Hur man undviker graviditet utan att använda kondom

Det finns flera metoder för att minska risken för oönskade graviditeter utan att använda kondom. Du kan kontakta gynekologen för att utvärdera olika läkemedelsalternativ (och så småningom få dem att ordinera) eller du kan använda naturliga metoder. Men kom ihåg att förutom risken för uppfattningen finns det andra fördelar med användningen av kondomer, och i synnerhet förhindrar det sexuellt överförbara sjukdomar (STI). Under alla omständigheter är det enda 100% säkra sättet att inte bli gravid att avstå från sex, alla andra alternativ minskar risken betydligt, men upphäver inte det.

Metod 1

Medicinska lösningar

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 1

Ta p-piller. Om du är en kvinna och letar efter alternativa lösningar på kondomen för att undvika att bli gravid, är detta en av de vanligaste - för att kunna ta det är det nödvändigt att ordinera gynekologen. Läkemedlet kan vara rent progesteron eller en kombination med östrogen. Vanligtvis måste du ta ett aktivt piller dagligen i 21 dagar, följt av ytterligare 7 dagar "placebo piller" (under vilken kroppen presenterar en "inducerad blödning" i stället för den faktiska menstruationen).

Antikonceptivet är tillgängligt i olika formuleringar, så du måste prata med gynekologen för att hitta den som passar din specifika situation.
P-piller är effektiva vid 91% mot graviditet (men ännu mer om det tas exakt samtidigt utan att glömma någon dos).
Om du är en man som har sex med en kvinna och du inte vill ha barn, fråga henne om hon tar p-piller regelbundet. För mannen är nackdelen med att använda denna preventivmetod att han måste lita på partnerns ord och lita på att han tar p-piller regelbundet utan att hoppa av någon dos.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 2

Använd en intrauterin enhet (IUD). Det är en liten enhet formad "T" som sätts in i livmodern genom vagina (där det förblir i flera år i följd och fungerar som ett preventivmedel) och som innebär en 99% säkerhet mot graviditet.

Bland de mest utbredda IUD kan du hitta Mirena, men gynekologen kan ge dig mer information om andra lösningar.

Den Mirena enheten bygger på hormoner, är det dyrare och varar upp till fem år, men det ger fördelen att minska kramper och blödningar mestruali- finns det ändå andra liknande enheter baserade på hormoner, som kan pågå i upp till tre år .

Koppar spiralen är inte hormonell, erbjuder fördelen att vara billigare och varar upp till tio år - som kontraindikation finns det dock fler chanser att drabbas av mer kramper och den månatliga blödningen kan vara rikligare.

Du kan ha en lUD som föreskrivs av gynekologen, som ställer ett möte för insättning genom skeden, vilket vanligtvis tar bara några minuter.

Förfarandet kan vara smärtsamt i några ögonblick, eftersom spiralen måste passera genom smal öppning av livmoderhalsen - i alla fall, en gång i sin plats, borde du inte känna någon smärta längre.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 3

Prova andra hormonella alternativ. Dessa inkluderar vaginalring, Depo Provera-injektioner och preventivproteser - även i dessa fall krävs läkares recept.

Den vaginala ringen (som Nuvaring) är en enhet som ska införas i vagina, där den förblir i tre veckor varje gång (vid den fjärde veckan måste den tas bort för att tillåta "inducerad blödning"). Det fungerar genom att undertrycka ägglossningen tack vare frisättningen av hormoner (en blandning av östrogen och progesteron) under den period i vilken den förblir i skeden. Det är sällsynt att det kan skapa problem under samlag och brukar inte uppfattas av någon av parterna. Risken för denna enhet är 9% när den används normalt, medan den är 0,3% om den används perfekt . Det kan avlägsnas i upp till tre timmar - så om du känner dig bekvämare att ha relationer utan ring är det här en möjlighet.

Depo Provera-injektioner ges av gynekologen en gång var tredje månad, så du behöver inte komma ihåg att ta p-piller varje dag eller regelbundet använda andra preventivmedelstekniker. Andelen konkurser är 1% för dem som regelbundet följer kvartalsinjektioner.

Antikonceptionsfläckar har typiskt en storlek på 5x5 cm och appliceras på huden. Varje patch varar i en vecka, varefter den måste bytas ut - du måste sedan använda tre på varandra följande och den fjärde veckan du måste ge den "inducerad blödning". Dessa fläckar innehåller samma hormoner som p-piller och när de används korrekt (och ersätts korrekt varje vecka) är felet mindre än 1%.

Lär dig om det hormonella preventivimplantat som heter Implanon NXT. Det är ett preventivmedel som implanteras direkt under armen, där det stannar där i upp till fyra år.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 4

Välj en spermicid. Den är en gel eller ett skum som skall införas i vagina, vars fällan kemikalier och sedan döda spermier, eftersom de är giftiga för dem-är en produkt lätt tillgänglig i apotek och risken att bli gravida med användning av denna metod är omkring 22 %.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 5

Använd en barriärmetod, till exempel cervikallocket eller membranet. Båda måste sättas in i slidan för att täcka livmoderhalsen och blockerar spermier, så att de inte kan komma in nell`utero- även dessa preventivmedel innehåller en kemikalie som dödar dem, vilket ytterligare minskar risken för oönskade graviditeter. Felfrekvensen är cirka 14% hos kvinnor som aldrig haft barn och 29% hos dem som har haft andra graviditeter.

Du kan gå till gynekologens kontor för att få in huven eller membranet.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 6

Välj sterilisering. Det är en av de säkraste metoderna för både män och kvinnor (eller båda) för att undvika graviditet - men du måste komma ihåg att det här är ett permanent förfarande som inte bör underskattas om du inte är helt säker (eller säker) ) inte vill ha ett biologiskt ditt barn i framtiden.

Hos människor kallas proceduren vasektomi och består i att stänga vasdeferenserna - de kanaler som tillåter passage av spermatozoa - på så sätt kan mannen inte befrukta kvinnan längre.

Hos kvinnor, är sterilisering utförs med tubarligering och exakt sörjer för avslutande av äggledarna (som bär de icke-befruktade ägg från äggstockarna till livmodern) - på detta sätt, kan äggen inte gödslas, vilket förhindrar eventuella graviditeter.

Metod 2

Naturliga metoder för att minska risken

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 7

Prova den avbrutna coitusmetoden. När kondom inte används, är en teknik för att minska risken för graviditet att ta bort penis från slidan precis innan mannen ejakulerar, så att spermien inte kan nå livmodern med möjlighet till befruktning.

Det här är en ganska riskabel metod, eftersom en liten sperma kan komma ut tidigt (dvs före utlösning och strax före mannen kan extrahera penis) och är endast effektiv i 78% av fallen.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 8

Använd kalendermetoden (Ogino-Knaus). Tekniskt sett är kvinnan bördig och kan bli gravid endast några dagar i månaden. Typiskt varar månadscykeln 28 dagar, från menstruationens första dag - i genomsnitt sker ägglossningen på den fjortonde dagen, även om "fruktbart fönster" varade flera dagar före och efter denna händelse.

Om en kvinna har samlag mycket långt ifrån de mest bördiga dagarna (både före och efter) är hon mycket mindre benägna att bli gravid.

Den negativa aspekten av denna metod är att cykeln inte alltid är vanlig och exakt i 28 dagar, situationen kan vara ganska annorlunda från en kvinna till en annan och cykeln kan upprätthålla en ostoppad rytm - det är anledningen till att denna metod Det är bara 76% säkert om kondomer inte används.

Om du har regelbundna perioder, i genomsnitt var 28 dag, dras 14 dagar från datumet sist dag i månadscykeln och anser den som resulterar som början av den mest bördiga perioden. Den andra halvan av cykeln (den efterföljande ägglossningen) tenderar att vara mycket mer konstant än den första hälften (dagarna före ägglossningen).

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 9

Håll koll på fertiliteten med hjälp av fysiologiska markörer. Den representerar ett sätt att undersöka de aspekter och fysiologiska förändringar, såsom mätning av basal kroppstemperatur och / eller observation av de cervikala slemmet, för att känna igen de specifika dagar då fertiliteten når sin topp och undvika samlag i de stunder specifik.

Basaltemperaturmetoden är att mäta temperaturen dagligen första på morgonen, när du inte har haft frukost, eftersom det efter ovulation tenderar att stiga med 0,2-0,5 ° C. Från och med den första dagen efter menstruationen upp till tre dagar efter det att temperaturen har ökat är det därför lämpligt att använda kondom, spermicid eller annat icke-hormonellt preventivmedel.

Analysen av cervicala slem möjliggör att observera egenskaperna hos denna utsöndring. I allmänhet finns det ingen slemhinnor direkt efter menstruationen, då är det tydligt att klibbiga utsöndringar uppträder och i slutet av den friska perioden försvinner de igen tills nästa menstruationsblödning börjar. Därför är det viktigt att undvika samlag, i de dagar då magen är särskilt rik, klar och fuktig, eftersom de representerar de dagar då fertiliteten når sin topp.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 10

Tänk på att naturliga metoder fortfarande utsätter dig för graviditetsrisk. Både coitusavbrottet och kalendern är mycket mindre effektiva än antikonceptionsmetod farmakologi - om du absolut vill undvika att bli gravid, bör du inte välja sådana lösningar eftersom:

Om du är en man och din partner oavsiktligt är gravid, vet att hon i de flesta fall har full makt att bestämma om graviditeten ska eller ej.

Det betyder att om den gravida kvinnan bestämmer sig för att hålla barnet, är du skyldig att hjälpa henne ekonomiskt att stödja sitt barn och att ta ansvaret för föräldrarnas uppgifter.

En oönskad graviditet påverkar båda parternas liv. Att ha barnets ansvar innan de är redo kan ha en betydande (och potentiellt hindrande) inverkan på andra projekt rörande karriär, relationer eller någon annan aspekt av livet.

Om du är kvinnan och bli gravid utan att ha det, måste du möta det stora beslutet om att hålla barnet eller välja att ha abort.

Metod 3

Andra fördelar med användningen av kondomen

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 11

Tänk på att kondomen minskar risken för sexuellt överförbara sjukdomar. Innan du bestämmer dig för att du inte vill använda den måste du utvärdera den viktiga rollen som spelar mot STD, samt förebygga graviditeter. Även om du använder andra preventivmedel, såsom piller eller andra hormoner, skyddar dessa metoder inte mot giftiga sjukdomar, och om du vill ha säkert sex måste du ta hänsyn till den viktiga fördelen som kondom erbjuder.

Kondomen förhindrar spridning av sexuellt överförbara sjukdomar genom att minska kontakten mellan könsorgan och blockerar vätske SPERMA undvika det kommer in i slidan, båda kontakter som kan förmedla och överföra infektion från en person till en annan.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 12

Använd en kondom om du inte litar på din partner helt. Om du är en man och har ett varaktigt monogamt förhållande, vet du om din partner använder andra preventivmetoder, såsom p-piller eller intrauterin, eftersom du sedan länge har utvecklat en förtroendeförhållande och du har antagligen redan diskuterat de olika alternativen och strategierna för att undvika graviditeter. Men om du har en ny sexuell partner som du ännu inte vet tillräckligt nog för att lita på är det viktigt att veta att kondomer kan vara en av de mest tillförlitliga preventivmetoderna.

Som en man kan du aldrig vara säker på att den nya partnern verkligen använder p-piller eller någon annan metod för födelsekontroll på ett tillförlitligt sätt.

Det är möjligt att en kvinna kan ljuga om användning av preventivmedel för det specifika syftet att ha ett barn.

På samma sätt kan en man vara oärlig för kvinnan och säga att han har genomgått vasektomi, när det i själva verket inte är sant, eftersom han kan hävda att fortsätta med den avbrutna coitusen och då misslyckas.

Kondomanvändning är en tydlig och direkt preventivmetod som inte kräver ett förtroendeförhållande.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 13

Leta efter en omedelbar lösning om kondomen bryter eller inte fungerar ordentligt av någon anledning. Procentandelen av effektivitet för att undvika graviditeter är 82% - men om du bryter under samlag är det viktigt att omedelbart hitta en preventivmedelskälla.

Från och med 2015 kan vuxna kvinnor köpa "piller dagen efter" i apotek och apotek utan att behöva receptbelagda läkemedel.

Alternativen är dag efter piller (eller fem dagar senare) eller införandet av kopparspiralen. P-piller bör tas så snart som möjligt efter det oskyddade samlaget (helst bör det tas inom en dag, eftersom effektiviteten minskas med tiden). Det kan dock tas upp till tre dagar efter samlag. Spiralen är en effektiv nödmetod upp till fem dagar efter kön.

Andra lösningar är det fem dagars piller (EllaOne), som är baserat på ulipristalacetat, eller en kombination av östrogen och progesteron. Även fem dagars piller finns tillgängliga på apotek för försäljning, medan den som bygger på en kombination av hormoner måste ordineras av gynekologen.

Bildnamn Förhindra graviditet utan kondom Steg 14

Använd kondomer som extra skydd om graviditeten är helt ur frågan för dig. Eftersom varje metod har en felfrekvens, i situationer där du kanske inte vill ta några risker vara lämpligt att kombinera fler än en teknik preventivmedel - till exempel använda båda kondomer eller piller. Det är utan tvekan bättre att vara försiktig än att riskera en graviditet och sedan möta de potentiella konsekvenserna.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man undviker graviditet utan att använda kondom

steg

Metod 1

Metod 2

Metod 3