Hur man rehydrerar huden

Om du har chapped hud, gråaktig och tenderar att dra efter en dusch, eller om du bara känner dig torr, betyder det att du måste hydrera den. Fortsätt läsa för att få reda på hur du gör det effektivt.

steg

Drick tillräckligt med vatten. Det är inte nödvändigt att dricka de 8 glasögon som vanligen rekommenderas, men börjar alltid hålla en flaska vatten, helst metall, till hands och fylla den flera gånger under dagen. Resultaten kommer inte att synas omedelbart, men efter en vecka eller så kommer de att göra dig nöjd med ditt val.

Skäm bort dig själv genom att gå till ett spa. Du kan genomgå en ansiktsbehandling som kan lindra torr hud. Om din budget inte tillåter det, välj en ansiktsmask som utförs hemma, det finns många på marknaden. Välj en med fuktgivande egenskaper, såsom mandelolja eller vitamin E. Testa exempelvis en liten mängd på din arms hud för att försäkra dig om att du inte har några allergier mot produkten.

Innan du hydrerar det, exfolierar huden försiktigt för att avlägsna död och smal hud och främja bättre absorption av efterföljande produkter.

Börja använda två rika fuktgivare: en för dagen med en skyddande solfaktor (SPF) och en mycket rik en för natten. Välj ett kosmetiskt märkt som "på natten och från de rehydrerande egenskaperna. För dagen, se till att den valda krämen inte är fri från oljor. Personalen på din betrodda parfym kommer att kunna ge dig det bästa som hjälper dig att hitta den perfekta produkten för dig.

Exfoliate kroppshud i duschen varje dag, med ett rikt bubbelbad och en svamp (eller en speciell trasa). Omedelbart efter duschen, applicera en näringskräm på huden fortfarande våt, torka sedan den genom att dabbing med en handduk.

Under duschen, minska vattentemperaturen. Varmvatten tenderar faktiskt att uttorka huden.

tips

Begränsa koffeinintag, det är en ingrediens som uttorkar kroppen. Översteg inte två koppar kaffe om dagen, och gör detsamma för andra drycker som innehåller koffein. För att återställa förlorade vätskor, drick ytterligare vatten.

varningar

Du kan få allergiska reaktioner på kosmetika. Testa en liten dos på ett begränsat område av handleden eller underarmen innan du applicerar den på hela ansiktet eller kroppen.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade