Hur man övar balsal dans

Så du vill prova dans från hallen? Du ska komma in i en värld av klass, tradition och mycket roligt. Den goda nyheten är att det är lättare än du trodde. Det dåliga är att du fortfarande måste jobba med det. Ballroom dancing är en något artificiell kategori, som innehåller många stilar från många delar av världen och från olika epoker. Det som är gemensamt är förhoppningen att dans är en "utbildad" aktivitet och att dansar-hallförhållandet i viss mening är formellt (balsal dansen är aldrig som "Dirty Dancing"- även de mest sensuella som tango är stiliserade. Dansens sensualitet finns men det är en allusion och inte en het och svettig kontakt mellan två som klamrar sig).

steg

Lär det som till skillnad från de flesta danser av ett par, loungen inkluderar flera stilar. Du behöver inte lära dig alla utan bara någon som tjänar dig som grund för att komma igång. Komplicerade danser som bolero och paso doble kan läras vid en senare tidpunkt, men om du vill gå ut och dansa och inte hålla dig hela kvällen behöver du rumba, cha-cha, tango, walzer och rävtrot.

Du bestämmer varför du vill dansa. Är det en social aktivitet eller en tävling? Vill du gå ut varje helg eller har du en bra titt på ett bröllop? En viss typ av händelse kan innebära att du lär dig bara några stilar, men kanske du gillar det mycket att dyka in i. Du kommer att vara bättre förberedd för en dansande kväll om du lär dig de grundläggande stegen för vissa danser (du kommer att hantera rörelserna på fältet, medan du övar som grunderna blir mer kända för dig).

Hitta en lärare och en skola på listan eller gör en snabbsökning på Google, till exempel "dansskolor i [namn på din stad]". Kontakta en eller flera skolor och prata om dina mål som dansare. Du måste hitta den lämpliga skolan: vissa är till exempel specialiserade på tävlingar, andra fokuserar på "undervisande nybörjare för att ge dem erfarenhet (och mod!) För att kunna möta rummet vid nästa bröllopsmottagning där de kommer att delta. Om du bor nära en universitets campus, ta en titt på klubbarna och studentaktiviteterna. Många har balsamdanslag som tävlar i högskolans tävlingar (både nybörjare och proffs) och många är också öppna för icke-deltagande medlemmar.

Titta på priserna. Du måste se till att skolan och läraren är värda det pris de begär. Grupplektioner är vanligtvis billigare än privata lektioner, medan specialiserade och anpassade lektioner kan kosta hundratals euro mer. Så här förstår du om lektionerna är värda eller inte.

Se till att du vet vad du verkligen vill ha och att dina behov tillgodoses av instruktörens erfarenheter och metoder,

Prata med andra studenter för att höra från hur mycket de går till den danska skolan (vanligtvis de som får erfarenhet, stanna inte länge om lektionerna är dyra) och

Delta i en eller flera lektioner. Många dansstudior erbjuder gratis eller billiga lektioner för att tillåta dem som deltar för att hitta rätt kombination mellan sina önskemål och vad skolan erbjuder.

Delta i lektioner. Det kan tyckas uppenbart, men ofta hoppar folk. Oavsett hur bra läraren eller skolan är: Varje gång du saknar en lektion kommer du inte att dra nytta av det. Om en viss tid strider mot din dag, hitta en annan där du kan delta utan problem.

Lyssna på musik från hallen. Fråga din instruktör om en lista med låtar som har den rytm du jobbar med. Kompilera och lyssna på dem. Du kan också hitta samlingar som valts specifikt för en specifik dans.

Ta rytmen och slå tiden medan du lyssnar på musiken. Många dansande dansare drar nytta av att klappa på musiktiden. När du lyssnar ser du också dansarna som rör sig i rytmen. Försök att uppfatta stilen utöver sin rytm.

Gör övning. De flesta skolor har övningar utanför klasserna. Kasta dig själv. Var inte rädd att be om hjälp från dem med mer erfarenhet.

Balla! Du är här för att lära dig att dansa, så dansa. Även efter den första lektionen kan du "dans" i ditt sinne när du lyssnar på musik och försöker några steg i ett dolt hörn. Om du lär dig två drag i varje lektion känner du sex av den tredje. Det är nog att dansa och göra figuren av någon som känner sina saker på banan.

tips

I ballroom dance, the hållning det är väldigt viktigt. Däremot bedöms stilen i tävlingarna, hållningen är inte mindre viktig, även om du dansar för skojs skull. En bra hållning handlar inte bara om utseende utan påverkar hur bra ett par rör sig ihop.
När du står framför partnern i en av grundpositionerna, ska varje dansare diverga något från andras ansikte och titta över hans axel. Annars kan intensiteten hos någons nära blick skapa obehag, även skrämmande.
Denna kommunikation är icke-verbal, utom när man lär sig ett steg. Det är fysiskt. I de flesta balsalsdanserna förmedlas samordningen av de delar av kroppen som berör varandra: ofta bärarens vänstra hand och partnerens högra hand, den högra handen på personen som lutar mot baksidan av den andra, vänster om vem som kommer bäras på höger axel av den ena ledande och den högra armbågen av den ena och den andra av den andra, rörande varandra
Säg ja! Om någon inbjuder dig att dansa, acceptera! Det är en bra idé att säga ja och elakhet att vägra. Balsalen dansar sig själv inte "ett möte" och inte heller bör försöka utnyttja fysisk närhet för att föreslå en andra ände.
Musik och dans går hand i hand. Kom ihåg att det inte bara är rytmen (3/4, 4/4, etc.) utan också tempot och stilen för den musik som gör en sång som är lämplig för att bli dansad vacker. En vacker tango show är gjord av spänning och provokation, detsamma som det perfekta paret som tolkar det.
När du lär dig ett nytt steg, kom ihåg att refrains och solos, så vackra som de är, inte lika viktiga i dansen som en konstant och förutsägbar rytm. När du har lärt dig stegen kommer du att ha gott om tid att experimentera med alternativa ljud.
Be om dans! Nybörjare och avancerade kommer att vara till stor hjälp för att förbättra. Nybörjare tillåter dig att kontrollera vad du har lärt dig. Experterna kommer att rätta till dig. Det är en regel att de som dansar inte vägrar en inbjudan. Och kom ihåg: Halletiketten förbjuder att göra mer än två danser i rad med samma person. Om du bara vill dansa med din pojkvän / tjej, stanna hemma.
Ett vanligt misstag, särskilt vid mycket långa män med en lägre partner, tar för långa steg.
Ginger Rogers, Fred Astaires mest kända partner, har ofta övervägts i sin egen rätt. "Varför" stödde jämförelsen: "Han tog alla steg Fred Astaire gjorde - bakåt och på hans klackar!"
Den magiska delen av balsalsdansen är undra på två personer som rör sig enkelt på dansgolvet som om de var en. Det är en optisk illusion men det händer inte automatiskt. Hemligheten att dansa tillsammans och inte framför en person är kommunikation.
Titta på episoderna av "Vampyr Diaries", speciellt dansscenerna! Ett exempel är partiet av partiet av Mikaelson och den som heter "Miss Mystic Falls"!
Att dra nytta av den fysiska närheten hos partnern upp till att göra honom obekväm är särskilt rå och inte alls ridderlig. Även när partnerna är livslånga följeslagare, kräver balsamsdans en viss savoir faire, en stil baserad på båda bra hållning, på god balans och uppmärksamma musiken och de andra dansarna på banan.
I de flesta balsalsdanser är det första steget bäraren som flyttar vänster fot framåt medan partnern rör sig rätt bakåt. Som det nu skulle fastställas att paret vet hur man gör fram och tillbaka, måste de som leder, vara försiktiga med att ta små steg. Dessutom är illusionen att flyta på hallens golv inte skapad av hastiga steg och stora, utan snarare av en följd av små steg som ökar. Håll dem små, du kommer att ha en uppmuntran och bättre balans.
Om ledningen är fel och bäraren tenderar framåt från midjan och inte rör hela kroppen:
Partnern kommer att höra höger (till vänster om personen som leder)
vänster hand (på bärarens högra axel)
och torso (så fort körarens höger rör sig) som går bakåt. Eftersom båda kropparna ska gå ihop, bör dessa signaler indikera ett steg bakåt. Om bäraren böjer sig framåt istället för att ta ett steg bakåt, kommer båda dansarna att variera positionen som partnern kommer att gå framåt, medan bäraren inte kommer att göra det. I det här fallet har kommunikationen misslyckats.
Denna kommunikation sker inte genom en speciell kod utan snarare genom subtila kroppsrörelser som lätt kan identifieras när båda dansarna upprätthåller bra hållning. När till exempel när föraren går framåt, kommer den högra axeln, den vänstra handen, handen och den högra foten att röra sig samtidigt. Därför kommer partnern att känna rörelsen i vänster hand (vilar på höger axel), till höger (hålls av vänster om bäraren) och på baksidan (bärarens rätt flyttas bakåt så fort steget börjar). På samma sätt, om dansarna bibehåller en bra hållning och bäraren rör sig på ett avgörande och konstant sätt, håller kroppen parallell med den hos partnern, flyttar kroppens övre del (istället för att böja mot honom eller flytta bort) du kan lätt uppfatta rörelsen åt höger, vänster eller framåt.
Människor har olika kroppsstorlekar. Justera din position och din stil enligt partnern, speciellt om höjden och storleksskillnaden skapar något problem med kontakten. Kom ihåg att balsalans dans är gjord av nåd, förfining och artighet.
Om bäraren är upprätt, kommer båda händerna, den högra axeln och kontaktpunkten mellan höger och vänster armbåg bara att röra sig när steget tas. Därför, utan att säga ett ord som leder klarar av att kommunicera "flytta framåt (eller vänster, höger eller bakåt) och det exakta avståndet för flytten.
För att denna kommunikation ska kunna fungera måste båda dansarnas hållning upprätthållas och varje rörelse hos bäraren går "rapporterade" genom kroppen. På samma sätt ska kontaktpunkter, de som kommunicerar meddelanden från en dansare till en annan - hållas på ett sådant sätt att meddelanden inte blir tvetydiga.
Om du upprätthåller bra hållning och ständiga kommunikationspunkter kommer partnern att observera omedvetet den angivna rörelsen. Varje steg som lärs kommer att vara en uppsättning kommunikationspunkter i ett visst sammanhang. Erfaren partner kan flytta snabbt och noggrant genom att ta väldigt komplicerade steg, utan att ens tänka på vad som kommer att komma nästa.

varningar

Herre, var inte "ryggradslös"! Ge din partner någon att leda. Det betyder inte att du trycker på dansgolvet!
Herrar, led din dam, tryck inte henne på spåret. Och ge inte ledningen om du inte lär dig det ett steg.
Ja, de suspenderade stegen (humle eller steg som kräver balans t.ex.) är starka. Som nybörjare är du inte redo. Försök inte dem. Fråga inte ens förrän du har minst ett år att dansa bakom sig. Dans är något fysiskt och som någon fysisk aktivitet kan du skada dig själv. Varje dans steg kräver en partner du kan lita på och de som kräver en viss balans bör behandlas under överinseende av en instruktör och försökte bara om du är bekant med rollerna.
Balsalansen är elegans. Tänk på elegans när du tränar. Dans handlar inte bara om att lära dig att placera fötterna, det är ett nytt sätt att flytta hela kroppen, samordna med någon som gör det exakt när du gör det. Bättre att lära sig grunderna till perfektion för att kunna flyga på banan i stället för att kasta dig in i något komplext och verkar lite älg är att lära sig gå. Om du bara vet var du ska placera dina fötter, kan du inte dansa.
Dans med en partner på din nivå. Gör inga nya drag med någon som just har börjat. Gå dansar bör vara en aktivitet för alla: för dem som övar och de som ser. Inget behov av att försöka se bättre ut, sätta partnern i ett dåligt ljus. När ett par arbetar tillsammans i detta ljus blir dansen skönhet.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade