Hur man känner igen symtomen på martyrs syndromet
En person som lider av martyrs syndrom ställer allas behov framför sig, så att de kan lida för andra och därmed ge mening åt sina liv. Ändå är en individ som presenterar denna patologi ofta sjuk utan någon anledning, och förväntar sig att människorna omkring honom kommer att fylla honom med kärlek för de offer som han gör. Om du i hemmet eller på jobbet interagerar med en person som du tror har martyrsyndromet, innan du ingriper ska du känna igen de övergripande symtomen. Fortsätt läsa för att lära dig mer.
steg
Metod 1
Erkänna Martyrs syndrom i personliga relationer1
Du måste veta att människor som lider av martyrs syndrom lider främst av val. När någon har denna sjukdom, ofta han bestämmer sig för att fortsätta att vara sjuk i stället för att lösa problemet, eftersom han tror att hans lidande kommer att ge honom fullständighet och tillfredsställelse som krävs för att leda ett meningsfullt liv och rika. Framför allt önskar man erkännande och godkännande från folket runt det.
2
Känna igen martyrs syndromet i en misstänkt vem som står inför ett missbruksbaserat förhållande. Att fördjupa lidande, istället för att rätta till problemet, är ett vanligt symptom bland de som har ett förhållande baserat på olika missbruk och trakasserier. Hon stannar hos den person som orsakar hennes smärta för att hon tror att hon kan ändra sitt sätt att vara genom hennes ointresserade beteende. Trots att valet att dra sig ur svåra situationer, bestämmer han sig för att stanna kvar, eftersom det anser att det är ädlare också soffrire-, tror att du kan anses vara självisk om han skulle ge upp.
3
Försök förstå vad din modell av beteende är. Människor som lider av martyrs syndrom väljer ofta en referenspunkt. I allmänhet är det någon som har bestämt sig för att lida istället för att hantera en situation, i syfte att uppnå ett visst mål. På grund av detta beteendemönster domineras den här personen av de tankar som han förbehåller sig till andra och placerar sig på en piedestal, för att han har åtagit sig att erbjuda ointresserade tjänster för andres bästa.
4
Observera om den här personen ofta klagar på att hans altruism inte erkänns. Personer som lider av martyrs syndrom verkar ofta olyckliga och uppför sig följaktligen eftersom de tror att deras offer inte uppskattas. I många fall känner de att de människor för vilka de har offrat förstår inte att de var nödvändiga för att de ska lyckas.
5
En person som lider av martyrs syndromet kommer att göra livet svårt för dem för vilka han har offrat. Ofta kommer han påminna dem om allt han har gjort och förtjänar erkännande och uppskattning. Det finns många beteenden som kommer att överväga allt annat än respektfullt (även de som inte är) och kommer ofta att förolämpas. För detta är det lätt förolämpat och kommer explodera på grund av praktiskt taget obefintliga primers.
6
Den här personen kommer alltid att väva sina egna berömmar. En individ som lider av martyrs syndrom kommer alltid att tala bra om sig själv och kommer att beskriva sig som en person som har bestämt sig för att lida för en ädel sak. Han kommer att uppträda som om han ständigt förföljdes av en överväldigande känsla, det vill säga han tror att människor som har fått fördelar från sina offer inte känner igen och inte uppskattar hans ointresserade bidrag och tjänster.
7
Observera det för att se om du förväntar dig att alla ska visa empati. Människor som lider av martyrs syndrom vill att andra ska beundra dem för sin altruism. De uppskattar inte bara de empatiska demonstrationerna, eftersom de har avstått från många drömmar och ambitioner för att kunna erbjuda fördelar till någon annan.
8
Den här personen kan vägra någon form av hjälp. När en person lider av martyr syndrom han beslutar att det är hans jobb att fixa livet av någon annan, avvisar varje form av hjälp eller behandla någon obetydlig ingripande av allvaret i situationen. Han accepterar inga förslag eftersom han tycker att allt händer bara tack vare hans bidrag, och att ingen annan kan göra samma förändringar.
9
En person som drabbas av denna sjukdom kommer att kräva manifestationer av kärlek och respekt. Han kommer att älska dig och kommer att fylla dig med kärlek, men i gengäld vill han att du ska göra exakt samma. Oklara eller outtalade handlingar uppfyller inte henne: hon vill att andra ska uttrycka sin tillgivenhet och tacksamhet på bästa möjliga sätt.
Metod 2
Erkänna Martyrs syndrom på jobbetOm du tror att din kollega lider av martyrs syndrom, är det viktigt att känna till symtomen för att bekräfta dina misstankar på ett tillfredsställande sätt.
1
Var uppmärksam på när han kommer till kontoret eller går bort. Om du misstänker att din kollega har ett martyrs syndrom, se om han kommer dit före någon annan och om han stannar på jobbet tills sent, när alla är borta. Det är en av huvudsignalerna. Försök att komma in på kontoret först och stanna upp sent för att se om det verkligen händer.
- Att inte ha ett liv utanför arbetet (eller ha mycket lite av det) kan vara ett annat tecken. Den här personen kan anlända tidigt och lämna senare eftersom han har en obalanserad existens som helt roterar runt jobbet.
2
Se om du har jobb att göra hemma. En person som lider av martyrs syndrom kommer inte att tveka att fortsätta ett projekt utanför arbetstiden. Han kommer att säga att det inte räcker med att delta på kontoret och att han är glad att ägna sig åt sina uppgifter efter arbetsdagens slut. Du kan förstå om han gör det genom att notera de tider han skickar e-post till, till exempel - om han gör det i de minst lämpliga tiderna presenterar han förmodligen denna sjukdom.
3
Observera det för att se om du ofta klagar över allt arbete du gör utan att bli erkänd. Denna typ av person förväntar sig att kollegor vet att han jobbar hårt vid den tid han spenderar på kontoret, inte baserat på effektivitet eller produktivitet. Det kan anses vara den enda medarbetaren som är kapabel att framgångsrikt slutföra uppgifterna. Som ett resultat är det svårt för henne att delegera delar av hennes uppgifter eftersom hon tycker att detta kommer att leda till dåliga resultat. Vad händer? Det tar dubbelt för att slutföra alla uppdrag som tilldelats den.
4
Var uppmärksam på vad du tycker om din betydelse inom företaget. Människor som lider av martyrs syndrom tror ärligt att de företag de arbetar för skulle kollapsa utan dem. Det är därför det är svårt att ta lediga dagar. När det händer jobbar de hemifrån för att se till att företaget inte går sönder.
tips
- Om du tror att du bor eller arbetar med någon som lider av martyrs syndrom, prata om problemet med en betrodd person, vare sig det är en vän eller en psykoterapeut.
- Om du å ena sidan kan hjälpa en person som har denna sjukdom, å andra sidan är hon den enda som kan göra något för att lösa hennes problem med victimization.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man hanterar rush av humör i samband med premenstruellt syndrom
- Hur man förstår om du lider av Aspergers syndrom
- Hur man beter sig om din pojke har Aspergers syndrom
- Hur man diagnostiserar narcissistisk personlighetsstörning
- Hur man diagnostiserar ortostatisk posturell takykardi syndrom
- Hur diagnostiseras Aspergers syndrom
- Hur man diagnostiserar lynch syndrom
- Hur man skiljer symptomen på graviditet från premenstruellt syndrom
- Hur man diagnostiserar vitiligo hos hundar
- Hur delegeras
- Hur man identifierar Munchausens syndrom
- Hur man övervinna martyrs syndromet
- Hur man förbereder barnets födelse med nedsatt syndrom
- Förhindra rastlösa syndrom
- Hur man känner igen symtomen på Asperger hos barn
- Hur man besegrar frälsarens syndrom
- Hur man övervinnar effektorns syndrom
- Hur man känner igen en manipulerande beteende
- Hur man övervinna ensamhet när man omges av människor
- Hur man utvärderar en chock medan du tar första hjälpen
- Hur man bor med Aspergers syndrom