Hur man bryr sig om idrottsfotens natur

den Tinea Pedis, bättre känd som "idrottsfot", det är en svampinfektion i huden på fötterna som orsakar smärta och kliande hudutslag. Det är en typ av ringorm som generellt manifesterar sig på tre olika sätt: interdigital, inflammatorisk-bullous eller "moccasin". Denna micete föredrar varma och fuktiga miljöer, så fötter och skor är de perfekta ställena att växa och utveckla. Om du upptäcker att du lider av denna infektion, kan du lita på naturläkemedel hemlagad svampdödande, innan behöva köpa krämer och puder i apotek, även om många av dessa är inte lika effektivt som över disk behandlingar. Om naturliga lösningar inte fungerar, måste du gå till doktorn för att få dig att ordinera starkare läkemedel. Kom också ihåg att den bästa behandlingen för att behandla svampar alltid är förebyggande, så du bör försöka hitta några lösningar för detta.

steg

Metod 1

2

Leta efter blåsor. Den inflammatoriska bullous tinea brukar manifesteras med blåsor röda och fulla av pus som förekommer på fötterna, ofta på växten. Denna sort härstammar vanligtvis från en obehandlad interdigital tinea. Tänk dock att det lätt kan behandlas hemma.

3

Leta efter tecken på torr och skalig hud. Typ av infektion "moccasin" orsakar torrhet, irritation och klåda i huden på fötterna, särskilt på växten och på klackarna. Det kan bli en kronisk infektion och är mycket svår att behandla.

Metod 2

2

Torka fötterna. Se till att de är helt torra innan du använder någon typ av behandling. Undvik att använda samma handduk som du använder för andra delar av kroppen.

3

Förbered en lösning av vatten och ättika. Lägg 250 ml ättika i en liter vatten. Du kan öka koncentrationen om du vill, men överstiger inte förhållandet 1: 4.

4

Skölj dina fötter. Skölj dem två gånger om dagen med vinägerblandningen. I slutet skaka dem beslutsamt. Använd en mängd vätska som behövs för sköljning, men använd inte samma blandning för efterföljande fotbad.

5

Torka dem. Ta en trasa och torka fötterna - använd senare en annan lösning, som melaleucaolja.

Metod 3

2

Applicera lösningen på den rena foten. Gnid blandningen över hela området, inklusive spetsen, växten och sidorna. Glöm inte området mellan fingrarna. Svampen kan också bosätta sig där du inte ser det.

3

Tvätta händerna efter applicering. Infektionen kan spridas till andra delar av kroppen, så du måste se till att du tvätta händerna noggrant efter applicering av lösningen eller andra krämer.

4

Upprepa proceduren två gånger om dagen. För att det ska vara effektivt måste du påbörja blandningen på morgonen och på kvällen. Du måste också vara konstant i minst en månad.

Metod 4

2

Blöt fötterna i 30 minuter. Tvätta först dem och fördjupa dem i vattnet och vitlökbadet.

3

Torka dem. Använd en ren trasa för att torka dem ordentligt. Glöm inte området mellan dina fingrar.

4

Blanda malet vitlök och olivolja. Du kan också förbereda en lösning genom att kombinera 2 kryddnejlika malet vitlök med tillräckligt med olivolja för att göra en deg. Använd en bomullspinne för att applicera blandningen för att rengöra fötterna på alla områden där infektionen är känd. Fortsätt behandlingen i minst en månad.

Metod 5

2

Bär dina skor när du är på offentliga platser. När du går till gymmet, undvik att gå barfota i omklädningsrummen eller runt poolerna. Skydda dem alltid genom att ha på sig sandaler eller duschskor.

3

Håll fötterna rena. Se till att tvätta dem ofta, utan att försumma området mellan fingrarna, och torka dem noggrant noggrant. Tvätta dem två gånger om dagen, om du kan.

4

Ge inte dina skor till andra. Om du lånar dina skor till andra personer, främja idrottarens fotöverföring. Använd bara dina personliga skor och undvik andra att använda dem.

5

Välj naturliga fibrer. När du köper skor eller strumpor, välj dem som innehåller naturliga tyger och det ger bättre andningsförmåga än syntetiska material. Också föredra skor som har ett ventilationssystem, eftersom det hjälper till att hålla fötterna torra.

6

Byt skodon regelbundet. För att förhindra svampkolonier att utvecklas måste du byta insoles eller byta skor helt och hållet, i genomsnitt var sjätte månad.