Hur man är avskild från kön med din gamla date boy

Sexuell avhållsamhet innebär den absoluta avsaknaden av rapporter samt bruket av alla sexuella aktiviteter, med undantag för penetrations completa.La beslut att avstå från relationer med din partner, antingen genom val eller nödvändighet, kan bero på religiösa övertygelser eller från fysiska problem, men det kan också dikteras av personliga övertygelser. Oavsett orsakerna, din ålder eller din nivå av erfarenhet kan avhållsamhet i ett par vara problematiskt, särskilt om du redan har fått rapporter passato.Se`re singel och du går ut med någon, bör du prata med din partner dina beslut om avhållsamhet och du bör tänka på hur detta kan påverka ditt förhållande.

Del 1

Definiera avhållsamhet

Definiera motivationen bakom ditt val. Dessa är subjektiva och kan vara mest varierade.

Reflektera: Är din motivation religiös eller moralisk? Kulturell eller fysisk? Är avhållsamhet avsiktlig eller oavsiktlig? Eller är det en uppsättning av flera komponenter?

Bestäm vad du är villig att göra, vad du inte vill göra, och varför. Du kan välja kyssar, kramar, petting, förspel och samlag eller inget av ovanstående.

Om du inte har tydliga idéer, fråga råd från en betrodd vuxen, som en förälder eller en andlig guide eller en rådgivare.

Ange exakta gränser för att bestämma hur långt du kan driva dig själv.

Du har alltid rätt att ställa in regler!

Gör ändringar om du tycker är lämplig. Du kan bestämma att dra eller lossa tyglarna baserat på vikten av ditt förhållande. Var inte rädd för att omförhandla villkor om något inte är rätt.

Del 2

Prata om avhållsamhet med din nuvarande partner

Ställ in ett möte med din partner. Låt dig själv ta 10-15 minuter för att uttrycka dina abstinensidéer skriftligen vid den exakta tiden. Skriv också hur du planerar att leva förhållandet med tanke på abstinens.

Kommer du hålla händerna, kyssa och krama dig ändå? Vad kommer du att sakna (eller vad tror du kommer att sakna dig) genom att inte ha sex? Tror du att abstinens kan sluta? När och varför? Vad betyder sex i alla fall?

Byt ut dina synpunkter. Dela de egenskaper som förenar dig och undersöka de som delar dig.

En av er är mer motsatt än den andra till idén att inte ha sex? Hur påverkar religion, etik och mål dina tankar om avhållsamhet? Märker du att det är svårare för dig eller din partner? Hur kan du uppmuntra varandra och vara förenade i svårigheter?

Det är möjligt att du kanske inte kan prata om alla ämnen och tvivel i en enda intervju. I det här fallet är det bättre att göra en ny möte med din partner.

Hitta en kompromiss. Fokusera på dina idéer om avhållsamhet och se till att var och en av dig inte känner sig generad av de andra begärandena.

Prata om sexuell uppfyllelse och om du kan nå den tillsammans eller ensam. Det kan innefatta onani eller tittar på pornografi som hjälper till att uppnå någon form av sexuell tillfredsställelse.

Be om hjälp. Om din chatt misslyckas, kontakta en sexolog, vars roll är att hjälpa människor att hantera personliga eller par sexualitet.

Del 3

Talar om avhållsamhet med en potentiell partner

Omedelbart ta itu med ämnet avhållsamhet. Det kan säkert vara unnerving, men det är viktigt att diskutera det så snart som möjligt. Vid vilken tidpunkt kommer du att kunna avgöra om det är värt att göra rapporten.

Prata om nuvarande sexuella gränser, din och din partner. Det är möjligt att dina förväntningar är olika, så det är bättre att diskutera dem.

Om du tycker att du är fysiskt attraherad av din partner, tala om sexuella spel, intima relationer och avhållsamhet innan du låter dig bli upphetsad, inte senare.

Fastställa vilka aktiviteter du tänker träna och de som ska undvikas.

Om du båda är överens om att kyssa och smeka dig utan att klä av, klargör du det.

Undvik situationer där du lätt kan buka för frestelsen. Detta är lättare sagt än gjort.

Del 4

Utöva avhållsamhet för religiösa eller moraliska skäl

Ställ upp ett möte med din andliga far. Vid det här tillfället pratar du om definitionen av abstinens baserat på din religiösa övertygelse.

Skämm dig inte för att be om råd och förtydligande om dina övertygelser. Det är viktigt att förstå reglerna och deras ursprung klart.
Var noga med att förstå när avhållsamhet sätter stopp för avhållsamhet och under vilka omständigheter.

Ta lite tid att reflektera. Det kan vara svårt att acceptera andras uppfattningar om ditt beteende.

Tänk på svårigheterna. Om du har särskilda svårigheter att hantera avhållandet dikterat av din religiösa tro, notera att förstå om de över tiden kan lösa eller öka.

Dela dina svårigheter med din mentor och be om råd och stöd. Återvänd till honom, om det behövs.

Prata om avhållsamhet med din partner. Förhoppningsvis är det på din egen våglängd, men om det inte gör det, förbered dig för att möta långa chattar.

Det är möjligt att du och / eller din partner väljer att avbryta ditt förhållande till följd av ditt beslut att avstå från samlag. Försök att förstå och komma ihåg att nu får du mer plats för någon som delar samma idéer.

Om din partner har din egen övertygelse, mycket bra! Men kom ihåg att vi inte är alla samma och kan ha svårigheter. Be honom att diskutera det med dig och hans andliga far.

Om din partner inte har samma våglängd och inte har någon avsikt att vara en, överväga att se över villkoren i rapporten. Kom ihåg att alla är fria att välja sitt eget sätt och fatta sina egna beslut om sin sexualitet.

Om din partner inte kan avstå från intima relationer, men vill stanna hos dig, be honom att följa med dig till ett möte med din mentor, så att han kan tala öppet om sina bekymmer och idéer.

Har inte sex med din partner. Kön tar på sig olika konnotationer baserade på religiösa övertygelser, följ sålunda dem!

Om du tror att det finns en möjlighet att du kan få oskyddad sex, använd en kondom och lär dig om risken för att bli gravid och drabbas av sexuellt överförbara sjukdomar.

Del 5

Öva avhållande för medicinska skäl

Följ din läkares anvisningar om abstinens. I vissa fall är det lämpligt att följa en period av avhållsamhet att återhämta sig från en svår födelse, en operation i buken eller ett trauma.

Om det rekommenderar definitivt upphörande (t.ex. ofrivillig celibat) eller om en viss fysisk kondition kräver ofrivilliga celibat, är det troligt att du och din partner du behöver en lång termine.Valuta stödja möjligheten att konsultera en sex terapeut för att utveckla en strategi för att möta eventualiteten.
Det är möjligt för dig och din partner att säga upp ditt förhållande på grund av beslutet att avstå från intima relationer. Försök att vara sympatisk och kom ihåg att du kommer att träffa någon annan villig att möta dina behov.

Dela information med din partner. Kommunicera dina läkares direktiv och dina farhågor. Var noga med att hålla honom alltid informerad och delta i framtiden, eftersom ditt problem påverkar honom personligen.

Om du och / eller din partner inser att du har svårt att hantera avhållsamhet, överväga att rådgöra med en terapeut. Det kan vara rätt möjlighet att arbeta med andra aspekter av ditt förhållande.

Meddela omedelbart dina problem till både din partner och din läkare. Fråga dem om ytterligare förtydliganden och förklaringar.

Dra nytta av kreativitet. Avhämtning kan innehålla oralt, vaginalt eller analsex och flera andra möjligheter, med undantag av full penetration. Försök att komma runt hinder.

Kanske brist på kön är inte ett nytt faktum i ditt förhållande.

Som den berömda sexologen Esther Perel säger "Kön är inte något att göra, men en plats att gå". Kom ihåg att utforska det och njut av det.

Del 6

Öva avblivenhet och känner sig nöjd

Dra nytta av kraften i språket. Byt ut några komplimanger och beröm. Uttrycka dina känslor, tankar, önskningar, drömmar och intressen i ord.

Ta din sensualitet ut. Omhänder din partner ofta och rör det försiktigt. Försök att se och lukta trevligt. Njut av goda rätter tillsammans.

Visa din kärlek. Håll händerna, smutsa på håret, gnid dina fötter, nacke och axlar. Skratta tillsammans.

Öva fysisk aktivitet. Välj elektrifierande discipliner som vandring, cykling, löpning, simning och brottning!

Utgångar. Tillbringa tid med familj och vänner och volontär. Resa tillsammans. Möt i baren istället för soffan hemma.

Gör dig redo för överraskningar. Vår sexualitet förvandlas snabbt, ibland mer än väntat. Det är inte ett problem att känna sig frustrerad, stöta på en vägg och omgruppera.

Håll dina orsaker och mål i åtanke och undvik situationer som kan pressa dig i en eller annan riktning.

Dela dina känslor med partnern.

varningar

Om du är tvungen att ha sex mot din vilja, är du offer för sexuellt våld. I de flesta länder är våldtäkter ett brott, men i vissa fall är inte våldtäktsansvaret tillskrivet våldtagaren, utan för den våldta kvinnan, som kan straffas allvarligt eller till och med dödas. Kontakta i alla fall våldscentrumet.
Sexuellt samlag av vilken typ som helst (oral, anal, vaginal och så vidare) medför risk för uppdrag och spridning av sexuellt överförbara sjukdomar. Lär dig hur du skyddar dig med vacciner och använder regelbundet kondom.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade