Hur man vätska blodet

Om du har haft trombos, stroke, arytmi eller hjärtinfarkt, kommer du antagligen att behöva ta blodförtunnare som din läkare har ordinerat. Att hålla blodet ständigt vätska gör det möjligt att undvika återkommande sjukdom. Tack vare medicinens hjälp förändras livsstil och samarbetet med din läkare, du kan hålla ditt blod på rätt nivå och förblir frisk.

Metod 1

Receptbelagda läkemedel

Ta ett kumarinläkemedel. Om du har lider av någon sjukdom eller sjukdom som kräver att blodet tappas, kommer läkaren förmodligen att ordinera antikoagulanter som är specifika för denna typ av sjukdom. Han kommer att kunna rekommendera läkemedel, såsom Coumadin eller Warfarin, vilka är kumarinantikagulantia - deras funktion är att minska produktionen av K-vitamin, som är ansvarig för blodkoagulering. Läkemedlet tas i allmänhet oralt en gång om dagen, alltid samtidigt, under eller borta från måltiderna.

De huvudsakliga bieffekterna involverar typiskt intestinalt gasbildning, buksmärta och jämn håravfall.

Erkänna biverkningarna av warfarin. Om du följer terapi baserat på detta aktiva ämne, måste du övervakas ständigt, eftersom det är känt att orsaka inre blödningar. Du måste genomgå blodprov (vars frekvens bestäms av läkaren), baserat på vilken du kan definiera en justering i dosen.

Warfarin interagerar också med många andra droger, så det är viktigt att söka läkarvård om du tar tillskott, vitaminer eller andra läkemedel. Det är också viktigt att respektera en regelbunden och konstant diet under behandlingen, eftersom en hög konsumtion av livsmedel rik på K-vitamin kan äventyra effektiviteten av Warfarin och orsaka blodproppar.

Under behandlingen med detta läkemedel, undvika livsmedel som är rika på vitamin K, som broccoli, blomkål, brysselkål, grönkål, collards, spenat, gröna bönor, grönt te, lever och vissa ostar. Undvik särskilt att äta dessa livsmedel på ett oregelbundet sätt, för det viktigaste är att bibehålla beständighet. Utvärdera din kost med din läkare medan du är på antikoagulant terapi.

Prova andra fluidiseringsmedel. Din läkare kan ordinera olika typer av orala antikoagulantia, som blir populärare under senare tid. Fördelen med dessa nya behandlingar är att du inte behöver genomgå blodprov varje vecka, och intaget av K-vitamin ändrar inte deras effektivitet. Men vissa läkare är ovilliga att förskriva denna typ av läkemedel för det faktum att det är svårt att hålla ett smidigt flöde av blod kontrolleras och, i händelse av blödning, till skillnad från med warfarin, inte kan hantera det vitamin K .

En av dessa nya droger är Pradaxa, som vanligtvis tas oralt, under eller bort från måltider, två gånger om dagen. Biverkningar inkluderar smärta och halsbränna och illamående.

Din läkare kan också ordinera Xarelto. Beroende på din specifika situation kan du rekommenderas att ta det en eller två gånger om dagen, muntligt under måltiderna. Biverkningar inkluderar muskelspasmer, men svår blödning kan också uppstå.

Ett annat liknande läkemedel är Eliquis, som vanligtvis tas oralt två gånger om dagen, antingen under eller bort från måltiderna. Bland de allvarliga biverkningarna finns möjligheten till blödning.

Metod 2

Andra rättsmedel

Ta aspirin för barn. Om du har haft hjärtinfarkt eller stroke eller är i en kategori i riskzonen för detta tillstånd, kan din läkare råda dig att ta en 81 mg aspirintablett varje dag. Aspirin fluidiserar blodet genom att förhindra trombocytaggregation, vilket minskar risken för trombi. Tänk dock på att detta läkemedel ökar risken för blödning, till exempel hemorragisk stroke eller gastrointestinal blödning.

Om du har magsår, mag-tarmblödning eller är allergisk mot aspirin, informera din läkare. Om du tar regelbundna, regelbundna NSAID, som ibuprofen, vet att du kan öka risken för blödning. I det här fallet, tala med din läkare innan du börjar en aspirinbehandling.
Detta läkemedel kan interagera med andra läkemedel, såsom heparin, ibuprofen, Plavix, kortikosteroider och antidepressiva medel, samt vissa växtbaserade kosttillskott såsom gingko biloba, kava och kattens klo (Uncaria tomentosa).
Tala om för din läkare, även om du tar vitaminer, kosttillskott eller andra typer av läkemedel.

Öka din fysiska aktivitet i din dagliga rutin. Regelbunden motion är mycket viktigt för att minska risken för hjärtslag eller stroke. Även om du inte kan avbryta en skada när det har skett, kan du dock förhindra framtida komplikationer om du åtföljer medicinen med korrekt träning. Helst bör du göra minst 150 minuters fysisk aktivitet per vecka, som kan delas upp i 30-minuters dagliga sessioner med måttlig aerob träning som att gå.

Undvik att utföra de övningar som kan orsaka allvarlig skada, komplikationer eller inre blödningar. Fråga din läkare vilka aktiviteter som är bäst för din specifika situation, också baserat på de mediciner du tar.

Gör ändringar i kosten. Näring är också en viktig faktor som kan hjälpa dig att förhindra ytterligare hjärtproblem. I kombination med läkemedel kan det också tunna blodet och hålla dig frisk.

Var uppmärksam på de delar du äter vid varje måltid. Du kan övervaka mängden mat genom att ta mindre rätter. En del kött väger ca 60-90 g, vilket ungefär motsvarar storleken på ett kort kort.

Ät mer frukt och grönsaker, som är rika på vitaminer, näringsämnen och antioxidanter.

Välj hela korn i stället för raffinerade.

Sätt i i "bra fetter", som valnötter och feta fiskar som tonfisk eller lax.

Inkludera magenta proteiner som äggvita, skummad mejeriprodukter och hudlösa vita kycklingkött.

Du bör också konsumera livsmedel som är låga i mättade fetter. Kalorierna som tillhandahålls av maten du äter bör bestå av mindre än 7% mättat fett. Du måste också undvika transfetter, som inte får överstiga 1% av de totala kalorierna som kommer från din kost.

Undvik fet eller salt mat, snabbmat och frysta och industriellt tillagade måltider. Frysta måltider marknadsförs som hälsosam mat, men kom ihåg att de innehåller mycket salt. Undvik också frusna kakor, våfflor och muffins.

Drick mer vatten. Studier har funnit att vatten är en av de bästa blodförtunnarna. Dehydrering kan i själva verket göra blodet tjockare och orsaka obstruktioner som kan bli blodproppar. Om du dricker mycket vatten varje dag kan du tona blodet och få dig att känna dig ännu bättre.

Vissa läkare rekommenderar att man dricker ca 2 liter vatten varje dag. Andra rekommenderar att man använder matematisk formel som ger intag av 30 ml vatten per kg kroppsvikt. Till exempel, om du väger 70 kg borde du dricka 2,1 liter vatten om dagen.

Var dock försiktig med att inte dricka för mycket. Se till att du tar tillräckliga mängder vatten, men om du känner dig för full, försök inte att dricka mer.

Metod 3

Medicinska behandlingar

Kontakta din läkare. Störningar som trombi, lungemboli, hjärtattacker, förmaksflimmer och stroke är alla allvarliga sjukdomar som även kan leda till döden. Om de inte behandlas på rätt sätt kan du även riskera återkommande. Dessa är störningar som kräver regelbundna medicinska kontroller och professionell vård. Under överinseende av läkaren kan du behöva ta mediciner som hjälper blodet att bli mindre täta - läkaren kan också råda dig att följa en riktig kost för att hålla blodet ordentligt vätska.

Även om vissa livsmedel kan bidra till att tjockna eller tona blodet, beroende på dina behov, tänk inte på att förlita sig bara på näring för att reglera blodet.

Uteslut idén att genomföra behandlingar "gör-det-själv". Om du är hjärtrisk hjärtsjukdom eller har haft hjärtproblem eller stroke, bör du inte försöka bota dig själv. Kost eller andra hemmetoder kan inte förhindra eventuella blodproppar eller hjärtattacker. Fysisk aktivitet och näring kan bara hjälpa dig att förebygga eventuell hjärtsjukdom. Men om du redan har lider av hjärtsjukdom eller redan har haft behov av blodförtunnande, är kost och träning inte tillräckligt för att förebygga.

Följ alltid de bestämmelser som läkaren ger om kosten och drogerna som ska tas.

Var uppmärksam på några tecken på blödning. Om du för närvarande tar antikoagulantia, kontakta din läkare eller ambulans om du upplever symptom eller tecken på allvarlig blödning. Detta kan vara inre blödning eller andra former av dold blödning.

Kontakta akutstart omedelbart om det förekommer en ovanlig och oväntad blödning som håller på länge. Det kan också vara epistaxis som uppträder med viss frekvens, ovanlig blödning från tandköttet och menstruations- eller vaginalblödning mer intensiv än normalt.

Om du skadar dig själv eller har en stark och obestridlig blödning, ring en ambulans omedelbart eller kontakta akutstjänsten.

Du måste omedelbart söka läkarvård även i händelse av symptom på grund av inre blödningar, såsom röd urin, brunrosa eller röda stolar, Auburn nyanser eller svart liknar slem catrame- om det finns proppar eller om blod kräkningar Blod eller kräkningar har ett kornigt utseende som liknar kaffegrunden - om du har huvudvärk eller känner dig yr, svag eller trött.

varningar

Följ alltid instruktionerna från läkaren angående receptbelagda läkemedel, dietbegränsningar eller medicinska ingrepp.
Ta inte växtbaserade tillskott utan läkarmottagning. Hittills finns det inga växtbaserade produkter som kan tona blodet. Om du tar tillskott för andra sjukdomar, informera alltid din läkare, eftersom de kan störa andra antikoagulantia och orsaka allvarliga problem.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man vätska blodet

steg

Metod 1

Metod 2

Metod 3

varningar