Hur man hanterar hemorrojder

Många upplever irritation och obehag på grund av hemorrojder. Omkring 4% av amerikanerna, till exempel, utvecklar denna sjukdom någon gång i sina liv. Termen "hemorrojder" Den används ofta löst att betyda hemorrhoidal sjukdom, som orsakas av utvidgning av kärlvävnad (hemorrojder Real) förekommer i kanalen anale- trots sjukdomen kan vara smärtsamt och orsaka obehag, finns det några saker du kan göra för att hantera den.

Metod 1

Lindra obehag

Känna igen symtomen. Interna hemorrojder är vanligtvis inte smärtsamma, men orsakar irritation och blödning, medan yttre är vanligtvis smärtsamma men blöder mindre - vissa människor kan drabbas av båda formerna. Denna sjukdom är vanligare bland gravida kvinnor, bland personer som har högre abdominalt tryck på grund av leversjukdom eller bland individer som har tarmsjukdomar på grund av medicinering, dålig kost eller dålig hydrering. Alla dessa omständigheter och situationer kan öka ansträngningarna under evakueringen, vilket bidrar till dilatation, trängsel och prolapse av hemorrojida vävnaden inom anusen. Typiska symptom är:

Spill av mucoid sekret från anusen;
Blödning i analaområdet
Svullnad av anala området;
Obehag eller smärta
Dålig hygien på grund av fekalförlust
Klåda av anus;
Burning under evakuering;
Allvarlig smärta av hemorrojder på grund av blodpropp i insidan.

Leta efter medicinsk behandling. Om du upplever allvarliga symptom ska du kontakta din läkare direkt - det kan vara en avancerad form av hemorrojder eller du kan lida av någon annan underliggande sjukdom. Du bör också besöka när hemorrojderna:

De åtföljs av en förändring av evakueringens rytmer;

De åtföljs av produktion av svarta, tarry eller röda avföring, vilket kan indikera för stor blödning i matsmältningsorganet.

De orsakar betydande blödning från ändtarmen;

De orsakar yrsel, svaghet eller yrsel.

Applicera en motkräm. För att lindra besväret kan du sprida en produkt till fri försäljning som lugnar klåda och irritation - söker en kräm baserad på hydrokortison till 1% för att få de största fördelarna med inre hemorrojder, medan de yttre är mer effektiva suppositorierna.

Du kan också sätta på ytan av gaur som innehåller häxhasel eller någon annan bedövningsmedel för att lindra irritationen.

Använd inte krämer i mer än en vecka utan att först tala med din läkare, eftersom de kan öka irritationen och tunna huden.

Använd ett höftbad. Det här är ett bricka som du kan placera på toaletten och det du hittar i stora stormarknader eller apotek - fyll det med varmt vatten och håll analområdet iblöt i 10-15 minuter. Du kan upprepa behandlingen fyra eller fem gånger om dagen för att lindra smärtan och irritationen.

Alternativt kan du sitta i badkaret med varmt vatten i 10-15 minuter.

Applicera en ispackning. Hemorrojder kan orsaka svullnad som orsakar irritation och obehag - ispaketet hjälper till att lindra dessa symtom. Du kan använda en färdigförpackad eller skapa en själv genom att lägga is i en återförslutbar väska. Se bara till att du sätter i den i en trasa så att den inte kommer i direkt kontakt med huden.

Förvara inte på plats för länge - begränsad till applikationer som inte överstiger 20 minuter, för att undvika eventuella chilblains eller blodtryckssänkningar.

Köp våtservetter. Torrt toalettpapper tenderar att irritera det redan lidande området och förvärra situationen - du kan sedan byta ut det med hygieniska dukar när du går på toaletten. Även om du bara behöver urinera, är det bättre om du använder dessa istället för toalettpapper, för att inte gnugga för mycket det redan irriterade analområdet.

Om du inte har våtservetter tillgängliga, försök med att använda vått toalettpapper tills du kan köpa dem - vått är det mer försiktigt på irriterad hud eftersom det inte är så grovt.

Förutom att använda hygieniska våtservetter för att hålla området rent och undvika irritation, bör du också ta en dusch eller bad varje dag för att säkerställa god hygien i analområdet - håll det rent hjälper till att minska obehag och irritation, samt att kontrollera svullnaden.

Ta smärtstillande medel. Du kan lindra smärtan på grund av hemorrojder med receptfria läkemedel, såsom paracetamol (Tachipirina), som erbjuder tillfällig lättnad från lidande.

Om hemorrojderna blöder eller om du lider av någon gastrointestinala störning, undvik läkemedel som aspirin, naproxen eller ibuprofen, eftersom de kan skapa problem med blodpropp.

Om du tar andra läkemedel, tala med din läkare om det kan finnas interaktioner mellan de olika aktiva substanserna.

Metod 2

Lindra förstoppning

Ät mer fibrer. Förstoppning kan orsaka hemorrojder, men du kan hålla dem under kontroll genom att öka konsumtionen av fiber - försök att äta minst 30-35 g per dag. För detta ändamål kan du äta en större mängd livsmedel som innehåller dem och håller sig till den rekommenderade dagliga dosen - sätt i din kost mer matrika med fiber, i synnerhet:

Bakade bönor;
Brutna ärter;
linser;
Svarta bönor;
broccoli;
Söt majs;
Kli muffin;
Kli
popcorn;
äpplen;
hallon;
pere;
Hela korn.

Ta kosttillskott. Om du inte kan få nog av det genom mat, kan du ta det som tillskott. Den mest rekommenderade produkten är psyllium, som säljs under handelsnamnet Metamucil, även om vissa människor orsakar svullnad. Alternativt kan du prova Benefibra, vilket är en mer delikat produkt.

Kontrollera fiberhalten i varje tillägg du tar och se till att du inte överdriver det, annars kan du drabbas av diarré.

Håll dig själv hydratiserad. Detta är ett annat sätt att minska intestinal förstoppning - du borde dricka åtta till tolv glas vatten om dagen - försök att fördela dem hela dagen, så att du inte dricker för mycket på en gång.

Om du inte gillar vanligt vatten kan du dricka juice eller kolsyrade vatten.

Gör fysisk aktivitet. Ett av de bästa sätten att lindra förstoppning är att träna varje dag - rörelsen bidrar till att reglera matsmältningsförloppet, liksom att hålla dig friskare i allmänhet.

Prova att springa, jogga, simma eller gå varje dag i minst en halvtimme - du kan också prova yoga, pilates eller andra typer av fysiska övningar. Oavsett aktivitet håller dig i rörelse hjälper matsmältningen.

Ta laxermedel. Det finns flera över diskprodukter som du kan använda för att bekämpa förstoppning - du kan ta blödmedel för avföring, som Dulcolax, eller laxermedel som Guttalax. Båda dessa typer hjälper till att hantera förstoppning och lindra obehag.

Ta aldrig mer än en laxerande eller mjukgörande tablett, eftersom du kan uppleva allvarliga hälsoproblem.

Följ alltid anvisningarna till lögnaren av varje läkemedel som tar ditt problem i mer än några veckor, kontakta din läkare, även om du tar förebyggande åtgärder.

Sluta ta mediciner som orsakar förstoppning. Detta symptom är en ganska vanlig bieffekt av många receptbelagda eller receptfria läkemedel. Rådfråga din läkare innan du slutar medicinen, men fråga honom om han kan rekommendera eller ordinera en annan medicin som inte orsakar förstoppning.

Förstoppning är den vanligaste biverkningen av opioider (morfin, hydrokodon eller oxikodon) - dessa är inte lämpade för att behandla smärtan på grund av hemorrojder, eftersom de bara skulle förvärra situationen.

Metod 3

Få medicinsk vård

Med förbehåll för elastisk ligering. När hemorrojderna befinner sig i ett avancerat stadium, anses de vara permanent utstickade utanför ändtarmen utan att de kan återvända, måste du besöka läkaren. Dessa kan råda gummiband ligering, en enkel procedur som utförs i ambulatorio- är placerade en eller två elastiska band runt basen av hemorrojder att blockera blodcirkulationen i området-på detta sätt förlorar de blodtillförseln, och följaktligen de krymper och inom en vecka av förfarandet kommer de ut.

Operationen kan skapa obehag och orsaka viss blödning, som vanligtvis börjar två till fyra dagar efter ligeringen, även om det sällan är en allvarlig blödning.

Försök med scleroterapi. Det är ett förfarande för att avlägsna hemorrojderna, vilket innebär att en kemisk lösning in i hemorrohidvävnaden sätts in för att få den att minska - operationen är nästan helt smärtlös.

Det är en mindre effektiv lösning än elastisk ligering.

Med förbehåll för avlägsnande av hemorrojder. De trombotiska blodkropparna, som är fyllda med blodproppar, kan behandlas så här - kirurgen förstår dem med en skalpell för att avlägsna trombben. Eftersom det är berövat blodtillförsel läker den hemorroida vävnaden inom 3-5 dagar, torkar och faller.

Denna metod är också användbar för andra typer av svårare hemorrojida sjukdomar. Ett stort utskjutande kan avlägsnas kirurgiskt inom 72 timmar efter dess förekomst.

Lär dig om hemorrhoidektomi. Denna procedur anses vara den sista utvägen - vävnaden skärs genom att ta bort hela hemorrojiden i ett stycke. Kirurgen fortsätter med stor försiktighet för att undvika att skära den analfinkteren, en olycka som skulle leda till fekal inkontinens - området sutureras sedan med resorberbara stygn.

Denna typ av sår infekterar mycket sällan, eftersom muskelvävnaden är rik vaskulär och förhindrar denna komplikation, trots området.

tips

Om orsaken till förstoppning och irritation av hemorrojder är ett läkemedel, fråga din läkare för en avföring som är mjukgörande för att undvika dessa problem.
Förstoppning kan vara ett sekundärt symptom på vissa vanliga sjukdomar som hypothyroidism - i dessa fall fungerar inte fibrerna ensamma. Du kan behöva laxermedel medan din läkare finner lämplig terapeutisk dosering för att återställa sköldkörtelhormonerna till normala nivåer.
Om du måste begränsa intaget av vatten för hjärta, njure eller leversjukdom, som kongestiv hjärtsvikt, hypertoni, njursvikt eller leversjukdom, ska du alltid följa din läkares anvisningar.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man hanterar hemorrojder

steg

Metod 1

Metod 2

Metod 3

tips