Hur man använder en elektrisk tandborste

Att ha väldigt vita tänder och en trevlig andedräkt som en sprit av mynta, du är skyldig borsta tänderna regelbundet. Om du alltid har använt en manuell tandborste och du just har köpt en elektrisk, kanske du undrar hur du bäst kan använda den. Fortsätt läsa för att ta reda på det!

steg

Ladda batteriet. Utan kostnad blir din elektriska tandborste en enkel manuell tandborste tyngre än normalt. Håll tandborsten klar, eller var noga med att byta ut eller ladda batteriet när det visar tecken på mindre effektivitet. Håll strömförsörjningen nära sinken så att den är lätt att nå men skyddad mot oavsiktlig spill och att den inte kan falla i diskbänken.

Bildnamn Använd en elektrisk tandborste steg 2

Håll borstarna effektiva. Huvudet ska vara tillverkat av flexibla nylonborstar för bättre tvätt effektivitet. Efter några månader med kontinuerlig användning försämras huvudet och måste bytas ut eftersom det förlorar sin effektivitet.

Byte av huvud rekommenderas inte bara för hänsyn till effekt, men också av hygienskäl. Vetenskaplig forskning har visat att många typer av bakterier, de flesta av dem är harmlösa, lurar i huvudet, men regelbundet huvudbyte kan förhindra potentiella problem.

Bildnamn Använd en elektrisk tandborste Steg 3

Våt huvudet och applicera tandpasta i måttlig ordning. Användning av för mycket tandkräm kan skapa överflödigt skum och locka dig att spotta eller stoppa tvätten före tid.

Bildnamn Använd en elektrisk tandborste Steg 4

Dela upp din mun i fyra områden: höger och vänster, och nedre åt höger och vänster. Börja från toppen, placera tandborsten vid fogen mellan tanden och tandköttet, med huvudet pekande vid 45 ° mot gingiva.

Tryck försiktigt, rör tandenborsten i små cirklar och gå från en tand till en annan. Motorns vibration garanterar en noggrann rengöring.

Bildnamn Använd en elektrisk tandborste Steg 5

Torka försiktigt tandborsten. Spendera minst 30 sekunder till varje område, passera borsten på utsidan av varje tand, på insidan, på sidan där du tuggar och mellan tand och tand. Hela tvätten bör ligga mellan två och tre minuter.

Att pressa för hårt kan orsaka skador på tandköttet eller konsumera för mycket tandemalja. Det borde också komma ihåg att borsta tänderna direkt efter att ha ätit sura livsmedel som citrusfrukter eller kolsyrade drycker kan korrodera din tandemalja. I dessa fall är det bättre att vänta 30 till 60 minuter innan du borstar tänderna.

Bildnamn Använd en elektrisk tandborste steg 6

Borsta tungan. Detta bidrar till att eliminera bakterier som orsakar dålig andedräkt. Borsta inte för hårt för att inte förstöra papillorna.

Bildnamn Använd ett elektriskt tandborste steg 7

Skölj munnen. Ta en munnen vatten i munnen, skölj och spotta.

Den verkliga användbarheten av sköljning diskuteras mycket. För vissa minskar sköljningen effektiviteten hos fluoriden som finns i tandkrämen, medan för andra är det viktigt att se till att fluoret inte slugas. För vissa människor är det obehagligt att få tandkräm i munnen när tvätten är klar! Om du riskerar att utveckla tandförfall kan det hjälpa att skölja eller skölja med lite vatten för att skapa en fluorblandning.

Andra studier har visat att det inte finns några skillnader om sköljning utförs eller ej.

Bildnamn Använd en elektrisk tandborste steg 8

Skölj tandborsten. Ta bort huvudet från motorn och kör vatten på båda innan du lagrar dem så att de kan torka.

Bildnamn Använd ett elektriskt tandborste steg 9

Fyll i tvätten med munvatten som innehåller fluor (valfritt). Ta en munnen av munvatten, skölj i ca 30 sekunder och spotta sedan. Var försiktig så att du inte sväljer den.

Bildnamn Använd en elektrisk tandborste steg 10

Sätt motorn på strömförsörjningen. Att hålla den laddade tandborsten säkerställer att den alltid är klar när du behöver den.

Om tandborsten är fulladad kan du koppla ur strömförsörjningen från eluttaget för att spara energi.

tips

De elektriska tandborstarna producerar från 3000 till 7500 vibrationer per minut, medan ultraljudpenslarna genererar 4000 vibrationer per minut. Tvärtom genererar en manuell tandborste endast omkring 600 vibrationer per minut. Trots dessa skillnader visar vetenskapliga studier att användning av en effektiv tandborste ger ett likvärdigt resultat för att använda en elektrisk tandborste. Den viktiga aspekten är regelbundenheten och effektiviteten hos tandborsten!
Borsta tänderna minst två gånger om dagen, eller efter varje måltid.
Var försiktig att borsta varje tand från alla håll.
Glöm inte att använda tandtråd!

varningar

Fördjupa inte strömförsörjningen eller borsten för att förhindra elektriska kortslutning.
Tryck inte borstarna för hårt mot dina tänder.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade