Hur man föryngrar huden

Vem vill inte ha en vacker hud och fri från ofullkomligheter? Som vi alla vet, är det emellertid inte ett av de enklaste sakerna att uppnå i världen, eftersom vi alla blir gamla och vi alla har en annan typ av hud, bland annat några mer envisa än andra. Föryngring innebär att lyfta, återställa och toning för att se yngre ut. Eftersom vi alla vill föryngra vår hud, här är några hem och naturläkemedel som hjälper dig att ge det nya livet.

steg

Erbjud en drink på din hud! Dricksvatten är avgörande för att hålla huden elastisk och flexibel, därför upptagen med att dricka 8 glas vatten om dagen för att uppnå de önskade resultaten. Undvik att byta några av dessa glasögon med kolsyrade och söta drycker.

Lär dig att köpa dina kosmetika noggrant, alltid med tanke på din hudtyp. Välj de produkter som inte behöver appliceras ständigt och se till att de är fria från oljor och dofter.

Använd en bra fuktkräm, som innehåller vitaminerna A, C och E, hjälper till att blockera penetrationen av luftföroreningar i huden.

Har du tränar! Det är inte bara bra för din allmänna hälsa, men också för din hud! Välj ett aerobtypsprogram, kan aktivera huden och förbättra blodcirkulationen. Dessutom tränar kroppssvetten produktionen av talg, vår naturliga hudfuktighetskräm.

Minska stressen. Påkänning förändrar funktion av fettbarriären (torr hud, dehydratiseras och av), skapar interna inflammationer (för tidigt åldrande av huden, uppkomsten av rynkor och tecken på uttryck) äventyrar immunfunktioner (opacitet, brist på glans, hudfärg och textur ojämn) irriterar huden och ökar dess känslighet (rodnad, klåda, urticaria, långsiktiga effekter kan leda till psoriasis, eksem eller rosacea). Därför leta efter sätt att minska stress i ditt liv, det kan visa sig vara ett viktigt steg för föryngring av din hud. Tillbringa lite tid avkopplande eller meditera, eller ta ett varmt bad medan du lyssnar på din favoritmusik. Stressreduktion kommer verkligen att ha fantastiska effekter på din kropp, så varför inte prova!

tips

Naturlig fuktgivande: Blanda saften av en halv citron med 240 ml vit yoghurt. Håll resultatet i kylskåpet och applicera det som en kräm varje natt innan du lägger dig. Om så önskas, låt produkten tränga in i huden i 5 minuter och applicera sedan ett tunt lager fuktkräm. Vid konstant användning ska hudpigmenteringen bli mer enhetlig och huden ska verka jämnare, fortsätt i 3 eller 4 veckor.
Naturlig mjukgörande mask: separerar två äggvitorer från äggulorna och häll dem i en skål. Tillsätt 2 matskedar av naturlig yoghurt. Blanda och applicera masken på ansiktet. Lämna det i några minuter innan du sköljer med varmt vatten och applicera sedan en varm trasa i ansiktet.
Naturlig exfolierande mask: Lös 2 matskedar socker i 3 matskedar varmvatten.
Se till att sockret smälter, annars kan det skrapa huden. Applicera blandningen på huden på ditt ansikte. Massage huden försiktigt. Skölj huden med varmt vatten eller använd en varm, fuktig trasa i ansiktet (du kan värma det i mikrovågsugnen, men se till att det inte är för varmt).
Naturlig anti-aging mask:
1 msk havregryn
1 skedssked av rosa lera
1 tsk honung
1 tesked avokado eller mandelolja
1 droppe frankincenseolja
1 droppe neroli eller lavendelolja
1 droppe rosolja
För denna mask, använd vatten för att skapa en pasta. Applicera blandningen i ditt ansikte och låt det fungera i 15 till 20 minuter, skölj sedan med varmt vatten. Torka huden genom att dabbing den med en ren handduk.

varningar

Undvik överdriven exponering för solen! Orsakar rynkor, fläckar och missfärgning av huden!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade