Hur man börjar läka själen

Du kan lära dig att väcka och läka din själ för att komma åt dina glömda inre krafter. Själva krafter är passion, kreativitet, intuition och samband med gudomliga. Oavsett din andliga eller religiösa väg kan du lära dig att få tillgång till din själs kraft för att ge större lycka till ditt liv.

steg

Förstå din själs sanna natur. Naturen är själen kvinnlig och andan är maskulin. Hela är född ur föreningen av själ och själ. Eftersom vi lever i en värld av chauvinism, förnekar vi själens medvetande (feminin) och höjer virilitet, vilket skapar en obalans i våra liv. Förverkliga din själs kvinnliga natur och bli medveten om sitt lidande som orsakas av förtryck av kvinnlig energi.

Din feminin energi är 1) fantasi 2) passion och lust 3) känslor och 4) kreativitet. På samma sätt är din maskulin energi 1) willpower 2) action och motivation 3) intellekt 4) produktivitet. Förbättra och stödja dina feminina energimatar och bryr dig också om din själ. Utforska komponenterna i din feminina energi, lär dig och upptäck fantasin, kreativitet, passion och känslor. När du spenderar din tid att utveckla dessa kvaliteter, mat och till och med stärka din själ.

Intensifiera din anslutning till den gudomliga. Omdefiniera din andlighet och presentera den i vilken religion du har övat. Andlighet och ditt personliga och privata förhållande till Gud. Den som har ett förhållande till Gud, även den mest ateistiska personen. Även om det är ett dysfunktionellt förhållande, är det fortfarande ett förhållande. Samma sak händer med sinnet. Varje människa har ett förhållande med sitt eget sinne, väldigt utvecklad eller kraftigt saknad, men fortfarande existerande. Vi är alla andliga, och genom vår själ förbinder vi oss med det gudomliga. Intensifiera din relation med den gudomliga, oavsett det namn du vänder dig till, hjälper dig att läka din själ.

Utforska passion och nöje. Vi har lärt oss att ersätta våra passioner med skyldigheter och skyldigheter. De flesta har bestämt sig för att inte ha tid att utforska sina njutningar och lustar, och deras själar är hungriga. På daglig basis tar du tid att göra något som du är passionerad för eller som skapar nöje. Om du fortfarande inte känner till dina lustar, börja utforska de olika möjligheterna och gör en lista över de 5 bästa sätten att njuta av ditt liv.

Titta inuti och upplev avslappnad meditation. När du slappnar av, kommer ditt sinne att vara tyst och lyssna på intuitionens röst. Om du aldrig mediterade tidigare, oroa dig inte, det tar inte lång tid att lära dig. Det enklaste sättet är att använda en CD med guidad meditation. Utför en sökning på webben och hitta en bra CD som kan hjälpa dig inte bara slappna av, utan också läka din relation med din själ. När du slappnar av och vänder blicken inom dig själv, kan du komma åt din själs kärleksfulla medkänsla. Ett råd: Välj en lärare vars röst är trevlig och avkopplande.

Fördjupa dig i dina känslor. Dina känslor kopplar dig till din själ. Håll en dagbok och uttrycka de förtryckta känslorna som har stått kvar inom dig under lång tid. Det som ligger under dina förtryckta känslor är din kreativitet, passion, intuition och fantasi. Det kommer att bli som att avslöja gömda skatter. Det pris du måste betala är din vilja att känna och uttrycka de obekväma känslorna av ilska, smärta, besvikelse och rädsla. Genom att göra så skapar du ett trevligare utrymme där din själ kan bo.

Varje morgon, fråga dig själv- "Vad kan jag göra idag för att hjälpa någon?" "Hur kan jag tjäna andra?" "Hur kan jag lyfta sin ande?" När du erbjuder din hjälp och din kärlek, ovillkorliga livsmedel och ta hand om din egen själ. Att vara snäll, älska och stödja andra kommer att vara hans belöning.