Hur man ger

Om du vill lära dig att ge, är det första du behöver göra att utveckla en generös attityd. När du ändrat ditt perspektiv kan du börja tänka på hur man ger människor runt om i vardagen, och ibland även för dem som behöver lite extra hjälp.

Del 1

Utveckla en generositetshållning

Ge utan att hoppas kunna ta emot. Självlöshet är svår att behärska, men om du vill ge det effektivt måste du anta en inställning som fokuserar på andra snarare än på dig själv. När du kommer på, se till att ditt hjärta gör det spontant.

Det betyder att du inte bör ge det enda syftet att visa bra människor. Glory är något som tas emot, och även om det är möjligt att du får respekt och beundran för din generositet, är det inte något du ska leta efter.
Normalt sker inte livet exakt som vi har planerat. Att ge enbart önskan att ta emot något i gengäld kommer att få dig att känna dig besviken när saker inte går som du hade hoppats. När besvikelsen har sjunkit, börjar du leta efter ursäkter för att undvika att ge upp i framtiden.

Håll en positiv attityd. Tro på din förmåga att positivt påverka andras liv. Ge det blir lättare att veta att ditt bidrag kan göra skillnaden.

Tvärtom, om du själv säger att ditt bidrag inte förändras kommer det inte vara svårt att börja övertyga dig om att ditt val att donera eller inte är inte viktigt. Det är inte nödvändigt att övertyga dig själv om att din gåva ensam kommer att förändra världen, men det är rätt att tro att det kan hjälpa.

Lär dig att lita på andra. Du måste också ha en positiv inställning till mottagaren. Lita på att han kan utnyttja din generositet snarare än att slösa den.

Naturligtvis måste förtroendet inte vara blind! När du kan styra hur din gåva används, känner du ingen skam när du gör det. När du till exempel donerar pengar till en organisation kan du göra en sökning för att ta reda på hur mycket pengar som faktiskt går direkt till den främjande orsaken. Att veta var dina gåvor går och hur de används kan utvecklas i sig själv en mer positiv känsla för att ge.

Föreställ dig mottagaren. Tänk på hur du kan reagera genom att upptäcka din gåva. Du kan känna dig mer benägen att ge när du förstår den möjliga effekten av din gest.

Det kan inte vara lätt när mottagaren är en främling till vilken du inte kan ge ett ansikte, men i fallet med dessa opersonliga presenter kan det vara fantasin att springa till ditt hjälpmedel. Se någon du känner som mottagare och försök att anpassa din gåva på detta sätt. Om du till exempel donerar pengar till en välgörenhetsorganisation som hjälper afrikanska barn, föreställ dig hur tacksam de i din egen familj skulle vara om de fick hjälp efter att ha upplevt samma öde som de små, anonyma barnen.

Var tacksam. Tänk på de välsignelser och gåvor du själv har fått i ditt liv. Att bli en tacksam person kommer naturligt att mildra din inställning till andra, vilket hjälper dig att bli mer generös.

Skapa en exakt lista över personer, saker och erfarenheter som du känner dig tacksam för. Det behöver inte vara en lång lista och det kommer inte vara nödvändigt för dig att ta lång tid att få det att hända. Målet är helt enkelt att vårda tacksamheten i ditt hjärta.

Tillbringa lite tid i sällskap med generösa människor. Vänner och familj har ett stort inflytande på oss, större än vi inser. När du omger dig med generösa människor, kan deras natur vara smittsam.

Tvärtom, när du spenderar din tid med egocentriska människor, kan deras negativa övertygelser börja påverka dina tankar också. Om du kämpar för att motivera dig själv att ge, kommer en person som är centrerad på sig bara att avskräcka dig, medan en generös person kan hjälpa dig att skörda fördelarna.

Gör det till en vana. Att ge blir lättare med övning. Åtagit sig att ge vanligt snarare än bara ibland.

Det enda sättet att göra att bli en vana är att göra det repetitivt. Oroa dig inte om det i första hand inte är en spontan gest. Om du behöver hjälp med att lämna, skriv anteckningar till dig själv och angripa dem på platser som är tydligt synliga på daglig basis.

Del 2

Donera varje dag

Ge ditt stöd. När du har chans att hjälpa någon i nöd, gör ditt bästa.

Ibland kommer stöd i form av moraliskt stöd. När du inte kan erbjuda något annat till någon som står inför en svår situation, ge din uppmuntran. Erbjud dig att lyssna, ge ett leende eller uppmuntrande ord. Hjälp personen att bli distraherad för den tid som behövs för att lugna sig. Ta reda på vad personen behöver känna känslomässigt bättre och försök att ge den till honom.
Vid andra tillfällen kan du kanske ge praktiskt stöd. Till exempel, om din granne upplever ekonomiska svårigheter och behöver flytta till snabbköpet, ge honom det praktiska stödet han behöver.

Erbjuder din rådgivning. En person som begär hjälp kanske inte vill ha något mer än några förslag. När du blir frågad, var en bra lyssnare och ge din bästa åsikt.

Var försiktig, men oönskad rådgivning bör undvikas. Dispensering av oönskad rådgivning leder vanligtvis till att personen känner sig dömd eller betraktad med överlägsenhet. Du kan ge fel intryck av att försöka diktera villkoren för andras liv och vara orsaken till oönskade vrede mot dig.

Var alltid ärlig att ge råd. Om du inte har någon erfarenhet av svårigheten personen står inför eller om du inte har någon aning om hur han ska bete sig, erkänna det ärligt. Att inte ge råd är bättre än att ge felaktiga råd, även när de lämnas med de bästa avsikterna.

Låt dem ventilera. Ibland vill folk bara uttrycka sina problem och bekymmer, utan att förvänta sig råd. I dessa fall är allt du behöver för att vara redo att ge, öron att lyssna och en axel att gråta på.

När människor du bryr dig om behöver höras, var noga med att ge dem din fulla uppmärksamhet. Delvis uppmärksamhet verkar inte uppriktig och kan inte ge det sökta stödet.

Ge dina beröm. Nu och då behöver alla lite uppmuntran. Ett uppriktigt och oönskat beröm kan bidra till att stärka självkänslan och säkerheten hos dem som tar emot det, även om det inte är en dag.

Självklart bör det uttryckta berömet alltid vara ärligt. Ovänliga berömningar kan uppfattas som en förolämpning. Dessutom, om mottagaren inte märker avsaknaden av uppriktighet i dina ord, skulle han kunna drivas för att driva en helt fel riktning som litar på en obefintlig styrka.

Visa dig själv patienten. Även de bästa människorna har "nej" dagar från tid till annan. Gör ditt bästa för att vara förstående och tålmodig i närvaro av någon i dåligt humör. Tålamodens gåva kan visa sig vara exakt vad den behöver för att lugna sig.

När den andra personen får dig uttryckligen kan det inte vara lätt att visa dig patienten. Om du inser att det inte är möjligt att kunna vara tålmodig, försök att flytta bort. Ta dig tid att lugna dig innan du står inför den andra personen igen.

Ge din respekt. Respekt är en av de enklaste gåvorna du kan ge till någon, även om de också är bland de viktigaste.

I grund och botten är det du behöver göra att behandla de människor du möter med uppriktighet. Svara inte sarkastiskt på allvar. Undvik att vända ögonen mot himlen när någon gör ett oavsiktligt misstag eller visar en brist. Varje gest att förnedra eller ångra någon bör undvikas.

Gör små material gåvor. Även om materiella gåvor inte är det viktigaste du kan ge till en person, kan en noga utvald gåva belysa mottagarens dag. Nyckeln är att veta vad man ska ge, när man ska ge det och hur man ger det.

Gåvor som visar att du vet vilka tar emot dem är som regel de bästa. Till exempel, om du vet att mottagaren föredrar en viss mängd glass, vilket gör det till en gåva på en skarp kväll kan du kanske fånga ett leende. Om du inte hittar något personligt att ge bort, välj något klassiskt, som en bukett blommor.

Försök att undvika de gåvor som kan få dem som får dem att känna sig skuldsatta. På samma sätt, lägg inte för mycket tonvikt på din gest.

Del 3

Kom utanför det vanliga

Identifiera rätt orsak. Att ge är mycket lättare när du känner dig passionerad om organisationen, personen eller för att du bestämmer dig för att göra det. Tillbringa lite tid på att identifiera de bästa mottagarna av din tid, pengar och energi i stället för oskäligt.

Du kan besluta att stödja en insamling baserad på dina personliga lustar. Om du till exempel älskar djur, överväga att hjälpa den lokala kenneln eller en organisation som stöder dem.
Alternativt, kontakta en person som du värdesätter och utvärderar för att stödja sina egna orsaker. Vissa människor är lättare motiverade av relationer med människor som ingår i deras liv. Om detta var ditt fall kan stöd för dina älskade passioner och övertygelser tycka mer motiverande än att stödja en okänd organisation.

Känna till de alternativ som är tillgängliga för dig. De flesta människor associerar "välgörenhet" med att ge pengar, men också att donera sin tid och energi kan vara en lika välgörande handling. Varje resurs du har kan vara en resurs som du kan donera.

Ge enligt dina möjligheter. Om du inte har mycket pengar kan donering av din tid vara lika stor gest. På samma sätt kan donering av pengar vara ett bra sätt att ge om du tror att ditt liv är för hektiskt så att du kan hitta tid att frivilligt.

Börja små. Istället för att börja med en stor omedelbar donation, vant sig att ge gradvis. Genom att komma för snabbt in i saker kan du riskera att överväldiga dig av misstag.

Om du vill donera pengar börjar du med en liten summa. I de flesta fall kommer även 1 euro att vara välkommen. Målet är helt enkelt att börja. Efter din första donation, öka mängden donerade gradvis för att underlätta praktiken.

Samma principer gäller för dem som väljer att donera sin tid. Börja med att dedikera 10 eller 20 minuter av din tid till en viss orsak. Öka tiden som doneras gradvis.

Schema. Efter att ha läst känna dig bekväm med mottagaren och resursen du vill ge, ta reda på hur mycket du faktiskt kan erbjuda. Genom att bestämma en kvantitet som du kan känna dig lugn kan du hjälpa till att göra att du blir mer hanterbar och lättare att fortsätta över tiden.

Du måste allvarligt analysera din budget, din dagordning eller båda. Formellt, om du aldrig har gjort det tidigare kan det vara svårt och utmanande att organisera ditt liv på ett sådant sätt, men att hålla reda på dina resurser kommer att underlätta fördelningen av dem.

Gör givande blir din prioritet. Du kan bli frestad att bara ge det efter att du har tagit hand om alla andra önskemål och ansvar, men genom att göra så kommer du att berätta för dig att ge inte är väldigt viktigt. Att ge innan man gör någonting annat kommer att främja en mer effektiv inställning till generositet.

När du donerar pengar, inkludera din donation i månadsutgifterna som ett nödvändigt utlägg. Fyll i checken för välgörenhetsorganisationen så fort du får din lön istället för att vänta på att ta reda på hur mycket pengar du har kvar efter att du tar hand om alla andra utgifter

Om du vill donera din tid, schemalägg den i din dagliga planerare. Så snart du upptäcker att din hjälp behövs med tanke på en händelse som organiseras av volontärbyrån, som är engagerad i att vara närvarande, så organisera dina kvarvarande åtaganden kring det löften som gjorts.

Offra något litet. Överväg att ge upp något du inte behöver verkligen kunna ge lite mer. Offret bör inte vara skadligt, men synligt.

Tänk på att avstå från ditt vanliga kaffe på onsdag eller fredag snabbmat. Lägg undan de pengar du har sparat i att avstå från den lilla lyxen och ge den till den utvalda orsaken.

Genom att ändra din dagliga rutin något, kan du komma ihåg behovet av att ge och orsaken som du har bestämt dig för att bidra till.

Visa mer ... (3)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade