Hur man är en mystic

Att vara en mystic är en process för lärande och djup kontemplation som varar en livstid. Det första steget är att identifiera en andlig praxis eller tradition för att känna igen dig själv och svara på dina frågor. Då börjar det verkliga arbetet. Om du vill skapa en personlig relation med din andlighet som en mystisk tänkare, kan du lära dig att förbereda dig för kontemplation, bön och meditation, men också för att fördjupa och förstå allvarligt denna praxis. Är du redo för utmaningen?

Del 1

Tänk på mystiskt sätt

Känn närvaron av en hand som guidar dig. Oavsett om du betraktar dig som en djupt andlig person eller inte, är en mystic någon som försöker hitta ordning i kaos och samla bevis på den ordningen. Om du tillhör den typen människor som ser varje konstigt slump, varje elegant metafor eller varje fantastisk regnbåge som ett tecken på någonting större, kan du börja känna närvaron av en hand som styr dig och placera förtroende.

Religiösa mystiker förlitar sig på en högre makt, ett kraftfullt väsen som skapar och kontrollerar världen och människorna inom den. Ibland, som i fallet med zen buddhismen, ställer religiösa mystiker också sin tillit till praktiken, och överväger därmed asceticism och meditation som det mest tillförlitliga sättet att förstå världen.
Mystikerna är inte alltid religiösa, även om de ofta är religiösa. Kvantfysiker och jungiska psykologer närmar sig ofta mystiken i den utsträckning de fördjupa deras tänkande. Oavsett vilket system, verklighet eller övning du har valt, lita på det.

Leta efter länkar som förenar de saker som omger dig. Försök hitta order och balans i världen, snarare än att markera skillnader och skillnader. Sök efter gemensamma punkter med dina fiender.

Oavsett din andliga eller religiösa lust, är det bra att läsa och studera en mängd olika mystiska texter som hör till flera discipliner och dogmer. Den kristna författaren, Thomas Merton, tillbringade till exempel mycket tid på att studera zen buddhismen.

Utveckla din erfarenhet. Vem är en mystic? Vad skiljer en kristen mystik från en vanlig kristen, eller en buddhistisk mystik från en vanlig buddhist? Trots att de hänvisar till olika metoder, discipliner och kulturer har mystikerna en sak gemensamt: ett djupt personligt och andligt band med ens eget trossystem. För mystiken är en personlig upplevelse av andlighet någonsin mer kraftfull och viktig än bokskultur eller vad de lär sig av hearsay. Att gå till kyrkan räcker inte för mystikerna.

Undvik de slående materialistiska fällorna från vissa religioner. För att vara en buddhistisk mystik behöver du inte en dyr stenhage, en koi damm och en meditationsmatta. Att vara kristen behöver inte korsfästelse från 1200-talet.

Lev i nuet. Mystikerna måste kunna koncentrera sig och vara fullt närvarande hela tiden. En mystic blir inte distraherad av elektroniska enheter, stress eller komplexa scheman på dagen. Istället fokuserar han på att göra en sak och bara en. När du äter, tänk bara på detta. Koncentrera uteslutande för att näring kroppen, utan att ha bråttom, uppskattar vad du äter. När du läser tidningen, upptagen med att läsa orden och assimilera begreppen. När du startar ett företag, ägna dig åt dig själv.

Det kan vara extremt svårt och kommer inte att hända genast. Ringsignalen av meddelandena och de oupphörliga ljuden i det tjugoförsta århundradet kan hindra koncentrationen. Sök efter förenkla livet så mycket som möjligt. Börja med små saker. Stäng av telefonen, förutom när du behöver ringa eller skicka ett meddelande.

Sätt allt i fråga. Mystikerna söker en personlig förbindelse med den andliga världen och ens inre själv, ignorerar vad man hör. Fråga den förvärvade kunskapen och de gemensamma platserna. Om du tänker konstruera ett mystiskt band med världen, både synligt och osynligt, börjar du få viktiga frågor. Oavsett dina religiösa eller andliga tendenser lär du dig att fråga dig själv:

Varför är vi här?

Vad betyder det att leva ett bra liv?

Vem är de

Vad väntar oss efter döden? Vad betyder döden för mig?

Lita på din intuition. Det är viktigt att inte bara ställa viktiga frågor utan också att lita på din intuition så att den leder oss till de svar vi söker. Lita på dig själv. Utveckla din intuition och självförtroende.

Del 2

Dämpa Mysticism

Läs skrifterna av mystikerna som hör till din tradition. Att studera texter och mystiska skrifter är avgörande för att känna till dessa författares liv. Varje tradition har en stor variation av mystiker och dogmer, så det är viktigt att få en mer exakt bild av de perspektiv som öppnas av dessa verk. Allt kommer att börja verka sammankopplat med andra och att likna dem, snarare än att skilja sig från dem:

Ingen man är en ö av Thomas Merton
bekännelser av Saint Augustine
Molnet av icke-kunskap anonymt skrivning
Uppenbarelser av gudomlig kärlek av Giuliana of Norwich
Introduktion till Zen Buddhism av D.T. Suzuki
Nasruddins historier, från Sufi-traditionen

Identifiera de centrala reglerna för din övning. Mystisk övning är en kombination av självpålagt meditation, kontemplation och särskilda tecken på din religion eller annan övning. Varje religiöst liv är annorlunda, för varje religiös person är annorlunda. Bara du kan bestämma vad som är viktigast för dig och din övning.

För vissa kristna mystiker är den viktigaste aspekten av övningen att närma sig hur Kristus levde. För andra är det viktigt att sprida evangeliet. Båda sätt att tänka kan leda till mystik och uppskatta djupt den andliga världen.

Gör din andliga övning högsta prioritet. Att vara en mystic är inte ett deltidsjobb. Oavsett vilket band du har med din religion och de frågor du ställer dig själv är högsta prioritet i ditt liv inte ditt arbete, din familj eller dina fritidsintressen, utan din relation med kosmos. Den senare måste utgöra ditt största engagemang.

För många människor är det mystiskt att ha ett ensamt liv. De flesta mystikerna är munkar, och det finns en anledning till detta val. Om du vill vara en mystiker är det svårt att gå ut på lördagskvällar och ha kul. Är du redo för denna utmaning?

Fira mysteriet. Zen meditation kretsar delvis kring behovet av att bli av med stora bekymmer att omfamna tomrummet. För mystiken motsvarar tomhet den plats där man ska bo. Att lita på dina instinkter och fördjupa dig i de viktigaste frågorna, snarare än att ha svar, kommer att komma till ytterligare frågor. Det kan vara både frustrerande och befriande att inse att du aldrig kan veta vad som kommer hända efter döden, eller veta om din egen tolkning av världen verkligen är "höger".

Del 3

Gå djupare

Bygg ett solidt system av tro genom bön och kontemplation. Oavsett religion eller trossystem känner du igen dig själv, och även om du inte tillhör någon tro måste du ta dig tid att fördjupa dig i djup kontemplation och meditativ praxis. Be, meditera och överväga ständigt.

Att börja be, Fokusera inte så mycket på frågor som kräver ja / ro-svar, men försök att reflektera över dina känslor. Hur känner du dig för att komma i kontakt med den högsta kraft du tror på? I vilken utsträckning påverkar din dialog med Gud din själ?
För vissa munkar är tiden uppdelad lika mellan att läsa bra texter, meditation och leva världen. Som en allmän regel måste tiden du spenderar be inte överstiga vad du ägnar dig åt att studera religiösa texter och vice versa.

Utveckla din medvetenhet genom meditation. Meditativ praxis har inget specifikt mål. Från meditation kommer du inte att härleda en tydlig och exakt känsla som om du hade lärt dig något eller som om du hade löst de stora problemen som plågade dig. I stället koncentrera dig lugnt och tyst för att öka medvetenheten om vad som omger dig och sedan föra den in i världen.

För att börja meditera lär du dig att stoppa tankarna och se dem flyta i sinnet utan att identifiera dem rationellt. Bara luta dig tillbaka, koncentrera dig på andning och fixa blicken på tomrummet.

Försök att stanna i detta mentala tillstånd av meditation så länge som möjligt under hela dagen. Notera de små sakerna, utan att ha bråttom.

Lämna över värdelösa övertygelser. Ett populärt Zen-ord som jämför Zen med en båt. Den används när du måste korsa floden, men du bär inte alltid den med dig. Lär dig att lämna din tro på banken när de blir värdelösa. Religion, meditativa metoder och andra aspekter av din mystiska upplevelse bör hjälpa dig att komma till världens förståelse, bli inte en börda.

Omgiv dig med mystiska människor. Det är viktigt att spendera tid med dem som tycker om dig och med människor som tar mystisk träning på allvar. Lär dig genom att observera och konversera med personer som tillhör din kyrka, organisationer eller andra religiösa grupper. Dela dina idéer och dina tolkningar med dem. Lär dig så mycket som möjligt.

I vissa traditioner, har en lärare, en mentor eller en guru är en viktig aspekt för att utöva sin mystik och utveckla en mystisk tanke. Om du är redo att allvarligt engagera sig i mystisk övning, överväga att leta efter en personlig lärare.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade