Hur man förvärvar självförtroende (för tjejer)

Okej tjejer, låt oss prata om självförtroende. Det råder ingen tvekan om att det finns ett enormt tryck på dagens kvinnor om att alltid se tunna och vackra ut. Idag bor vi i en värld som får oss att tro att vi måste vara perfekta ... men sanningen är att det är en massa nonsens! Att vara tonåring, jag vet att jag tittade i spegeln och berättade för mig själv "Åh mamma! Titta på de låren, de är enorma!". Vi dömde alla på detta sätt, men varför? Sanningen är att när vi berättar för oss själva är vi de enda som tänker på dem. Vi tar det med vår kropp på grund av vår osäkerhet och brist på självförtroende, så jag delar med dig det bästa sättet att bygga ditt självkänsla och en bra attityd mot din kropp, så att du i morgon ser i spegeln du kan utropa "Åh, dock ... Jag är en prakt!"

steg

När du vaknar, gå på toaletten, le i spegeln och komplimangera. På så sätt börjar du dagen full av självförtroende. När du mår bra om dig själv, finns ingenting som kan göra dig osäker.

Använd alltid något som gör att du mår bra, köp inte kläder som du tycker att den stiliga killen i baren skulle vilja se dig, men bara de som gillar dig. På så sätt kan du bygga din egen stil och känna dig mer unik.

Aldrig förolämpa din kropp - vi har alla gjort det, men vi måste stoppa det, det tjänar bara att göra vårt humör värre. Så istället för att förolämpa dina lår "enorma" varje morgon, börja beundra dina mest attraktiva funktioner (till exempel: fulla läppar, ljusa ögon).

inte "välj" aldrig en pojke som vill få dig att förändra något av din kropp, de enda förändringar du vill göra i din kropp är de som du bestämmer och det gör att du känner dig mer självsäker och du bör bara göra det på säkra och hälsosamma sätt. Skada aldrig din kropp för att ändra sitt utseende. Så mycket som du tror att du behöver gå ner i vikt, är det i själva verket inte så.

Var alltid bekväm med dig själv, jämföra aldrig din kropp med den av modellerna på omslaget av en tidning: kom ihåg, du är vacker inifrån och ut.

tips

När det gäller att visa upp din kropp, hålla fast vid det som gör att du känner dig bekväm. Om det betyder att exponera mindre hud än vad du gör nu gör du det. Men om det finns en på jobbet eller i skolan "klädkod", följ den.
När du hittar förtroendet för dig själv kommer du att se skillnaden och folk kommer att märka dig säkert (även den snygga killen i baren). När du går med självförtroende, ler, kommer du att locka uppmärksamheten hos alla, och du kan säkert se dussintals ögon som följer dig medan du går till köpcentret.
Förtroendet för dig själv kan inte komma från den här internetsidan, du måste hitta den i dig själv (jag vet att det verkar självklart). Men när du beundrar dig själv och gör saker som gör att du inser hur vacker du är ... då och då kommer förtroendet för dig själv att bli spontant i dig :)
För en tjej är det möjligt att bli en tjej med stor självkänsla om hon väljer rätt modeller att imiteras och rätt informationskällor. Innan en tjej når mognad är det viktigt att hon har stort självförtroende för att möta svårigheter och leva ett lyckligt liv.
Kom ihåg: Försök inte bygga din självkänsla på andras komplimanger. Det är inte du som lovar dem, de är de som lätt kan bestämma sig för att bryta ner dig.

varningar

Som redan sagt, jämför inte dig med personer i tidningar. Bilder modifieras ofta med Photoshop: de är inte riktigt som de visas.
Om du börjar få folkens uppmärksamhet, var inte en snobb. Det är en mycket nedslående sak och du kommer att övergå från en vacker, självsäker tjej till en outhärdlig uppblåst ballong.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade