Hur man förbereder en jordnötssmör och syltsmörgås
Ett jordnötssmör och syltsmörgås är ett typiskt amerikanskt mellanmål och det är verkligen girigt, enkelt och snabbt att förbereda. Denna artikel kommer att lära dig hur man skapar en riktigt perfekt.
ingredienser
- bröd (vanligtvis en eller två skivor bröd att göra smörgåsarna)
- Jordnötssmör
- marmelad
steg
Del 1
Förbered den enkla smörgåsen1
Få alla ingredienser. Du kommer att behöva jordnötssmör, sylt och bröd. Du kan också använda smör för att ge smörgåsen mer smak. Det finns många typer av såser och bröd att välja mellan, så du måste experimentera lite för att hitta den kombination du gillar bäst.
- Många typer av jordnötssmör innehåller tillsatta sockerarter och hydrogenerade fetter som är dåliga för din hälsa. Om du letar efter ett hälsosammare alternativ, prova en organisk jordnötssmör. Naturligt jordnötssmör kan vara täckt med ett lager av olja, men om du blandar det försiktigt när du öppnar burken och håller den i kylskåpet, kommer oljan inte att separera igen.
- Det finns sylt av alla slag. De mest använda är jordgubbar och apelsin. Men du kan prova olika smaker som hallon eller försöka kombinera olika sylt.
- Som bröd borde du använda något som inte täcker andra smaker (som en kornbröd eller syrsyrade bröd), så försök med fullvete eller wholewheatbröd.
2
Sprid jordnötssmöret jämnt på en bit bröd med en kniv. Du måste bestämma när jordnötssmör sprids, men om smörgåsen ska tas bort ska du inte överdriva det, eller smöret hamnar överallt innan du kan äta smörgås.
3
Sprid sylt jämnt över den andra skivan. Du ska använda en tesked eller en kniv. Även i detta fall, om du inte vill äta smörgåsen omedelbart, försök att undvika att lägga för mycket sylt.
4
Tryck de två skivorna bröd mot varandra. För att undvika smuts överallt med såser, gör det snabbt.
5
Skär smörgåsen. Det bästa sättet att göra detta är längs diagonalen, från ett hörn till motsatt, för att skapa två trianglar. Alternativt kan du göra en longitudinell klippning och få två rektangulära halvor.
6
Njut av din enkla och utsökta smörgås! Se bara till att du tvätta händerna efter att du har förberett det, för du kommer säkert att vara smutsig med sylt eller smör.
Del 2
Använd kreativitet1
Lägg till något att nippla. Gör din smörgås mer intressant genom att lägga till saker som müsli, preztel eller cracker. Mysli ger dig ytterligare en fördel: näringsämnen och fibrer.
2
Gör den sötaste smörgåsen. Du kan lägga till många saker för att göra smörgåssötaren, såsom sirap (särskilt lönn), en banan, honung, brunt socker eller bär.
3
Rostat bröd. Detta gör din smörgås mer krispig och smaklig. Det hjälper dig också att sprida jordnötssmöret bättre, eftersom brödet inte kommer att bryta lika lätt.
4
Använd fransk toast som bröd. Du behöver två skivor bröd, ett ägg, 2 matskedar mjölk, kanel, brunt socker och jordnötssmör och sylt.
5
Använd bananbrödet som bröd. Förbered det hemlagade bananbrödet och sprida det med sylt och jordnötssmör. Det är en läcker efterrätt som låter dig njuta av bananens näringsämnen och smörgåsens sötma.
tips
- Om för mycket tid passerar från det ögonblick du sprider sylt och det ögonblick du äter smörgås kan det bli mjukt. Så om du ska äta smörgås efter en tid sprider du ett skyddande lager jordnötssmör på båda skivorna och lägger till syltningen över det. Var noga med att smörja ett tunnare lager jordnötssmör. Du kan undvika att brödet blir för mjuk, även med ett mycket smalt lager smör under sylt.
- Du kan laga en mindre smörgås med en enda skiva som är halverad.
- För de som är allergiska mot jordnötter är ett bra ersättningsämne cream cheese. Låg fet gräddost innehåller mer protein och mindre fetthalt än normalt. Du kan också använda ett solrosfrö, mandel eller cashewnötsmör, enligt dina toleranser. Du kan blanda de rostade valnötterna i en mixer för att göra ett nötsmör.
- Tänk på att ta bort torskskorpen med en kaksklippare eller en kniv. Du kan upprepa operationen för flera smörgåsar samtidigt.
- När du förbereder en smörgås för en resa eller att äta den i skolan, hitta små påsar med blixtlås. När du har placerat smörgåsen i påsen, stänger du lätt blixtlåset tills det finns ett litet öppet utrymme uppe till vänster. Blås in i påsen som du skulle i en ballong för att fylla den med luft och stäng sedan snabbt blixten. Du kommer att skapa en slags krockkudde som skyddar smörgåsen från stötar.
- Skapa en smörgås med en enda skiva för att sprida såser. Detta är den smutsigaste smörgåsen, så var försiktig!
- Om du förbereder en take-away lunch kan du laga smörgås med skivor fruset bröd. Sandwichet kommer att tinas men fortfarande lite kallt när man äter det.
- Kom ihåg att städa upp efter förberedelse. Ingen bör rengöra smuts du gjorde!
varningar
- Om du förbereder en take-away smörgås, sätt inte skivan med jordnötssmöret över den med sylt. Om skivan med sylt är den lägsta kan brödet bli för mjuk. .
- Om någon som bor i ditt hus är allergisk mot jordnötter, se till att du inte använder samma kniv för att sprida de två såserna. Även en liten mängd jordnötter kan orsaka farlig allergisk reaktion.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man bygger en hemmafru och ekonomisk musefälla
- Hur man gör enkla kex med smörskottsås och jordnötssmör (utan att använda ugnen)
- Så här förbereder du kakor med glutenfritt jordnötssmör
- Hur man äter jordnötssmör
- Hur man förbereder veganska chokladstänger med jordnötssmör
- Hur man lagar kakor utan att laga mat (jordnötssmör)
- Hur man förbereder kalla sötsaker med jordnötssmör
- Hur man gör pinwheel smörgåsar
- Hur man förbereder tortillor med oreo och jordnötssmör
- Hur man lagar kakor med jordnötssmör på ett enkelt och snabbt sätt
- Hur man förbereder Buckeyes
- Hur man förbereder brödkorgarna
- Hur man förbereder valpchow utan jordnötssmör
- Hur man förbereder jordnötssmör
- Hur man förbereder den knäckta jordnöten
- Hur man förbereder glasyren med jordnötssmör
- Hur man gör en jordnötssmör milkshake
- Hur man gör en kanel toast
- Hur man gör en traditionell fudge med choklad och jordnötsmör
- Hur man gör en lätt jordnötssmörsås i orientalisk stil
- Hur man förbereder en Yema med mjölk och jordnötssmör (Dolce Filippino)