Hur man minskar hemorrojderna

Hemorrojder kan vara orsaken till obekväma och smärtsamma situationer, liksom att vara mycket pinsamt. Kanske vet du inte många av de svåra frågorna som är relaterade till detta ämne, de kan besvaras på ett mycket enkelt och diskret sätt på webben. Ändå är det viktigt att konsultera en läkare vid början av de första hemorroida symptomen, eftersom de kan vara relaterade till allvarligare patologier.

2

När naturen ringer, gör ditt yttersta för att undvika ansträngning för dig själv och för att undvika att sitta i mer än 5 minuter.

3

Sitt inte på kalla ytor, försök att inte sitta för länge och använd en speciell kudde.

4

Försök att applicera en salva för att behandla hemorrojder.

5

Ta ett varmt bad på 10-15 minuter minst tre gånger om dagen.

6

För att förhindra läget att eskalera, vid förstoppning, ta ett mjukmedel för avföring.

7

Om möjligt, ta en dusch eller ett bad efter varje avföring.