Hur man dansar hip hop

Hiphop hänvisar till en mängd olika musikformer som härrörde på sjuttiotalet bland de afroamerikanska och latinska ungdomarna i New York-kvarteren i södra Bronx och Harlem. Du kan lyssna på denna genre i flera klubbar och under vissa fester, så det är användbart att ge intrycket att du vet vad du gör när du lyssnar på en sång som "evigt" av Chris Brown o "Gin och juice" av Snoop Dogg. Om du vill ta reda på hur du dansar hiphop, fortsätt läsa.

Del 1

Behöva grunderna

Börja lyssna på musik. Du kan välja OutKast, Lil Jon, Kanye West eller någon annan artist som gör att du vill flytta till rytmen i hans musik. Också, om du vill testa dig själv ytterligare, gör ett försök med dubstep.

Känn rytmen. Du måste låta dig vara överväldigad av musiken, så höja volymen nog för att höra varje enda slag på bastrumman och varje bassrit.

Använd bekväma kläder. Kläderna ska vara mjuka och bekväma när du tränar. Om du måste gå till en klubb kan du välja mer passande och mindre praktiska kläder, men det är bra att träna så bekvämt som möjligt.

Använda skor som inte har överdriven dragkraft på marken. Du måste kunna glida och vända lätt, så om sålarna håller sig mycket på golvet under en snabb rörelse kan du falla eller lossna en fotled.

koppla av. När du dansar hiphop, behöver du inte se spänd. Försök att se avslappnad, med din kropp lös, räta inte ryggen för mycket eller ge upp tanken att ditt huvud och nacke är alltför spända. När du har avslappnat din kropp, är du fri att flytta som du föredrar till hip hop-rytmen. Om du är för nervös kommer du inte att kunna lösa upp helt.

Diverger fötterna axelbredd från varandra. När du börjar dansa hiphop, så är du på den säkra sidan. Denna neutrala position gör det lättare för dig att ta något steg du vill försöka. Knäna ska vara något böjda, så det blir enklare att dansa och gör att du undviker att se för spänd eller formell.

Håll dina armar utsträckta vid dina sidor. Korsa inte dem på bröstet eller nervöst gestikulera med händerna. Du måste hålla dem mjuka längs dina sidor när du börjar flytta till hiphopens rytm.

Skaka dina höfter. När du dansar hiphop är det viktigt att involvera den här delen av kroppen. Du måste flytta höfterna åt höger, vänster, fram och bak efter flödet. När du förbereder dig för att visa upp överraskande drag, måste detta vara en av de första sakerna att göra.

Börja flytta. Du behöver inte följa andras danssätt, men du känner till rörelserna. Det finns ingen absolut metod för dans hiphop. Hemligheten är att slappna av, flytta dina höfter och upptäck de dansrörelser som du känner mest. Du kan förvärva delar av berömda danser eller uppfinna dem själv, mixa sedan och matcha olika rörelser enligt dina önskemål. Läs följande avsnitt för att hitta inspiration och prova olika steg.

Kom ihåg att det viktiga är att klargöra att du vet vad du gör, allting spelar ingen roll. Om du beter sig i dig själv och som om du visste vad du gör, så kommer folk att lita på dina konstnärliga färdigheter.

Del 2

Behärskar rörelserna

Lär dig Dougie. Lär dig hela min Dougie dans kan vara ganska bra, för tillfällen då du hör den här låten på en klubb eller ett parti, men vet de viktigaste steg som kräver att du flytta armar och axlar från vänster till höger, kan det vara lika bra för att berika dina danssteg. Faktum är att du kan lägga till ett steg av den här dansen till dina hiphop-rörelser när som helst. Du behöver inte göra det i sin helhet, du kan bara göra det i några sekunder innan du går vidare till en annan rörelse.

Stanky Leg-danser. Det är ett annat roligt danssteg. Det ger intrycket att en av benen har något problem, för detta används termen stanky, en variant av adjektivet illaluktande, Det betecknar något dåligt, obehagligt eller dålig lukt. Medan dessa rörelser är en del av en dans, kan du göra Stanky Leg praktiskt taget när som helst - allt du behöver göra är att förlänga en fot utåt och luta i motsatt riktning, flytta den yttre foten som om den fastnade. Efter några sekunder kan du upprepa flytten på andra sidan.

Lär dig Body Pop. Det är en annan klassisk hiphoprörelse. Det består i att isolera en del av kroppen åt gången och göra det "pop" genom snabb sammandragning och avslappning av musklerna. Du kan göra det med dina armar, axlar, bröst eller någon annan del av din kropp medan du är på dansgolvet. Det är ett bra steg att använda från tid till annan utan att betona det för mycket.

Gör helikoptern. Det är ett klassiskt breakdance-steg. Du måste crouch på golvet, med dina händer vilande på marken. Flytta ett ben runt hela kroppen. För att göra det måste du höja händerna och hoppa vid rätt tidpunkt så att fötterna inte hindrar händerna och det andra benet. Det är ett idealiskt steg att utföra på dansgolvet, speciellt om du är omgiven av andra människor.

Prova steget Pop, Lås och släpp det. Denna rörelse kräver tre steg. Först och främst måste du göra popping, eller kontrakt och slappna av en del av kroppen snabbt. Då måste du springa låsning, det vill säga ta en solid position och sluta. Slutligen sänktes och smälts, med fötterna väl ifrån varandra. Du kan göra det när som helst mitt i danssteget.

Gör det shuffle med fötterna. Du kan lära dig att utföra klassiken T-steg, behärska Running Man eller kombinera dem med varandra. Shuffle är en klassisk rörelse som kräver att du har bra samordning och smidiga fötter. Om du vet hur man gör det ser du omedelbart ut som en expert på dansgolvet.

Kör Nae Nae. Det här danssteget kräver att du böjer knäna, rör armarna upp och ner och korsa dem bakom dig. Elementen i den här dansen kan vara perfekta för alla hip hop-beat.

Gör Moonwalk. Om Michael Jackson såg dig visa upp hans klassiska drag på dansgolvet, skulle han vara stolt över dig. Allt du behöver göra är att dominera en viss smidighet med dina fötter, som om du går framåt när du faktiskt går tillbaka. Detta klassiska danssteg kan utföras under en sång, även i några sekunder.

Dansa Twerk. Om du är en tjej, var inte rädd för att ens lite mer än vanligt genom att prova detta djärva steg på dansgolvet. Om Miley Cyrus har lyckats kan du också göra det: du behöver bara känna dig bekväm, luta dig framåt och skaka B-sidan. Tveka inte att visa upp det här flyget i en klubb, särskilt i dina vänners vänner.

Grinda med en annan person. Hip hop musik är gjord för att mala. Var inte rädd för att närma sig en annan person, samordna dina höfts rörelser med hans, slipa ansikte mot ansikte eller ge axlar. Om den här rörelsen verkar för intim kan du fortfarande hålla dig och frigöra dig själv till musikens rytm.

Del 3

Andra idéer

Titta och lära dig. MTV, YouTube e Internet De är alla fulla av bra musik och videoklipp av personer med varierande grader av skicklighet. Huruvida talangerna av dessa filmer är kända artister eller förortshustrur, är det viktigt att titta på deras drag. Kopiera det när du kan, och låt dig inspireras av vad du inte kan göra för nu.

Titta på en vän när du försöker en följd av steg och öva sedan att repetera dem. Lär dig samma grundläggande drag och träna alla rörelserna flera gånger och gradvis lägga till de svåraste stegen. Slutligen säsong med din stil.

Ta lektioner. Om du har lärt dig mycket självlärande hittills och tror att du har tagit grunderna, anmäla dig till en kurs att förbättra. Många skolor och gym erbjuder hiphop-klasser.

Hitta en bra dansare i ditt område och fråga honom om han ger lektioner.

Bli informerad i gymmet. Hip hop är perfekt för att hålla sig i form, och det är roligt också.

Var konstant. Vissa är födda att dansa, andra måste engagera sig lite mer. Oavsett ditt ärende är det viktig att jobba och ge allt själv från början till slut.

Öva ensam Dans i ett rum där ingen kan se dig och där du inte behöver oroa dig för vad andra tycker - du får helt enkelt kroppen som används för att slå. Låt det flytta i din egen takt.

tips

Hör alltid musikflödet i kroppen.
Träna mycket.
Börja dansa ensam framför en spegel. Du kommer att känna dig mer tillfreds.
Njut av dig själv: dans innebär att du hittar dig själv och förlorar dig själv samtidigt som du kopplar ur den.
Kom ihåg att det är ett träningspass. Sträck före och efter att dansa för att ha en flexibel och smidig kropp.
I början, utövad med grunderna, fortsätt sedan till komplicerade rörelser.
Om du glömmer något fortsätter du fortfarande att flytta.
När du dansar, oroa dig inte om vad andra tycker, det enda som betyder något är att ha det roligt och uppskatta det ögonblick.
Anmäl dig till en hiphop-kurs. Du kan hitta billiga som har samma kvalitet som de dyrare och professionella. Du kan också be en vän att hjälpa dig. Om du känner en dansare kan du bjuda in honom till ditt hus för att lära dig att dansa.

varningar

Om du inte har en bra känsla av rytm eller är blyg, var tålamod, träna och odla en bra attityd. Med en kombination av hjärta och hårt arbete kan du bli en bra hip hop dansare.
Var försiktig. Precis som någon annan fysisk aktivitet finns det alltid möjlighet att bli skadad. Först värma upp och sträck för att klara sig. Träna inte när du är full, trött eller på en farlig plats och skjut ut de svåraste rörelserna när du är redo.
Börja med enklare rörelser att värma upp, fortsätt sedan med steg som du fortfarande inte behärskar alls.
När dina fötter har blivit mer smidiga, hitta en person att dansa med. Du kan stödja varandra och hjälpa dig att balansera när du lär dig de hårdaste stegen.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade