Hur att vara mottaglig för kärlek

Skatta kärleken du får. Det kommer att överleva långt efter guld och hälsa har försvunnit. - Og Mandino

Att ta emot en persons kärlek kan tyckas svårt på grund av rädsla för de konsekvenser som upphör med ens försvar. Du är förmodligen skydd mot cynicism eller stolthet, eller du försöker visa dig själv stark på en känslomässig nivå att inte möta de frustrationer som kärlek kan orsaka eller att inte konfrontera aspekter av dig själv som du inte gillar. Att lära känna kärlek och inse att du är älskad är viktigt att förstå dig själv. I den här artikeln erbjuder vi några reflektioner som hjälper dig att bli mottaglig för kärlek och lära dig att behålla det.

2

Var inte rädd för att förlora den. Erfarenheten av att förlora en älskad, eftersom den har försvunnit, för att du är där separerade eller av någon annan smärtsam orsak, är det en vanlig orsak till oförmågan att ta emot kärlek. Om du spenderar hela ditt liv undviker kärleken av rädsla för att de som erbjuder det kan skildra det, kommer du alltid att känna sig kynisk och osäker, och verkligen inte glad. Godkänn kärlek i dig själv och låt dig bäras bort - förvänta dig att de som erbjuder dig kärlek kommer att fortsätta att vara nära dig.

3

Älskar dig själv. Det här är förmodligen den svåraste undervisningen, men om du inte älskar dig själv är det omöjligt att få kärlek eftersom du inte tror att du är värdig för det. Om så är fallet, börja arbeta för att förstå varför och om nödvändigt hjälpa dig själv. Kom ihåg att varje person är speciell och att du förtjänar att bli älskad.

4

Låt dig vara genomträngd av kärlek och motstå inte. Öppna ditt hjärta, leva ögonblicket och gläder sig glad över att ha en relation med dem som älskar dig, att vara en del av relationerna och livet för människor som behöver dig och vill ha dig. Att vara öppen och mottaglig för andres kärlek kan läras med övning om du inte låter dig bli överväldigad av cynicism och hårdhet. Lämna upp ditt försvar och stolthet och låt andra veta att deras vård och det stöd de erbjuder kommer att göra dig lycklig. Börja inte räkna: älska andra även om du inte kommer tillbaka. Människan är en stor familj där kärleken ständigt fluktuerar och på ett eller annat sätt ger kärleken fortfarande tillbaka till dig.

5

Bli inte påverkad av de negativa känslor som det sociala livet inspirerar. Driven av företaget, vi är försiktiga med de utgjutelser av tillgivenhet och öppet ovilliga att acceptera komplimanger, generositet, omtanke och vänlighet av rädsla för att vara girig, stolta och själviska. Inte skygga på grund av kärleksfulla och milda människor säger om dig bara för adeguarti att vara tacksam Negativ modeller och öppen för kärlek som andra erbjuder dig i alla dess former. Att agera annorlunda innebär att motsätta sig kärlek.

6

Erbjud demonstrationer av kärlek. Mottagande kärlek betyder också att uttrycka kärlek. Kyssa din partner och dina barn, omfamna dina vänner, gratulera dina kollegor, var vänliga och konfidentiella med affärsassistenten. Behave den här vägen regelbundet.

7

Lär av dem som är experter i att få kärlek. Barn är kärleksexperter: de accepterar villkorligt vad de får höra och anser att de får kärlek som en naturlig sak. Att kunna acceptera kärleken som erbjuds dig skapar en naturlig balans som du ger och tar emot lika mycket. Se hur barnen kan hantera detta tillstånd vackert: de ber om hjälp när de behöver det och återkommer när de ställs. De erbjuder komplimanger utan att tänka på det och villkorslöst acceptera de som är gjorda för dem. Återupptäcka våra medfödda förutsättningar kan innebära att vi skapar ny glädje och förtroende för våra liv.