Hur man sänker påsarna under ögonen

Ögonen kan svälla för flera orsaker, till exempel allergier, ärftliga faktorer, sömnbrist och, naturligtvis, de små timmarna. Om det är ett kroniskt problem, prata med en läkare för att bestämma varför. När du råkar vara vaken till sent, finns det många metoder för att uppdatera dina ögon, från applicering av gurka skivor till massagen av det drabbade området. Fortsätt läsa för att lära dig mer.

Metod 1

Använd gurkor

Skivar en gurka. Det är en klassisk och utbredd metod att deflata ögonen. Gurkan innehåller antioxidanter som hjälper till att bekämpa irritation, medan förkylningen minskar svullnaden. Sätt gurkaskivorna i en plastpåse och förvara den i kylskåpet (eller i frysen när du har bråttom).

Håll alltid gurka skivor i kylskåpet: du får dem praktiskt att minska svullnad hemma.

Placera kycklingskivorna på de stängda ögonen. Du ska kunna täcka hela ögat med en skiva - om inte, se till att det täcker det svullna området. För att inte få dem att flytta måste du ligga ner. Dra nytta av att ge dig några minuter av avslappning.

Håll gurka skivorna i ögonen i ca 15 minuter. Stötta dem efter att ha tagit bort dem, använd dem inte igen. Du kan också ha en fuktig trasa som är tillgänglig för att ta bort gurka rester som finns kvar på ögonen efter att ha tagit bort skivorna.

Metod 2

Använd en sked

Cool 2 matskedar. Skedar kan hjälpa dig att göra ett gott kallt förpackning för ögonen, särskilt i området nedan. Sätt is och vatten i en kopp, lägg sedan i skedarna. Lämna dem i ca 5 minuter för att svalna. Alternativt sätt 2 matskedar i frysen i en timme eller så.

Placera baksidan av skeden under ögat eller på det mobila ögonlocket. Utför lätt tryck för att hålla det kvar. Försök att inte trycka för mycket, eftersom det är ett mycket känsligt område. För att göra processen mer avkopplande, lägg dig ner på en fåtölj eller på sängen.

Du kan försöka uppfriska båda ögonen samtidigt, men det kan vara svårt att hålla varje sked med en hand.

Håll skeden i ögat i några minuter. Ta av det när du är klar eller när den har blivit varm. Efter avslutat med ett öga, upprepa samma procedur med den andra. Du bör ha en handduk till hands för att daba vattnet från skedarna som fuktar huden under processen.

Kallskedar är bara ett tillfälligt medel för att deflata ögonen. Håll dem alltid i frysen så att du kan få kalla förpackningar om det behövs.

Metod 3

Använd tepåsarna

Infusera 2 tepåsar i en kopp varmt vatten i 5 minuter. Grönt te är idealiskt på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper. Om du inte har det, blir det klassiska svart teet fortfarande bra. Efter infusering av påsar, ta bort dem från hett vatten och placera dem i en plastpåse.

Låt tepåsarna svalna. Förvara påsen som innehåller påsarna i kylskåpet (eller i frysen om du behöver det snabbt). Låt det svalna och avlägsna det från kylskåpet (eller frysen).

Tepåsar kan hållas i kylskåpet i upp till en vecka.

Applicera kalla tepåsar på slutna ögonlock. Placera på det svullna området av ögonen. För att inte få dem att flytta måste du ligga på en fåtölj eller på sängen. Dra nytta av att ge dig några minuter av avslappning.

Kram överflödet från tepåsarna innan de appliceras på ögonen.

Lämna tepåsarna på ögonen i ca 15 minuter. Efter att ha tagit bort dem, stöt dem, använd dem inte igen. Du kan också använda en fuktig trasa för att ta bort eventuellt kvarvarande terester efter att du har tagit bort påsarna.

Metod 4

Använd is

Förbered ett ispaket. Is är ett hemmedel som är känt för att behandla många typer av svullnad eller smärta. Du kan också använda den för att minska svullnad i ögonområdet. Sätt is i en plastpåse och stäng den väl. Om du har lite, kan du också använda en påse frusna grönsaker. En påse ärter är ett bra ersättare för ett ispaket.

Var noga med att sätta på pås, is eller frysta grönsaker med en ren pappershandduk eller torka innan du applicerar komprimeringen till ögonen. Applicera inte isen direkt på huden utan en barriär.

Applicera ispaketet på de slutna ögonlocken. Om det är tillräckligt stort kan du placera det på båda ögonlocken samtidigt. Annars måste du växla. Du kan sitta eller stå medan du håller förpackningen kvar, men du kan också ligga ner på en stol eller på sängen för att göra processen mer avkopplande.

Håll isförpackningen på ögonen i ca 10-15 minuter. Om det börjar ge dig en känsla av alltför kallt, ta av det och ta en paus i några minuter. När du applicerar is på ett öga åt gången måste du upprepa proceduren med den andra efter att ha avslutats med den första.

Metod 5

Använd kosmetiska lösningar

Använd anti-vindfläckar och bekämpa svullnad. Applicera fläckar under ögonen på morgonen för att minska svullnaden efter en natt i vit - eller nästan. Tänk på att dessa behandlingar tar cirka 20 minuter, så du måste skära ut extra tid för att slutföra processen. Dessa produkter finns i parfym eller på internet.

Följ anvisningarna på förpackningen.

Använd ögonkontur mot väskor och mörka cirklar i kräm eller rulle. Det finns många kosmetiska produkter tillgängliga på marknaden som kan bidra till att minska svullnaden - välj en ögonkontur speciellt formulerad för detta ändamål. Massage en liten mängd i ögatområdet och gör en liten cirkelrörelse.

Använd en concealer för att dölja påsar och mörka cirklar. Concealer hjälper dig inte att bli av med det, men det hjälper dig att minska dem ur estetisk synvinkel. Välj en av en ljusare nyans än din hudfärg. Applicera det på området under ögonen för att åtminstone tydligt minska svullnaden.

Om du fruktar att svullnaden orsakas av allergier, använd inte concealer för att dölja den. Vänta tills du har kasserat möjligheten att ha allergi mot kosmetika.

Massage området under ögonen varje morgon. Att göra en daglig mini-massage är avslappnande och det hjälper dig också att minska svullnaden. Skinnet i detta område är mycket känsligt, så det utövar lätt tryck. Använd långfingeren för att massera den med en mjuk cirkelrörelse. Du kan också använda en bomullsboll för detta ändamål om du tycker att ditt finger inte är tillräckligt känsligt.

För bättre resultat kan du göra en komplett ansiktsbehandling eller gå till kosmetologen för en ansiktsmassage.

Metod 6

Ändra dina vanor

Minska saltintaget. Överdrivande med salt får kroppen att behålla överskott av vätska, vilket kan orsaka påsar och mörka cirklar. Håll dig borta från de bearbetade matarna för att minska konsumtionen av salt och salta inte maten du äter.

Du föredrar vatten till alkohol och koffein. Vatten är nödvändigt för att bibehålla optimal hydrering: När du hydratiseras ser din hud i sig allmänt. Överdriven med alkohol och koffein kan orsaka uttorkning, så ögonens svullnad kan vara mer uppenbart.

Rök inte. Rökning av cigaretter orsakar inte bara rynkor runt ögonen, det kan också orsaka svullnad i detta område. Om du röker begår du att sluta. Förutom att förbättra tillståndet hos huden, innebär borttagning av vice många andra hälsofördelar.

Sova i en annan position. Att sova i det benägna läget kan förvärra svullnaden. Faktum är att de paranasala bihålorna kan fyllas med vätskor, vilket kan göra ögonen ser svullna ut. För att undvika att överflödiga vätskor ackumuleras i paranasala bihålor, försök istället att sova i en bakre position.

Sova med ett litet upphöjt huvud kan också förhindra att vätskor samlas runt ögonen. Lägg en extra kudde under huvudet för att hålla den upptagen när du sover.

Sova 8 timmar per natt. Inte vilande är en av de främsta orsakerna till svullnaden. Varje natt, se till att du sover 8 hela timmar för att minska påsar och mörka cirklar.

tips

Så fort du står upp på morgonen, vattnar ditt ansikte med så mycket kallt vatten.
Gnugga inte ögonen: det kan orsaka irritation.
Om du ofta har svullna ögon, tala med en läkare. Kanske lider du av allergier eller har andra sjukdomar som en specialist kan förklara hur man hanterar.