Hur man undviker oönskade graviditeter
Sexuella förhållanden som inte är avsedda för framväxt måste planeras. Nuförtiden, med alla verktyg som finns tillgängliga för familjeplanering och preventivmedel, kan du undvika problem, förutsatt att du är försiktig och fortsätter med försiktighet. Det kan förhindra graviditet genom att avstå från kön, med användning av preventivmedel (för dem som är aktiva från synpunkt kön) barriär som använder hormonella preventivmedel eller som genomgår en kirurgisk operation (i dessa två senare fallen, kontakta en läkare).
steg
Metod 1
Avstå från vaginalt sex1
Lär dig om innebörden av avhållsamhet. Det är en metod som används av många människor för att förhindra sexuellt överförda graviditeter och sjukdomar. Den kan övas på olika sätt och av många skäl. Det finns ingen absolut giltig definition för alla, men i allmänhet är syftet med avhållsamhet att undvika oönskade graviditeter och sexuellt överförbara sjukdomar.
- Enligt en särskild form av abstinens bör endast vaginalt samlag förbindas. Det innebär att alla andra former av stimulering eller samlag av sexuell natur kan utföras.
- Uhållbarhet kan också tolkas som en absolut uteslutning av sexuella aktiviteter inom ett par förhållande.
2
Prova bara sexuell stimulans som inte involverar vaginal penetration. Att undvika sperma som kommer i kontakt med vagina är ett effektivt sätt att förebygga oönskade graviditeter. I stället för att ha samlag inklusive vaginal penetration med penis kan du prova:
3
Prata med din partner om fördelarna och nackdelarna med abstinens. Många människor har det svårt, men för att undvika oönskade graviditeter är det det mest ekonomiska och effektiva sättet. Vidare, jämfört med andra metoder, har den inga medicinska eller hormonella biverkningar.
4
Sök efter en person som respekterar ditt beslut att utöva avhållsamhet. Det kan vara svårt att leva eller fortsätta att ha ett förhållande till någon som inte tror på denna praxis. I ett par är det bättre att prata om sina val, förklara vad avhållande är och varför beslutet fattades för att gå på detta sätt.
Metod 2
Använd Barrier-antikonceptionsmetoder1
Använd kondomer när du har sex. Om det används korrekt och regelbundet kan kondom hjälpa till att förhindra oönskade graviditeter, samtidigt som du fortfarande tillåter dig att leva din sexualitet serenely. Det finns ett brett utbud av färger, smaker och texturer att prova. Du kan köpa dem på apoteket eller begära dem gratis på ett rådgivande center.
- den kvinnliga kondomer De representerar en annan lösning. Precis som den manliga kondomen samlar de preseminalvätska och sperma.
- Om den används och används korrekt har kondomen en preventiv effekt på 98%. Det är viktigt att lära sig hur man ska uttrycka det, kontrollera utgångsdatumet och kontrollera att det är intakt.
2
Använd en spermicid för att förhindra oönskade graviditeter. Det säljs i form av gel, skum eller film som ska appliceras på kondom. Det fungerar genom att blockera tillgången av spermier i livmodern tack vare verkan av en kemikalie som dödar dem. Den finns på apotek, men vissa märken säljer kondomer till vilka spermiciden redan har applicerats.
3
Använd en preventivsvamp. Det är en liten donutformad enhet som innehåller en spermicid. Det bör placeras djupt i skeden för att täcka livmoderhalsen. Om du skriver in korrekt måste din närvaro inte känna av dig eller din partner. Det har inte samma tillgång till kondomer och spermicider, för att inte tala om att det ofta är dyrare. Om du inte hittar det, fråga läkaren. Så här använder du den:
4
Prova membranet. Den har en funktion som liknar den av preventivsvampen. Den är gjord av gummi och har en flexibel kant. I motsats till svampen kan det vara av olika storlekar. Din gynekolog kommer att mäta bäckenet och visa dig det membran som passar dig bäst. Du kan infoga den innan du har sex för att förhindra oönskade graviditeter. Du kan ta av den sex timmar efter samlag eller efter en 24-timmars väntan.
Metod 3
Använd hormonella preventivmedel på recept1
Kontakta din gynekolog för att informera dig om p-piller. Det har till uppgift att förhindra att oocyterna utsöndras från äggstockarna eller förtjocka den cervicala slemmen, vilket förhindrar att spermierna når ägget. Det finns olika märken: specialisten kan rekommendera den som passar din kropp och dina sexuella aktiviteter.
- Lär dig om de biverkningar och risker som är förknippade med den föreskrivna preventivmetoden. Till exempel, genom att ta p-piller, är kvinnors rökare över 35 år mer benägna att få trombos.
- P-piller kräver noggrant, punktligt och dagligt intag. Om du inte tar en dos och har samlag samtidigt kan detta öka din chans att bli gravid.
2
Lär dig om preventivinsprutningar, eller Depo-Provera. Denna preventivmetod består av en injektion av syntetiska hormoner som skyddar dig mot oönskade graviditeter. Vi måste upprepa det varje 12 veckor.
3
Om den valda preventivmetoden inte fungerar, använd en post-coital-en. Morning-efter-p-piller är ett akut preventivmedel som hämmar eller försenar ägglossningen, vilket förhindrar befruktning. Som ett resultat dödar eller eliminerar spermierna från kroppen. Kom ihåg att det tar ungefär sex dagar att bli gravid. Denna typ av preventivmedel kan inte användas regelbundet för att förhindra graviditet.
Metod 4
Överväg sterilisering1
Se till att sterilisering är det rätta valet för dig. Innan du bestämmer om du ska genomgå en kirurgisk operation, måste du vara säker på att du inte vill bli gravid alls. Om du tror att du vill ha barn en dag, bör du inte följa den här sökvägen.
- Många människor genomgår sterilisering eftersom de inte vill köra hälsorisker, eller de vill inte överföra en viss sjukdom eller genetisk förändring till sina barn.
- Sterilisering är ett allvarligt val som påverkar inte bara dig och din kropp utan även de som finns runt dig. Om du har en partner eller familj är det viktigt att diskutera detta beslut innan du genomför det. Naturligtvis är det äntligen fortfarande din kropp och du ska kunna göra vad du vill.
2
Överväg icke-kirurgiska steriliseringsmetoder. Essure-förfarandet är permanent och består av att skapa ett naturligt hinder för att skydda mot oönskade graviditeter. Det kan utföras i en gynekologs studie på mindre än 10 minuter. En anordning införs i varje äggledare för att främja bildandet av ärrvävnad. Detta blockerar rören, förhindrar facket mellan sperma och ägg.
3
Överväg kirurgisk sterilisering, vanligen kallad "stängning av rören". I praktiken är äggledarna bundet, skurna eller förseglade av ett kirurgiskt ingrepp.
tips
- Jämför med din gynekolog om det bästa sättet att inte bli gravid. Valet av det mest lämpliga preventivmedel beror på din fysiska och mentala hälsa, så du bör inkludera din partner och en specialist för att hantera diskussioner och beslut.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man har ett hälsosamt sexliv (tonåring)
- Så här börjar du använda ett preventivmedel
- Hur man kontrollerar livmoderhalsslem
- Hur man undviker graviditet under tonåren
- Hur man undviker ektopisk graviditet
- Hur man undviker graviditet om du bryter kondomen
- Hur man undviker graviditet utan att använda kondom
- Hur man gör säkert sex
- Hur man bevisar abstinens
- Hur man tar preventivmedel utan att föräldrarna vet det
- Hur man förebygger graviditet utan hormoner
- Hur man förhindrar Molar Graviditet
- Förhindra syfilis
- Hur man förhindrar graviditet
- Hur man känner igen och behandlar ektopisk graviditet
- Hur man kommer ihåg att ta p-piller
- Hur man vet vad som är rätt tid för sex
- Hur man använder preventivmedel
- Hur man behandlar sexuellt överförda sjukdomar under graviditeten
- Hur man använder preventivmedel under amning
- Hur man använder den naturliga familjeplaneringsmetoden