Hur man utbildar ett barn med uppmärksamhetsbristssyndrom
Att utbilda ett barn med Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) kan vara en svår uppgift, eftersom det kräver adoption av särskilda utbildningsmetoder, som skiljer sig från de som används för sina kamrater. Annars skulle du riskera att ständigt motivera sitt beteende eller ge honom för svår straff, medan du i verkligheten måste hitta en kompromiss mellan de två motsatta systemen. Experter i hanteringen av barn med ADHD bekräftar att deras utbildning innebär vissa svårigheter - men föräldrar, lärare och andra vårdgivare kan uppnå positiva resultat genom att väcka sig med konstans och tålamod.
steg
Metod 1
Fastställa vanor och organisation1
Försök att uppfylla de grundläggande behoven i familjeorganisationen. Barn med uppmärksamhetsunderskott och hyperaktivitetsstörning har några svårigheter med planering, kognitiv flexibilitet, tidshantering och andra dagliga aktiviteter. Att skapa ett välstrukturerat organisationssystem i din familjs vardag är viktigt. Med andra ord, rutinplanering skulle hjälpa dig att undvika att drabbas av straff, för att du skulle eliminera en del av anledningarna till att ditt barn inte ska fungera felaktigt.
- Många otillräckliga attityder hos barnet kan utlösas av en dålig organisation som genererar totalt kaos. Till exempel kretsar några av de stora konflikterna mellan ett barn med ADHD och hans föräldrar om hushållssysslor, städar sitt rum och utför läxor. Dessa problem kan undvikas om barnet är omgivet av en solid struktur och organisation som kan överföra goda vanor som hjälper honom att uppnå de uppsatta målen.
- Dessa vanor inkluderar vanligtvis morgonrutiner, läxtid eller sängtid och förinställda tider för användning av videospel.
- Se till att dina förväntningar är "explicit". "Rengör ditt rum" är en vag förfrågan, och barnet med ADHD kan bli förvirrad och har ingen aning om var man ska börja och hur man går vidare, och lätt förlorar koncentrationen. Det vore bättre att bryta begäran i mindre uppgifter och begränsad: "Plocka upp leksaker", "Slå på dammsugaren på mattan", "Rengör hamster bur", "Sätt kläderna i garderoben."
2
Upprätta rutiner och tydliga regler. Var noga med att ange en rad exakta regler och förväntningar för hela familjen och husförvaltningen. Det är osannolikt att barn med ADHD kommer att kunna förstå oklara indikationer. Kommunicera tydligt och exakt dina förväntningar och uppgifter som ska utföras dagligen.
3
Dela upp de mest krävande uppgifterna i mindre mål. Föräldrar måste förstå att bristen på organisation som karakteriserar barn med ADHD ofta bestäms av visuell överbelastning. Det följer att de känner behovet av ett stort projekt, till exempel städning av rummet eller vikning och lagring av rena kläder, att delas upp i många mindre uppgifter, tilldelade en i taget.
4
Bli organiserad. Upprättande av rutiner bidrar till att överföra vanor som kommer att vara en livstid, men ett robust organisationssystem krävs för att följa dessa rutiner. Hjälp ditt barn att organisera sitt rum. Kom ihåg att barn med ADHD känner sig överbelastade eftersom de märker allt och omedelbart, så ju mer de kan kategorisera sina personliga objekt, desto bättre lyckas de hantera överskottet av stimuli.
5
Fånga ditt barns uppmärksamhet. Som vuxen måste du se till att ditt barn lyssnar på dig innan du gör förfrågningar, anvisningar eller kommandon. Om det inte finns på din egen våglängd får du ingenting. Efter att han har börjat utföra en uppgift, distrahera honom inte med andra kommandon eller tal som kan avleda hans uppmärksamhet.
6
Engagera ditt barn i olika sporter. Fysisk aktivitet är ett av de enklaste och mest effektiva sätten att minska symtomen på sjukdomen, eftersom det stimulerar uppmärksamhet och koncentration.
Metod 2
Ta en positiv inställning1
Ge ditt barn positiv feedback. Du kan börja med konkreta priser (klistermärken, istappar, leksaker) för varje uppnått milstolpe. Med tidens gång kan du så småningom flytta till tillfälliga beröm ( "Bra jobbat!" Eller en kram), men fortsätter att ge positiv feedback även när ditt barn kommer att ha utvecklat sunda vanor, som genererar bra resultat regelbundet.
- Att göra din son stolt över sina prestationer är först och främst en nyckelstrategi för att undvika att drabbas av straff.
2
Agera rationellt Använd en lugn tonröst när du måste skela honom. Med en stadig men fristående tonröst uttala minst antal ord när du ger dem order. Ju mer du berätta för honom, desto mindre kommer han att komma ihåg.
3
Han tar upp sina beteendemässiga manifestationer direkt. Barn med ADHD behöver mer regler än sina kamrater. Även om du kan bli frestad att blunda för ditt beteende, kan det faktiskt öka risken att du fortsätter att ta det.
4
Erbjuder positiv förstärkning. Föräldrar lyckas med sina barn med ADHD genom att belöna sitt positiva beteende oftare än genom att straffa det negativa. Försök att berömma positiva åtgärder istället för att kritisera misstag.
5
Utveckla ett positivt förstärkningssystem. Det finns många sätt att få dem att bete sig bättre: morötter fungerar ofta bättre än stickhotet hot. Till exempel, om ditt barn kan klä sig och gör sig redo för frukost under en viss tid, kan han välja att äta våfflor i stället för flingor. Att erbjuda honom möjlighet att välja är ett positivt förstärkningssystem för att belöna sitt korrekta beteende.
6
Försök att omformulera allt i positiva snarare än negativa termer. I stället för att berätta för ditt barn att inte ta ett visst beteende, berätta för honom vad han ska göra. Ofta kan barn med ADHD inte omedelbart tänka på positivt beteende för att ersätta negativet, så det är svårt för dem att minska frekvensen med vilket samma beteende kommer att utfärdas i framtiden. Din uppgift är som en guide att påminna dem om det korrekta beteendet. Också, du kanske inte uppfattar ditt "nej" i meningen, så ditt sinne kanske inte kan korrekt bearbeta det du säger. Till exempel:
7
Undvik att ge för mycket tonvikt till negativa beteenden. Uppmärksamhet, bra eller dåligt, representerar en tillfredsställelse för barn med ADHD. Därför bör du ge ditt barn uppmärksamhet när han är välskött, men begränsa dem när han beter sig dåligt, eftersom de kan tolkas som en belöning.
Metod 3
Upprätta konsekvenser och konsistens1
Ta kontroll över situationen: du är den vuxna. Föräldern måste ha kontroll, men för ofta avbryter barnets insisterande föräldrarnas vilja.
- Tänk på en tjej som frågar efter en Coca-Cola fem eller sex gånger inom tre minuter medan föräldern är i telefon, tar hand om det andra barnet eller försöker förbereda middag. Ibland är det frestande, och det är enklare att ge in: "Tja, ta det, men lämna mig ensam!" På så sätt sänder du meddelandet som med insistering kan få vad det vill ha och det befaller dig istället för fadern eller mamman.
- För barn med ADHD är permissiv utbildning inte särskilt effektiv. De behöver kärleksfull vägledning och exakta gränser. Långa diskussioner om reglerna och varför de måste respekteras fungerar inte. Vissa föräldrar är initialt inte bekanta med detta tillvägagångssätt. Att införa exakta, sammanhängande och kärleksfulla regler är emellertid inte synonymt med hårdhet eller grymhet.
2
Var noga med att skapa konsekvenser för felaktigt beteende. Huvudregeln är att bestraffningen måste vara konsekvent, omedelbar och incisiv. Vilket straff som helst ska stå i proportion till det uppförda beteendet.
3
Var konsekvent. Föräldrar får mer positiva resultat om de är konsekventa. Om du till exempel använder poängsystemet, vara rimlig och konsekvent med allokering och borttagning av poäng. Undvik torra handlingar, särskilt när du är besviken eller arg. Ditt barn kommer att lära sig hur man beter sig lämpligt med tiden och med lärande och gradvis förstärkning.
4
Undvik att delta i diskussioner. Försök att inte göra kontroverser och inte vara otillräckliga i din handlingslinje. Ditt barn behöver veta vad du handlar om.
5
Upprätta ett time-out-system. Denna metod kan ge ditt barn chansen att lugna sig på egen hand. Istället för att gå huvud och huvud och se vem som blir mer arg, välj en plats att sitta eller stanna tills du har lugnat dig och känner dig redo att möta problemet. Under tiden förutse inte honom, men ge honom tid och utrymme för att återfå kontrollen över situationen. Betona att time-out inte är ett straff, men ett tillfälle att börja om.
6
Lär dig att förutse problem och planera allt på förhand. Berätta för ditt barn om dina bekymmer och hitta lösningen på några problem tillsammans. Detta är särskilt användbart för att hantera ditt barn offentligt. Skapa tillsammans de belöningar och konsekvenser som gäller för situationen och sedan få ditt barn att upprepa programmet högt.
7
Glöm snabbt. Påminna alltid ditt barn om att du älskar honom, oavsett allt, och att han är ett bra barn, men att hans handlingar har konsekvenser.
Metod 4
Förstå och adressera DDAI1
Försök förstå hur barn som drabbas av ADHD är olika. De kan vara provocerande, aggressiva, motvilliga att acceptera reglerna, alltför emotionella, passionerade och utan hämningar. Medan många år kliniker har trott att beteende manifestationer av dessa barn bestämdes av bristen på föräldrakontroll i början av nittonhundratalet, har forskare börjat förstå att grunden för sjukdomen Attention Deficit Hyperactivity Disorder är en hjärndysfunktion.
- Forskare som studerar hjärnstrukturen hos barn med ADHD har funnit att delar av hjärnan är betydligt mindre omfattande än normalt. Bland dessa är de två basala ganglier som är involverade i programmeringen av rörelsen, vilket ger upphov till olika motorprogram. När de basala ganglierna befinner sig i viloläge, håller de hjärnans motorcentrum hämmande rörelse. För de flesta av oss, när vi sitter händer och fötter de behöver inte flytta, men de basala ganglierna, som är mindre omfattande i ett barn med ADHD inte blockera rörelsen, vilket hindrar dem att förbli tyst plats.
- Med andra ord, hos barn med ADHD stimulering i hjärnan det saknas och har dålig impulskontroll, så bör de göra mer eller "missköter sig" för att få nödvändig stimulans.
- När föräldrar uppmärksammar att deras barn inte bara är envisa eller obetydliga och att deras hjärnor behandlar information annorlunda på grund av störningen, hanterar de ofta sitt beteende lättare. Tack vare denna förståelse kan de möta situationen med större tålamod och viljestyrka.
2
Försök att förstå de andra anledningarna till att ett barn med ADHD beter sig illa. Föräldrar till barn med ADHD står ofta inför andra problem som är förknippade med denna sjukdom.
3
Försök att inte bli frustrerad eftersom ditt barn inte beter sig "normalt". Det finns ingen parameter för att definiera normalitet, och själva begreppet "normalt beteende" är relativt och subjektivt. ADHD är ett funktionshinder och ditt barn behöver extra hjälp och olika utbildningsstrategier .. Detta utesluter inte att i händelse av nedsatt syn behöver linserna eller i fallet med hörseln behöver hörapparater.
Vad du realistiskt kan förvänta dig
- Om du försöker några av dessa strategier bör du märka förbättringar i ditt barns beteende, till exempel ett minskat antal särdrag och små uppgifter.
- Kom ihåg att dessa strategier inte eliminerar störningens huvudegenskaper, såsom brist på uppmärksamhet eller hyperaktivitet.
- Du kan behöva göra en serie test för att förstå vilka utbildningsstrategier som fungerar bäst för ditt barn. Exempelvis reagerar vissa barn bra på time-outs, medan andra inte gör det.
tips
- Nyckeln till framgångsrik förvaltning av ett barn med ADHD är att skapa en solid grund som inkluderar: medkänsla, förståelse och kärlek perdono- incondizionato- starka incitament för att möta regole- pedagogiska insatser för att kompensera sina neurobiologiska förändringar och konsekventa konsekvenser omedelbar och incisiv för otillräckligt beteende.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man beter sig med oskäliga barn
- Hur man adresserar uppmärksamhet och hyperaktivitetsunderskott (ADHD) hos vuxna
- Hur man hanterar uppmärksamhet och hyperaktivitetsunderskottssyndrom
- Hur man lindrar skolan ångest hos barn med särskilda behov
- Hur man förstår om du har talang
- Hur man beter sig med barn som lider av ADHD
- Hur man beter sig med en pojkvän som drabbats av Attention and Hyperactivity Deficit Syndrome
- Hur man bota ADHD på ett naturligt sätt
- Hur man definierar uppmärksamhet och hyperaktivitetsunderskottssyndrom
- Så här diagnostiserar du uppmärksamhet och hyperaktivitetsstörning
- Hur man får föreskriva Adderall
- Hur man får dig att straffa
- Hur man utbildar potta barn med särskilda behov
- Hur man utbildar ett barn utan spanking
- Hur man behåller koncentrationen om du lider av ADHD
- Hur man vet om du lider av en lärandestörning
- Hur man genomgår undersökningsbristproblemet (ADD)
- Hur man utvecklar självförtroende hos barn
- Hur man behandlar ADHD hos barn i naturligt läge
- Hur man behandlar uppmärksamhet och hyperaktivitet underskott syndrom (ADHD)
- Hur man behandlar uppmärksamhet och hyperaktivitet underskott syndrom med koffein