Hur man undviker distraktioner i guiden

Varje år förlorar tusentals människor sina liv på grund av distraherad körning. Du kan begränsa risken för distraheringar genom att planera rutten i förväg, sätta telefonen i tyst läge och vänta på att ha parkerat innan du äter. Att lära sig att köra i närvaro av andra passagerare är ett annat bra sätt att förhindra distraheringar.

steg

Del 1

2

Säkra alla rörliga föremål. Innan du börjar maskinen, var noga med att lagra objekt som kan rulla från sida till sida och vara distraherande när du kör. Placera dem i bagageutrymmet, i en påse eller i handskfacket: på det här sättet kommer du att undvika att behöva återställa dem vid körning, eftersom det kan vara farligt.

3

Planera rutten i förväg. När du sitter i den parkerade bilen bestämmer du och studerar rutten som ska göras när du kontrollerar trafiknyheterna. På så sätt undviker du att omprogrammera navigatorn när du kör.

4

Ställ in bilens kontroller i förväg. Se till att du ställer in luftkonditioneringen korrekt och välj den radiostation du vill lyssna på och justera volymen medan bilen fortfarande är parkerad.

5

Fäst dina säkerhetsbälten på alla barn och djur. Gör detta innan du lämnar, se till att du placerar djuren i din egen bärare, och säkra sedan den senare med bältet. På så sätt undviker du att luta dig ut för att justera barnsätet eller bäraren när du kör.

Del 2

2

Stäng av telefonen. Det är en annan av de främsta orsakerna till distraktion för förare. Ställ in tyst läge, stäng av det eller placera det utom räckhåll i väskan eller förvaringsutrymmet. Kontrollera även telefonens säkerhetsinställningar och se om du kan ställa in ett automatiskt svar på meddelanden och samtal medan du kör.

3

Flytta till sidan av vägen. Gör det vid nödsamtal. Gå med även om du behöver äta medan du kör eller om du måste ta hand om barn eller andra djur.

Del 3

2

Dra fördel av närvaron av passagerare till din fördel. Om du reser med någon annan ombord, be dem att kontrollera musiken, navigatorn och klimatanläggningarna och svara på meddelanden eller samtal medan du kör. Detta gör att du inte bara kan vara fokuserad på vägen, utan det kommer att ge den andra något att göra, så du kommer att undvika att distrahera dig själv. Berätta för honom vad som kommer att vara hans roll som du kör.

3

Se viktiga konversationer senare. Allvarliga eller stressiga konversationer kan utlösa starka känslor. När sinnet blir varmt är det svårare att hålla fokus på sin uppgift, eller guiden. Låt den andra veta att du vill prata, men det föredrar du senare, när du inte kör. På så sätt kan du koncentrera dig på körning och ägna din fulla uppmärksamhet åt konversationen vid rätt tidpunkt.

Del 4

2

Undvik att titta direkt på strålkastarna på bilarna som kommer mot dig. Om du reser på natten, kan strålkastarna från bilar som kommer från motsatt håll blinda dig tillfälligt och få dig att känna dig desorienterad. Vänd blicken bort mot marken och till höger tills bilen har gått.

3

Håll vindrutan ren. Rengör det regelbundet (ungefär en eller två gånger i månaden) inom och utom med en specifik produkt. Genom att göra så kan du begränsa solens reflektion, vilket är en möjlig källa till distraktion.

4

Ignorera några arga förare. Om andra förare låter hornet, skär dig eller utför olämpliga uttryck och gester, undvik att svara: ignorera dem och fortsätt på väg.

5

Kom tillsammans för att beundra landskapet. Om du är på en scenisk väg, gå till en säker plats, om du vill beundra utsikten. Att göra det medan du kör kan vara en viktig källa till distraktion, liksom en orsak till olyckor.