Hur man behandlar lunginflammation med naturliga läkemedel

Lunginflammation är en allvarlig sjukdom som kräver medicinsk behandling - om du tror att du lider av det, måste du gå till doktorn. Han kan ordinera läkemedel för att behandla sjukdomen och du måste noggrant följa hans rekommendationer angående terapi. Men om läkaren godkänner kan du använda vissa växtbaserade läkemedel och göra förändringar i näring för att främja läkning.

Metod 1
med läkemedel och tillsatser

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis Steg 1

Ta örtte eller elderbärsirapen. Denna växt används ofta för att behandla luftvägsinfektioner och är därför också användbar för lunginflammation. Du kan ta det i form av örtte eller sirap. Var noga med att följa tillverkarens instruktioner om hur du använder den.

För att förbereda drycken, ta omkring tre eller fyra gram torkade äldre blommor - lägg dem i en kopp och häll lite kokande vatten för att göra dem macerate. Lämna dem i infusion om 10 eller 15 minuter och filtrera därefter lösningen - du kan dricka upp till tre koppar om dagen.
Om du bestämmer dig för att köpa sirap, läs och följ noggrant instruktionerna på förpackningen. En standarddosering är fyra matskedar som ska tas tre gånger om dagen.

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis Steg 2

Prova echinacea. Det används ofta mot förkylning, eftersom det har antibakteriella och antivirala egenskaper, och du ska inte ta det i mer än sju dagar i taget i taget.

Ta 300 mg echinaceapulver tre gånger om dagen i ungefär en vecka, men aldrig överskrida 10 dagar.

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis Steg 3

Tillsätt vitlök på dina rätter. Denna växt har antimikrobiella egenskaper och kan stärka immunförsvaret, så det är till hjälp vid lunginflammation. Idealet är att använda den färska - lägg till några hackade kryddnejlika i kycklingsoppa och andra rätter.

Du kan också dricka en tisan med vitlök, om smaken inte ger dig för mycket problem - slipa några skivor och lägg dem i en kopp, häll över 250 ml kokande vatten och låt macera i ca 10-15 minuter.

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis Steg 4

Sippa en ingefära te. Det är en växt som värmer upp, hjälper därför till att lösa slidan och påskynda återhämtningen - det verkar dessutom som en antiviral. Förbered ett örtte genom att peeling och hugga 2-3 cm frisk rot, lägg den i en kopp och täck den med kokande vatten - låt det infusera i 10-15 minuter och drick vätskan långsamt.

Du kan konsumera några koppar varje dag tills du mår bättre - i form av örtte är ingefära säkert även för gravida kvinnor och barn.

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis Steg 5

Få ett multivitamintillskott. Se till att du tar extra näringsämnen medan kroppen kämpar för infektionen - leta efter en produkt som helt eller delvis uppfyller behovet av vitaminer och mineraler. En högre dos av vissa vitaminer är helt lämplig, eftersom du försöker återhämta sig från en sjukdom och ditt immunsystem behöver extra hjälp.

Var försiktig med fettlösliga vitaminer, såsom A, D, E och K, eftersom de samlas i fettvävnad och kan förbli i kroppen under lång tid, vilket kan orsaka överdosering. Det är en sällsynt händelse eftersom stora mängder behövs för att nå toxiska nivåer, men du borde fortfarande vara medveten om det.

Om multivitaminprodukten innehåller mineraler som zink, kom ihåg att inte ta mer än 200 mg för att undvika toxicitet.

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis Steg 6

Be om mer information om droger med acetylcystein. Din läkare kan ordinera dem för aerosolbehandling. Det är en naturlig antioxidant som hjälper till att lösa slem, men det är fortfarande en aktiv ingrediens på recept och du måste därför diskutera det med läkaren.

Metod 2
med kraften

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis Steg 7

Drick mycket vatten. Bra hydrering är en av de viktigaste faktorerna för att återhämta sig från lunginflammation. Vattnet hjälper till att lösa upp slem och utvisa toxiner från organismen - försök att dricka 8-10 glas per dag.

Du kan också dricka det varmt med lite citron och / eller honung - heta vätskor löser upp mucusen bättre och påskyndar läkning.
Du bör ta det mesta vatten, men du kan också konsumera en kopp eller två grönt te eller fruktjuice varje dag - dessa ämnen innehåller antioxidanter, vitaminer och mineraler som hjälper till att bekämpa sjukdomen.

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis Steg 8

Följ en diet baserad på mat som är lätt att smälta, till exempel soppor. Kyckling är perfekt mot virusinfektioner som förkylning och viral lunginflammation. Konsumerar mat som kroppen kan metabolisera bra, säkert en hel del energi för kroppen att bekämpa de Infektions- soppor leverera immunsystemet hos alla de dyrbara ämnen att besegra virus eller bakterier som finns i lungorna.

Konsumera små frekventa måltider. Ofta äta små portioner, håll energinivåerna konstanta - försök att göra en liten måltid var tredje timme istället för tre rikliga.

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis steg 9

Integrera kosten med ädelproteiner. De som kommer från fisk och fjäderfä utan hud är perfekta för att möta organismens näringsmässiga och energiska behov. Här är några exempel:

Omelett med svamp. Äggen innehåller zink, ett mineral som stärker immunsystemet - de är också rik på protein och är vanligtvis lätt att smälta för de flesta. Svampar innehåller glukaner som stöder immunsystemets funktion.

Yoghurt. Försök att äta den vid ett mellanmål eller lunch eftersom det är en utmärkt proteinkälla - de levande mjölk enzymerna som finns i det hjälper tarmfloran och immunsystemet.

Bildnamn Behandla lunginflammation Naturligtvis Steg 10

Ät mycket frukt och grönsaker. Det är viktigt att komplettera kosten med många grönsaker som ger kroppen de viktigaste vitaminerna och mineralerna för läkning. Här är några förslag:

Röd paprika-

Arance-

Frukt av skogs-

Gröna bladgrönsaker som spenat, lockig kale och svart-

Carote-

Zucca-

Söta potatisar.

tips

Vila så mycket som möjligt - på så sätt kan kroppen ägna all sin energi till att bekämpa infektionen i stället för att engagera sig i andra aktiviteter.
Ta en varm och ångande dusch eller sätt på en luftfuktare i rummet - ångan bidrar till att släcka slem och släppa ut lungorna.