Hur man snabbt kan expandera för födseln
När leveransdatumet närmar sig, kommer livmoderhalsen förmodligen att börja mjukna och utvidga sig för att förbereda sig för evenemanget, även innan man börjar känna arbetsbesvär. Livmoderhalscancer dilation mäts vanligen i termer av fingrar (barnmorska, sjuksköterska eller annan anställd kan passa bra 1, 2 eller 3 fingrar genom livmoderhalsen, och när du helt vidgade du är redo att föda) eller när det gäller av centimeter (10 centimeter anses vara en fullständig utvidgning). Om du är vid första födseln är dilatation vanligen långsammare, men det finns metoder för att påskynda processen. Vill du födas snabbare? Fortsätt läsa.
steg
Metod 1
Stimulera cervikal dilatation Naturligtvis
1
Gå så mycket som möjligt. En lätt övning stimulerar livmoderkontraktioner, vilket sätter press på livmoderhalsen och uppmuntrar det att expandera. När du går kan du också hjälpa barnet att komma ner i kanalen, utöva samma tryck och påskynda utvidgningen.
- Om vattnet bryts kan läkaren eller barnmorska besluta att sluta gå. Informera alltid din gynekolog om fostervatten kommer ut ur slidan.

2
Håll din urinblåsa tom. En fullblåsa hämmar sammandragningar, vilket innebär mindre tryck på livmoderhalsen och en lat dilatation. Urinera regelbundet för att undvika att sänka leveransprocessen.

3
Sätt dig på en beredd boll. Detta är en gymboll, mjuk men mjuk och full av luft. När du sätter dig ner eller krummer över den, slappnar du av bäckensmusklerna och livmoderhalsen dilatterar snabbare. För maximal komfort och effektivitet, sitta på bollen med benen från varandra och placera ryggen mot en säng eller stol.

4
Valuta för att stimulera bröstvårtor. Om du eller din partner bröstvårtorna stimuleras manuellt eller med en bröstpump, släpper kroppen ett hormon som kallas oxytocin, som accelererar cervical dilation.

5
Försök att ha sex. Orgasm orsakar också frisättning av oxytocin. Det underlättar också livmoderkontraktioner. Men ännu effektivare, de kemikalier som kallas prostaglandiner, som finns närvarande i seminalvätskan, hjälper till att dilatera livmoderhalsen. Allt detta innebär att för vissa kvinnor är samlag det mest effektiva (och roligt!) Naturligt sätt att dilatera livmoderhalsen snabbt.

6
Koppla av. Spända muskler kan fördröja leveransprocessen, hindra barnets avstamning och göra livmoderhalsutvidgningen svårare. Försök att vara känslomässigt stark och upprätthålla en avslappnad sinnestillstånd.
Metod 2
Stimulera cervikal dilatation med läkemedel
1
Valuta för att applicera droger direkt på livmoderhalsen. Dessa mediciner, som endast tas under överinseende av en läkare, kan bidra till att mjukna och dilatera livmoderhalsen.
- Misoprostol, ett prostaglandin, placeras ibland i skeden (mer sällan kan tas oralt) för att mjukna livmoderhalsen. Det här läkemedlet är säkert och relativt billigt och läkare förskrivar det ofta.
- Dinoprostone är ett liknande prostaglandin, som kan ha samma effekt. Det kan sättas in i slidan som ett stötpasta eller sprutas in i livmoderhalsöppningen.
- Hyaluronidas är ett enzym som härrör från bovintestes. När den injiceras i livmoderhalsen kan den mjukna och hjälpa till att utvidga den. Detta läkemedel används ibland när patientens livmoderhalsrör inte mognar eller utvidgar sig alls.

2
Fråga din läkare om intravenösa läkemedel. Oxytocin, samma hormon som kroppen släpper ut under stimulering av bröstvårtor eller samlag, kan administreras genom dropp. Denna metod orsakar ibland extremt starka livmoderkontraktioner och andra biverkningar, så du bör konsultera din läkare för att noga utvärdera för och nackdelar.
Metod 3
Stimulera cervikal dilatation med mekaniska metoder
1
Valuta för att använda en Foley-kateter. Den består av ett flexibelt rör med en ballong fäst. När doktorn sätter in katetern i livmoderhalsen och fyller den med vätska, blåser den upp som en ballong och utövar kontinuerligt tryck på livmoderhalsen. Vidare separerar förfarandet membranen, vilket orsakar frisättning av prostaglandiner och snabb expansion. Detta är den vanligaste metoden för att dilatera livmoderhalsen mekaniskt.

2
Tala med din läkare om laminaria. Laminaria är en tång som, när den torkas, blir hygroskopisk, det vill säga lockar och behåller vatten. När denna alger införs av en läkare i livmoderhalsen absorberar den vatten och sväller, utövar ytterligare tryck och främjar dilatation.
tips
- Prata med din läkare, barnmorska eller annan person i förväg om de procedurer du känner dig bekväma med eller de som du vill undvika. Varje födelse är annorlunda och viss flexibilitet kan behövas - dock med en plan hjälper.
- Testa den naturliga metoden först. Om inte läkaren anser att det är nödvändigt att inducera arbetet så snabbt som möjligt, är det bäst att utvidga livmoderhalsen naturligt. Alla medicinska och mekaniska ingrepp medför vissa risker och kan öka chanserna för en kejsarsnitt.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
Hur man påskyndar de första stegen i arbetet
Hur man accelererar Travaglio
Hur man hjälper arbetskursen
Hur man kontrollerar dilatation av livmoderhalsen
Hur man kontrollerar frekvensen av sammandragningar
Hur man spänner livmoderhalsen
Hur man undviker kejsarsnittet
Så här bestämmer du om ett ko är klart till leverans
Hur man bryter vattnet
Hur man inducerar brytningen av vatten
Komma igång snart Travaglio
Hur man födar hemma
Hur man inducerar arbetet
Hur man inducerar Travaglio med naturliga metoder
Hur man förbereder sig för naturlig förlossning
Hur man förhindrar cervikal inkompetens
Hur man förlänger graviditeten om du lider av livmoderhalsbrist
Hur man känner igen tecken på förlossning
Hur man känner igen om du är i arbete under andra graviditeten
Hur man hör livmoderhalsen
Hur man förbereder sig för förlossning