv om du inte har använt narkotika länge. Om du tar metadon, minska gradvis upp till 30 mg. Gå sedan till Subutex och gradvis minska dosen av det läkemedlet tills det stannar helt och hållet.

Saker du behöver

Analgetika (paracetamol, ibuprofen, naproxen)
Antistaminer som gör dig sömnig
Loperamid mot diarré
klonidin
Subutex
Valium eller Rivotril
Roliga filmer
Fläkt, bekväma filtar
Många uppsättningar lakan och många kläder

Dela på sociala nätverk:

Relaterade